洋葱的各种吃法，炒肉除外 请教洋葱的各种吃法？
\u8bf7\u95ee\u6d0b\u8471\u9664\u4e86\u7092\u8089\u548c\u7092\u9e21\u86cb\u4ee5\u5916\u8fd8\u6709\u4ec0\u4e48\u5403\u6cd5\u5440\uff1f\u6d0b\u8471\u7092\u7f8a\u8089\u4e5f\u597d\u5403\uff0c\u6d0b\u8471\u662f\u53bb\u8165\u5473\u7684\uff0c\u4e00\u822c\u505a\u72d7\u8089\uff0f\u7f8a\u8089\uff0f\u9e21\u7172\u90fd\u662f\u5fc5\u987b\u653e\u6d0b\u8471\u7684\uff0c\u800c\u6211\u4eec\u5bb6\u7684\u5403\u6cd5\u5c31\u559c\u6b22\u7092\u534a\u80a5\u8089\u732a\u8089\uff0c\u4e5f\u662f\u522b\u6709\u4e00\u756a\u98ce\u5473\u3002\u3002
\u7b2c\u4e00\u79cd\uff1a
\u6240\u5c5e\u83dc\u7cfb\uff1a\u4e91\u5357\u83dc
\u539f\u6599\uff1a\u6d0b\u8471400\u514b\u3001\u83e0\u83dc\u53f680\u514b\u3001\u6a31\u684310\u7c92\u3001\u9e21\u86cb2\u4e2a\u3001\u9762\u7c8980\u514b\u3001\u9762\u5305\u6e23100\u514b
\u5236\u4f5c\u65b9\u6cd5\uff1a
1\u3001\u83e0\u83dc\u5207\u4e1d\u70b8\u6210\u83dc\u677e\uff0c\u5c06\u6d0b\u8471\u5207\u7247\u540e\u62d6\u86cb\u7cca\uff0c\u518d\u7c98\u9762\u5305\u6e23\u3002
2\u3001\u9010\u4e2a\u4e0b\u51655\u6210\u70ed\u6cb9\u4e2d\uff0c\u70b8\u81f3\u91d1\u9ec4\u8272\u88c5\u76d8\uff0c\u7528\u83e0\u83dc\u677e\u3001\u9999\u83dc\u3001\u6a31\u6843\u56f4\u8fb9\u5373\u6210\u3002\uff08\u51fa\u81ea\u300a\u4e2d\u56fd\u7f51\u300b\uff09
\u7b2c\u4e8c\u79cd\uff1a
\u6d0b\u8471\u7092\u725b\u8089
\u6750\u6599\uff1a \u6d0b\u8471\u4e00\u9897\u5207-l\u3001\u6c342\u5927\u5319\u3001\u8471\u5c11\u8bb8\u5207\u6bb5\u3001\u76d01\u5c0f\u5319\u3001 \u918b\u5c11\u8bb8
\u814c\u6599: \u725b\u91cc\u810a\u8089\u5207\u4e1d500\u514b\u3001\u91521\u5319\u3001\u592a\u767d\u7c891\u5319\u3001\u8471\u4e1d\u5c11\u8bb8\u3001\u76d01/4\u5319\u3001\u6c341\u5319\u3001\u9ebb\u6cb9\u5c11\u8bb8
\u4f5c\u6cd5\uff1a\u5c06\u6240\u814c\u6599\u814c\u7ea630\u5206\u949f \u5c06\u814c\u597d\u7684\u725b\u8089,\u75283\u5927\u5319\u7684\u6cb9\u7092,\u52a0\u5c11\u8bb8\u918b, \u7ea6\u4e03\u5206\u719f,\u62ff\u8d77\u5907\u7528\u3002
\u4f59\u6cb9\u70e7\u70ed,\u5012\u5165\u8471\u6bb5,\u7206\u9999,\u52a0\u5165\u6d0b\u8471,\u7ffb\u7092\u6570\u4e0b\uff0c\u518d\u52a0\u5165\u7092\u597d\u7684\u725b\u8089,\u518d\u52a0\u5165\u8c03\u5473\u6599,\u62cc\u7092\u5373\u53ef\u8d77\u3002
\u7b2c\u4e09\u79cd\uff1a
\u6d0b\u8471\u997c\u7684\u505a\u6cd5\uff1a\u5927\u6d0b\u8471\u4e00\u4e2a\u5207\u4e01\uff0c\u653e\u4e24\u4e2a\u9e21\u86cb\u6405\u5300\u3002\u7136\u540e\u653e\u9002\u91cf\u9762\u7c89\u6210\u9762\u7cca\u3002\u6700\u540e\u653e\u76d0\u3001\u9999\u6cb9\u3001\u9ed1\u80e1\u6912\u7c89\u8c03\u5473\uff0c\u6405\u62cc\u5747\u5300\u3002
\u5728\u5e73\u5e95\u9505\u5185\u653e\u5c11\u8bb8\u6cb9\uff0c\u628a\u9762\u7cca\u653e\u5165\u94fa\u5e73\uff0c\u5f00\u59cb\u714e\u5566~~\u4e24\u9762\u714e\u6210\u91d1\u9ec4\u8272\u5373\u53ef\u3002
\u5207\u5f00\u6446\u76d8~~~ \uff08\u8fd9\u91cc\u6709\u56fe\u7247http://www.035400.com/printpage.asp?BoardID=31&ID=688\uff09
\u7b2c\u56db\u79cd\uff1a\u6709\u4e2a\u51c9\u62cc\u83dc\u662f\u6d0b\u8471\u897f\u7ea2\u67ff\u548c\u8fa3\u5b50\u751f\u62cc\u7684\u653e\u70b9\u9171\u6cb9\u5c31OK\u4e86
\u7b2c\u4e94\u79cd\uff1a
\u6cd5\u5f0f\u6d0b\u8471\u6c64\u505a\u6cd5
\u539f\u6599/\u8c03\u6599]\u6d0b\u8471 1.2\u516c\u65a4 \u5976\u6cb9 80\u516c\u514b \u5927\u849c\u672b 1\u5927\u5319 \u767d\u8461\u8404\u9152120c.c.\u3001\u725b\u9ad8\u6c64800c.c.\u3001\u6708\u6842\u53f61\u7247\u3001\u8d77\u58eb4\u7247\u3001\u6cd5\u56fd\u9762\u53054\u7247
\u76d0 \u9002\u91cf \u80e1\u6912\u7c89 \u9002\u91cf
[\u5236\u4f5c\u6d41\u7a0b]
(1)\u5c06\u6d0b\u8471\u6d17\u51c0\uff0c\u5168\u90e8\u5207\u6210\u4e1d\u72b6\u5907\u7528\u3002
(2)\u5976\u6cb9\u653e\u5165\u9505\u4e2d\uff0c\u7528\u5c0f\u706b\u878d\u5316\uff0c\u518d\u653e\u5165\u6d0b\u8471\u4e1d\u53ca\u5927\u849c\u672b\uff0c\u6162\u6162\u7092\u8f6f\uff0c\u7ea630\u5206\u949f\u5de6\u53f3\uff0c\u6b64\u65f6\u6d0b\u8471\u7684\u8272\u6cfd\u4f1a\u53d8\u6210\u68d5\u8272\u3002
(3)\u53d6\u6c64\u9505\uff0c\u5c06\u7092\u8f6f\u7684\u6d0b\u8471\u5012\u5165\uff0c\u5e76\u52a0\u5165\u767d\u8461\u8404\u9152\u3001\u725b\u9ad8\u6c64\u53ca\u6708\u6842\u53f6\uff0c\u7528\u5927\u706b\u716e\u6eda\u540e\uff0c\u518d\u6539\u5c0f\u706b\u7ee7\u7eed\u71ac\u716e\u7ea630\u5206\u949f\uff0c\u6700\u540e\u653e\u5165\u76d0\u53ca\u80e1\u6912\u7c89\u8c03\u5473\u3002
(4)\u5c06\u6c64\u653e\u5165\u70e4\u76c5\u5185\uff0c\u4e0a\u9762\u653e\u4e00\u7247\u6cd5\u56fd\u9762\u5305\uff0c\u518d\u94fa\u4e0a1\u7247\u8d77\u58eb\uff0c\u7136\u540e\u653e\u8fdb\u70e4\u7bb1\u4e2d\uff0c\u7528\u4e2d\u6e29\u5c06\u8d77\u58eb\u70e4\u878d\u5373\u53ef\u53d6\u51fa\u3002\u5403\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u7528\u6c64\u5319\u5c06\u8d77\u53f8\u3001\u6cd5\u56fd\u9762\u538b\u5165\u70e4\u76c5\u91cc\uff0c\u8fde\u540c\u6c64\u54c1\u4e00\u8d77\u98df\u7528\u5373\u53ef\u3002
\u7b2c\u516d\u79cd\uff1a
\u6d0b\u8471\u8d77\u58eb\u997c\u5e72
\u505a\u6cd5\uff1a\u5c06\u6d0b\u847150\u516c\u514b\u3001\u5927\u849c\u5c11\u8bb8\u5207\u788e\u3002
\u5e73\u5e95\u9505\u5165\u6cb91/2\u5319\uff0c\u52a0\u70ed\u5feb\u7092\u6d0b\u8471\u4e0e\u5927\u849c\uff0c\u52a0\u76d0\u3001\u80e1\u6912\u7c89\u5404\u5c11\u8bb8\u8c03\u5473
\u5c06\u9ad8\u7c89100\u516c\u514b\u3001\u4f4e\u7c8950\u516c\u514b\u3001\u6ce1\u6253\u7c891/4\u5319\u8fc7\u7b5b\uff0c\u653e\u5165\u76c6\u4e2d\u3002
\u4ece\u51b0\u7bb1\u62ff\u51fa\u786c\u5976\u6cb950\u516c\u514b\u5207\u6210\u4e00\u516c\u5206\u65b9\u5757\uff0c\u4e0e\u5c11\u8bb8\u76d0\u4e00\u8d77\u653e\u5165\u88c5\u7c89\u7684\u9505\u76c6\u91cc\uff0c\u8fb9\u7528\u53c9\u5b50\u5207\u5976\u6cb9\uff0c\u8fb9\u5728\u7c89\u91cc\u6df7\u5408\u3002
\u5976\u6cb9\u5207\u6210\u8c46\u72b6\u5927\u5c0f\u540e\uff0c\u52a0\u5165\u4e00\u4e2a\u6253\u6563\u7684\u86cb\u767d\u4e0e10\u53c81/2\u5319\u51b7\u6c34\uff0c\u4ee5\u6a61\u76ae\u522e\u5200\u62cc\u5300
\u9762\u7cca\u5b9a\u6027\u540e\uff0c\u653e\u5165\u5851\u80f6\u888b\uff0c\u5207\u62101\u516c\u5206\u539a\uff0c\u653e\u7f6e\u51b0\u7bb1\u518530\u5206\u949f
\u5207\u62100.3\u516c\u5206\u539a\uff0c\u5c06\u5174\u8d77\u58eb\u7c8930\u516c\u514b\u3001\u788e\u8377\u5170\u82b9\u5c11\u8bb8\uff0c\u6492\u5728\u4e09\u5206\u4e4b\u4e8c\u5904\u3002
\u4ece\u9760\u8fd1\u81ea\u5df1\u8fd9\u8fb9\u8d77\u647a\u6210\u4e09\u647a\uff0c\u6210\u7ea64\u516c\u5206\u539a\u5207\u62101\u516c\u5206\u5bbd\uff0c5\u516c\u5206\u957f\u4e4b\u957f\u6761\u3002
200\u5ea6C\u70e412~15\u5206\u949f\u5448\u91d1\u9ec4\u8272\u5373\u53ef\u3002
\u7b2c\u4e03\u79cd\uff1a
\u6d0b\u8471\u5473\u564c\u6c64
\u6750\u6599\uff1a\u6750\u6599\uff1a\u6d0b\u8471\u534a\u4e2a\uff0c\u9e21\u817f\u4e00\u53ea\uff0c\u8c46\u8150\u6ce1100\u514b\uff0c\u9c9c\u9999\u83c72\u6735
\u505a\u6cd5\uff1a1.\u5c06\u6d0b\u8471\u5207\u4e1d\uff0c\u9e21\u817f\u9aa8\u53bb\u9aa8\u5207\u4e01\u3002
2.\u5c06\u6d0b\u8471\u4e1d\u653e\u5165\u6c34\u4e2d\u716e\u719f\uff0c\u518d\u653e\u5165\u9e21\u817f\u4e01\uff0c\u716e\u719f\uff0c\u63a5\u7740\u653e\u5165\u8c46\u8150\u6ce1\u3001\u9999\u83c7\u716e\u719f\u540e\uff0c\u8d77\u9505\u524d\u653e\u5165\u5473\u564c\u9171\u548c\u201c\u4ea8\u8fbe\u4ed5\u201d\u5e72\u8d1d\u7d20\u8c03\u5473\uff0c\u5373\u53ef\u3002
[\u5c0f\u8d34\u58eb]
\u5473\u564c\u8981\u6700\u540e\u653e\u5165\uff0c\u4e0d\u7136\u4f1a\u4ea7\u751f\u9178\u5473\uff0c\u5f71\u54cd\u83dc\u7684\u5473\u9053\u3002
\u7b2c\u516b\u79cd\uff1a
\u70b8\u6d0b\u8471\u6c99\u62c9
\u6750\u6599\uff1a\u6d0b\u84711\uff0f4\u4e2a\u3001\u82b9\u83dc1\u6839\u3001\u751f\u83dc\u53f62\u7247\u3001\u9762\u7c891\u5927\u5319\u3001\u5c0f\u756a\u8304\u82e5\u5e72\u3001\u6cb91\uff0f3\u676f\u3002
\u8c03\u5473\u6599\uff1a\u5496\u55b1\u6c99\u62c9\u91711\u4efd\u3002
\u505a\u6cd5\uff1a1\u3001\u6d0b\u8471\u53bb\u76ae\uff0c\u6d17\u51c0\uff0c\u5207\u8584\u7247\uff0c\u653e\u5165\u7897\u4e2d\uff0c\u6492\u4e0a\u9762\u7c89\u62cc\u5300\u5907\u7528\u30022\u3001\u5c06\u751f\u83dc\u53f6\u7247\u6d17\u51c0\uff0c\u6495\u6210\u5c0f\u5757\uff0c\u82b9\u83dc\u6458\u53bb\u53f6\u7247\uff0c\u6495\u53bb\u8001\u7b4b\uff0c\u6d17\u51c0\uff0c\u5207\u4e01\uff0c\u5747\u653e\u5165\u76d8\u4e2d\u5907\u7528\u30023\u3001\u9505\u4e2d\u5012\u51651\uff0f3\u676f\u6cb9\u70e7\u70ed\uff0c\u653e\u5165\u6cbe\u88f9\u9762\u7c89\u7684\u6d0b\u8471\u70b8\u81f3\u8868\u9762\u5448\u91d1\u9ec4\u8272\uff0c\u635e\u51fa\uff0c\u6ca5\u5e72\u6cb9\uff0c\u76db\u5165\u852c\u83dc\u76d8\u4e2d\uff0c\u6dcb\u4e0a\u5496\u55b1\u6c99\u62c9\u9171\uff0c\u62cc\u5300\u5373\u53ef\u98df\u7528\u3002
\u7b2c\u4e5d\u79cd\uff1a
\u6cd5\u56fd:\u6cd5\u5f0f\u6d0b\u8471\u6c64
\u6700\u6b63\u5b97\u7684\u6cd5\u5f0f\u6d0b\u8471\u6c64,\u975e\u5f97\u53a8\u5e08\u82b1\u8d39\u4e24\u4e09\u4e2a\u5c0f\u65f6\u624d\u80fd\u70ae\u5236\u6210\u529f.\u8fd9\u6837\u505a\u51fa\u6765\u7684\u6c64,\u6e29\u6696\u6d53\u9999,\u6574\u6b3e\u6c64\u6ed1\u5ae9\u5f97\u5230\u4e86\u8ba9\u4eba\u89e3\u6068\u7684\u7a0b\u5ea6,\u4f60\u80fd\u60f3\u8c61\u51fa\u4e00\u53e3\u54ac\u4e0b\u53bb\u7684\u90a3\u79cd\u611f\u89c9\u5417:\u8f6f\u8f6f\u7684,\u7565\u5e26\u829d\u58eb\u7684\u9178,\u4e0d\u820d\u5f97\u541e\u4e0b\u53bb\u5374\u5df2\u6084\u6084\u878d\u5165\u820c\u95f4.\u5728\u6cd5\u56fd,\u4eba\u4eec\u901a\u5e38\u8981\u57281\u67081\u65e5\u51cc\u66685\u70b9\u559d\u4e00\u7897\u6d0b\u8471\u6c64.
\u6750\u6599:\u6d0b\u8471200\u514b\u3001\u767d\u8461\u8404\u9152\u4e00\u676f\u3001\u9762\u5305\u72474\u7247\u3001\u9ec4\u6cb9\u548c\u745e\u58eb\u5e72\u916a\u82e5\u5e72\u3001\u6a44\u6984\u6cb93\u5319\u3001\u9762\u7c891\u5319\u3001\u98df\u76d0\u3001\u80e1\u6912\u7c89 \u505a\u6cd5:
1.\u5728\u4e00\u4e2a\u5927\u7684\u7096\u9505\u91cc\u878d\u5316\u9ec4\u6cb9,\u5e76\u653e\u5165\u6d0b\u8471,\u7528\u4e2d\u706b\u52a0\u70ed\u4e94\u5206\u949f.
2.\u5f53\u5b83\u4eec\u53d8\u5f97\u67d4\u8f6f\u65f6,\u5728\u4e0a\u9762\u6492\u4e0a\u9762\u7c89\u5e76\u6405\u62cc\u76f4\u5230\u5145\u5206\u6df7\u5408.
3.\u63a5\u7740\u52a0\u70ed\u4e94\u5206\u949f,\u52a0\u5165\u8461\u8404\u9152\u3001\u6e29\u6c34\u3001\u76d0\u548c\u80e1\u6912\u7c89,\u5e76\u7528\u5c0f\u706b\u52a0\u70ed15-20\u5206\u949f.
4.\u628a\u6c64\u76db\u5728\u6709\u76d6\u7684\u6c64\u76d8\u91cc,\u5728\u4e0a\u9762\u52a0\u4e0a\u8584\u9762\u5305\u7247,\u518d\u5728\u8584\u9762\u5305\u7247\u4e0a\u6492\u4e0a\u78e8\u597d\u7684\u5e72\u916a.
5.\u6700\u540e\u5728\u70e4\u7bb1\u91cc\u70d8\u7119\u51e0\u5206\u949f\u5373\u53ef.
\u8425\u517b\u5206\u6790:\u79cb\u51c9\u5b63\u8282,\u559d\u4e9b\u5bcc\u542b\u70ed\u91cf\u7684\u6c64,\u53ef\u4ee5\u4fc3\u8fdb\u4eba\u4f53\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22,\u52a0\u5feb\u8840\u5faa\u73af.\u5973\u6027\u5728\u79cb\u51ac\u5b63\u5e38\u5e38\u56e0\u4e3a\u8840\u6c14\u4e0d\u8db3\u800c\u611f\u5230\u624b\u811a\u51b0\u51b7,\u4e0d\u59a8\u591a\u559d\u4e00\u4e9b\u6cd5\u5f0f\u6d0b\u8471\u6c64,\u53ef\u4ee5\u8865\u5145\u8eab\u4f53\u80fd\u91cf,\u8ba9\u4f60\u795e\u6e05\u6c14\u723d\u8d77\u6765.
\u9002\u5408\u4eba\u7fa4:\u8840\u6c14\u4e0d\u8db3,\u79cb\u51ac\u624b\u811a\u51b0\u51b7\u7684MM.
\u7b2c\u5341\u79cd\uff1a
\u9165\u76ae\u571f\u8c46\u6d0b\u8471\u6d3e\uff08\u52a0\u9165\u76ae\u505a\u6cd5\uff09
\u5177\u4f53\u505a\u6cd5\u548c\u56fe\u7247\u8d44\u6599\u5728\u8fd9\u4e2a\u7f51\u7ad9http://www.topchinesenews.com/listo.aspx?topic_id=13&msg_id=669&page=1&level_string=0
\u7b2c\u5341\u4e00\u79cd\uff1a\uff08\u60f3\u51cf\u80a5\u7684MM\u4eec\u53ef\u4ee5\u8bd5\u8bd5\uff09
\u918b\u6d0b\u8471\u81ea\u7136\u51cf\u80a5\u6cd5
\u8fd9\u662f\u4e00\u4e2a\u5f88\u597d\u7684\u51cf\u80a5\u6cd5\uff0c\u597d\u5904\u662f\u7b80\u5355\u3001\u4fbf\u5b9c\uff0c\u8ba9\u4f60\u6bcb\u987b\u4e25\u8c28\u8282\u98df\u548c\u8fd0\u52a8\u4e5f\u53ef\u81ea\u7136\u5730\u7626\u8d77\u6765\uff0c\u56e0\u5b83\u53ef\u4ee5\u5e2e\u4f60\u71c3\u70e7\u4f53\u5185\u591a\u4f59\u7684\u8102\u80aa\uff0c\u4ee5\u53ca\u9632\u6b62\u8102\u80aa\u79ef\u805a\uff0c\u800c\u4e14\u6d0b\u8471\u542b\u6709\u4e30\u5bcc\u7684\u98df\u7269\u7ea4\u7ef4\uff0c\u6709\u52a9\u5927\u80a0\u4e4b\u8815\u52a8\u3002
\u918b\u6d0b\u8471\u7684\u57fa\u672c\u505a\u6cd5
\u6750\u6599\uff1a\u6d0b\u8471(\u4e2d\u7b49\u5927\u5c0f\uff0c\u5927\u7ea6160-20O\u514b)1\u4e2a\uff0c\u5929\u7136\u8702\u871c1\u676f\u534a(\u7ea623\u6beb\u5347)\uff0c\u5929\u7136\u76d0(\u7c97\u76d0)\u5c11\u8bb8
\u505a\u6cd5\uff1a
\u5c06\u6d0b\u8471\u53bb\u76ae\uff0c\u5207\u8584\u7247\u3002
\u7528\u51b7\u6c34\u6d78\u4e00\u4f1a\u513f\uff0c\u7136\u540e\u9694\u53bb\u6c34\u5206\u3002
\u5c06\u918b\u53ca\u76d0\u653e\u5165\u7172\u5185\uff0c\u52a0\u70ed\u81f3\u6444\u6c0f36\u5ea6\u3002
\u7184\u706b\uff0c\u52a0\u5165\u8702\u871c\uff0c\u5f90\u5f90\u6405\u62cc\uff0c\u4f7f\u5b83\u6eb6\u89e3\uff0c\u52a0\u5165\u6d0b\u8471\u3002
\u53d8\u51c9\u540e\u628a\u6d0b\u8471\u548c\u918b\u653e\u5165\u5bc6\u5c01\u5bb9\u5668\u5185\uff0c\u653e\u5728\u96ea\u67dc\u96ea\u85cf1\u661f\u671f\u540e\uff0c\u4fbf\u53ef\u5f00\u59cb\u98df\u7528\u3002
\u5982\u679c\u6015\u9178\u7684\u8bdd\uff0c\u53ef\u589e\u52a0\u8702\u871c\u7684\u5206\u91cf\uff0c\u6216\u53ef\u4ee5\u82f9\u679c\u918b\u4ee3\u66ff\uff0c\u7ecf\u8fc7\u4e00\u6bb5\u65f6\u95f4\u9002\u5e94\u5b83\u7684\u9178\u5473\u4e4b\u540e\uff0c\u4fbf\u53ef\u6539\u7528\u7cd9\u7c73\u918b\u7684\u4e86\u3002
\u98df\u6cd5\uff1a
\u65e9\u665a\u5403\u4e00\u6b21\uff0c\u6bcf\u6b21\u5927\u7ea6\u540360\u514b(\u5c0f\u789f)\uff0c\u5982\u679c\u89c9\u5f97\u592a\u591a\u7684\u8bdd\uff0c\u53ef\u6539\u4e3a\u4e00\u5929\u5403\u4e00\u6b21\uff0c\u4f46\u89c1\u6548\u7684\u65f6\u95f4\u4f1a\u76f8\u5bf9\u5730\u957f\u3002\u867d\u7136\u7528\u8fd9\u65b9\u6cd5\u51cf\u80a5\u6bcb\u987b\u5f3a\u5236\u98df\u91cf\uff0c\u4f46\u6700\u597d\u4ea6\u8981\u7ef4\u6301\u8425\u517b\u5747\u8861\u7684\u996e\u98df\uff0c\u5982\u679c\u60f3\u66f4\u5feb\u89c1\u6548\uff0c\u53ef\u4ee5\u505a\u4e9b\u8f7b\u4fbf\u8fd0\u52a8\u5982\u6b65\u884c\u7b49\u3002
*\u9644\u52a0\u5403\u6cd5\uff1a
\u6d78\u8fc7\u6d0b\u8471\u7684\u918b\uff0c\u7531\u4e8e\u6709\u90e8\u5206\u6d0b\u8471\u7684\u517b\u5206\u6eb6\u89e3\u5728\u5176\u4e2d\uff0c\u52a0\u4e0a\u8702\u871c\u6709\u6ecb\u6da6\u4f5c\u7528\uff0c\u7f13\u548c\u918b\u7684\u523a\u6fc0\u6027\uff0c\u6240\u4ee5\u5403\u918b\u6d0b\u8471\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u4e0d\u59a8\u6bcf\u65e5\u996e\u75281\u5c0f\u676f(\u7ea610-20\u6beb\u5347)\u6d78\u6d0b\u8471\u7684\u918b\uff0c\u4f60\u53ef\u4ee5\u5c06\u8fd9\u5206\u91cf\u5206\u5f00\u65e9\u665a\u4e24\u6b21\u996e\u7528\uff0c\u4ea6\u53ef\u4e00\u6b21\u8fc7\u996e\uff0c\u6089\u968f\u5c0a\u4fbf\u3002\u4e0d\u8fc7\uff0c\u7531\u4e8e\u53ea\u6d78\u4e86\u6d0b\u84711-2\u65e5\u7684\u918b\u524c\u6fc0\u6027\u4ecd\u5f3a\uff0c\u4e0d\u5b9c\u996e\u7528\u3002
\u7b2c\u5341\u4e8c\u79cd\uff1a
\u8304\u6c41\u6d0b\u8471\u9999\u714e\u4e09\u6587\u9c7c
\u505a\u6cd5\uff1a1 \u7528\u7eb8\u5438\u5e72\u4e09\u6587\u9c7c\u5757\u8868\u9762\u7684\u6c34\u5206\uff0c\u4e24\u9762\u5747\u5300\u62b9\u4e00\u70b9\u76d0\uff0c\u653e\u4e00\u8fb920\u5206\u949f
2 \u4e00\u4e2a\u5927\u756a\u8304\u5207\u5f00\uff0c\u6316\u51fa\u756a\u8304\u8089\uff0c\u76ae\u7559\u7528\uff0c\u4e00\u4e2a\u5c0f\u6d0b\u8471\u5207\u7c92
3 \u4e0d\u6cbe\u9505\u4e0a\u5237\u4e00\u5c42\u8584\u6cb9\uff0c\u4e2d\u706b\u628a\u4e09\u6587\u9c7c\u5757\u714e\u81f3\u4e24\u8fb9\u91d1\u9ec4\uff0c\u653e\u76d8\u5b50\u4e0a
4 \u7528\u5269\u4e0b\u7684\u9c7c\u6cb9\u628a\u6d0b\u8471\u7092\u9999\uff0c\u653e\u5165\u756a\u8304\u8089\uff0c\u7a0d\u7ffb\u7092\u540e\u5012\u5165\u8c03\u5473\u6599\uff08\u4e00\u5927\u5319\u7cd6\u30011/4\u5c0f\u5319\u76d0\u30011\u5c0f\u5319\u869d\u6cb9\u3001\u5c0f\u534a\u676f\u6c34\uff09\uff0c\u716e\u81f3\u7c98\u7a20\u540e\u5012\u5728\u4e09\u6587\u9c7c\u5757\u4e0a\u5c31\u597d\u4e86\u3002
\u7b2c\u5341\u4e09\u79cd\uff1a
\u5976\u6cb9\u6d0b\u8471\u91d1\u9488\u83c7
\u51c6\u5907\u6750\u6599\uff1a
1. \u91d1\u9488\u83c7\u4e00\u628a
2. \u9999\u83c7\u5c11\u8bb8
3. \u6d0b\u8471\u5c11\u8bb8
4. \u5976\u6cb9\u5c11\u8bb8
\u505a\u6cd5\uff1a1. \u91d1\u9488\u83c7\u6d17\u51c0\uff0c\u9999\u83c7\u5148\u6ce1\u597d\u5207\u4e1d\uff0c\u6d0b\u8471\u4e5f\u5207\u4e1d\u3002
2. \u628a\u91d1\u9488\u83c7\u3001\u9999\u83c7\u3001\u6d0b\u8471\u3001\u8ddf\u4e00\u4e9b\u5976\u6cb9\u5168\u90e8\u7528\u9521\u7b94\u7eb8\u5305\u8d77\u6765\uff0c\u653e\u5165\u70e4\u7bb1\u70e415\u5206\u5de6\u53f3\uff0c\u5c31\u5b8c\u6210\u4e86\u3002
\u5907\u6ce8:
1. \u5976\u6cb9\u5176\u5b9e\u53ef\u6709\u53ef\u65e0\uff0c\u6709\u7684\u8bdd\u6bd4\u8f83\u9999\u4e00\u70b9\uff0c\u8fd9\u6837\u800c\u5df2\u3002
2. \u9999\u83c7\u4e5f\u53ef\u4ee5\u7528\u5176\u5b83\u79cd\u7c7b\u81ea\u5df1\u559c\u7231\u7684\u9999\u83c7\u3002
\u8fd9\u9053\u83dc\u5403\u8d77\u6765\u5f88\u6709\u9999\u83c7\u4e0e\u91d1\u9488\u83c7\u7684\u539f\u5473\u52a0\u4e0a\u6d0b\u8471\u7684\u5fae\u751c\uff0c\u6ee1\u597d\u5403\u7684\u3002
\u7b2c\u5341\u4e09\u79cd\uff1a
\u6d0b\u8471\u62cc\u725b\u8089
\u4e3b\u6599\uff1a\u719f\u9171\u725b\u8089\u4e00\u5c0f\u5757\uff0c\u6d0b\u8471\u534a\u4e2a
\u914d\u6599\uff1a\u9ec4\u74dc\u3001\u9752\u8fa3\u6912\u3001\u9999\u83dc
\u8c03\u6599\uff1a\u9762\u9171\u3001\u767d\u7cd6\u3001\u5473\u7cbe\u3001\u5473\u6781\u9c9c\u3001\u9999\u6cb9
\u505a\u6cd5\uff1a\u6d0b\u8471\u6d17\u51c0\u5207\u5c0f\u5757\uff0c\u9ec4\u74dc\u53bb\u76ae\u5207\u5c0f\u4e01\uff0c\u8fa3\u6912\u53bb\u79cd\u5207\u6210\u5c0f\u4e01\uff0c\u4e09\u79cd\u83dc\u653e\u4e00\u8d77\u52a0\u4e00\u70b9\u76d0\u62cc\u5300\uff0c\u814c\u5341\u5206\u949f\uff0c\u53bb\u6c34\uff0c\u52a0\u8c03\u6599\u62cc\u5300\u3002
\u725b\u8089\u5207\u4e01\uff0c\u9999\u83dc\u5207\u5c0f\u6bb5\uff0c\u52a0\u4e0a\u814c\u597d\u7684\u9752\u83dc\uff0c\u6dcb\u9999\u6cb9\u62cc\u5300\uff0c\u4e0a\u684c\u3002
\u7279\u70b9\uff1a\u6e05\u723d\u53ef\u53e3\uff0c\u8fa3\u5473\u5341\u8db3
\u7b2c\u5341\u56db\u79cd\uff1a
\u6d0b\u8471\u725b\u67f3\u4e1d
\u6750\u6599\uff1a\u6d0b\u8471\uff08\u7ea6200\u514b\uff091\u4e2a\uff0c\u725b\u67f3300\u514b\uff0c\u9752\u706f\u7b3c\u69121\u4e2a\uff0c\u7ea2\u6912\u4e1d\u3001\u849c\u8338\u5c11\u8bb8
\u725b\u67f3\u8c03\u5473\u6599\uff1a\u751f\u62bd1\u8336\u5319\uff0c\u7cd61/3\u8336\u5319\uff0c\u6cb91\u8336\u5319\uff0c\u751f\u7c891/2\u8336\u5319
\u732e\u6c41\u6599\uff1a\u751f\u62bd1\u8336\u5319\uff0c\u7cd61/2\u8336\u5319\uff0c\u751f\u7c89\u9002\u91cf\uff0c\u6e05\u6c34\u9002\u91cf
\u505a\u6cd5\uff1a
1.\u6d0b\u8471\u53bb\u76ae\u6d17\u51c0\u5207\u4e1d\uff0c\u9752\u6912\u6d17\u51c0\u53bb\u7c7d\u5207\u4e1d\u3002
2.\u725b\u67f3\u6a2a\u7eb9\u5207\u4e1d\u52a0\u5165\u8c03\u5473\u6599\u62cc\u5300\u7565\u814c\u8d70\u5ae9\u6cb9\u76db\u8d77\u3002\u503e\u53bb\u591a\u4f59\u6cb9\u4efd\uff0c\u4e0b\u6d0b\u8471\u4e1d\u3001\u9752\u6912\u4e1d\u515c\u7092\u51e0\u4e0b\u76db\u8d77\u3002
3.\u4e0b\u6cb9\uff0c\u7206\u9999\u849c\u8338\uff0c\u725b\u67f3\u4e1d\u3001\u6d0b\u8471\u4e1d\u3001\u9752\u6912\u4e1d\u56de\u9505\uff0c\u4e0b\u7ea2\u6912\u4e1d\u53ca\u732e\u6c41\u6599\uff0c\u515c\u5300\u4e0a\u789f\u3002
\u7b2c\u5341\u4e94\u79cd\uff1a\uff08\u6700\u8fd1\u8fd8\u662f\u4e0d\u8981\u5403\u5f97\u597d\uff0c\u4e0d\u8fc7\u653e\u4e0a\u6765\uff0c\u4ee5\u540e\u53ef\u4ee5\u505a\u505a\uff09
\u5564\u9152\u6d0b\u8471\u9e21
\u6750\u6599\uff1a\u9e21\u534a\u53ea\uff0c\u6d0b\u8471\u534a\u53ea\uff0c\u7ea2\u8fa3\u6912\u4e00\u4e2a\uff0c\u59dc\u5c11\u8bb8
\u505a\u6cd5\uff1a
1.\u5c06\u9e21\u5207\u6210\u5757\u653e\u5165\u9505\u4e2d,\u518d\u52a0\u5165\u4e00\u5757\u59dc,\u4e00\u52fa\u9152,\u6c34\u6ca1\u8fc7\u9e21\u5757,\u5f00\u5927\u706b\u716e\u719f\u540e\u6ca5\u6c34\u5f85\u7528
2.\u8d77\u6cb9\u9505\u52a0\u5165\u59dc\u4e1d,\u8fa3\u6912\u4e1d,\u8334\u9999\u7206\u9999\u5012\u5165\u9e21\u5757\u7ffb\u7092\u518d\u5012\u5165\u5564\u9152\u4e00\u7f50,\u8001\u62bd\u4e24\u52fa,\u51b0\u7cd6\u53ca\u76d0\u5c11\u8bb8\u5f00\u5c0f\u706b\u7116
3.\u5f85\u5230\u6c41\u6c34\u5feb\u6536\u5e72\u7684\u65f6\u5019\u52a0\u5165\u6d0b\u8471\u4e1d\u7ffb\u7092\u540e\u5373\u53ef\u3002
\u6700\u540e\u518d\u653e\u4e0a\u6211\u627e\u7684\u522b\u4eba\u5f52\u7eb3\u597d\u7684\u51e0\u79cd\u505a\u6cd5\uff0c\u56e0\u4e3a\u5168\u662f\u7e41\u4f53\u5b57\uff0c\u592a\u96be\u82b1\u65f6\u95f4\u7ffb\u8bd1\uff0c\u62b1\u6b49\uff1a\u6cd5\u5f0f\u6d0b\u8471\u6d3e\uff1a\u9ec4\u6d0b\u8471\u5207\u4e1d\uff0c\u4ee5\u6162\u706b\u7092\u81f3\u8f6f\u900f\uff0c\u5e76\u6dfb\u52a0\u57f9\u6839\u3001\u767e\u91cc\u9999\u53ca\u80e1\u6912\u3002\u5c06\u9e21\u86cb\u3001\u725b\u5976\u3001\u9c9c\u5976\u6cb9\u53ca\u8d77\u53f8\u4e00\u540c\u6253\u5300\u3002\u53d6\u9165\u76ae\u4e00\u5f20\uff0c\u653e\u5165\u70e4\u7bb1\u70e4\u81f3\u5b9a\u578b\uff0c\u5c06\u5904\u7406\u597d\u76842.\u94fa\u5e95\uff0c\u5e76\u6dcb\u4e0a3.\uff0c\u4ee5180\u2103\u9694\u6c34\u70e420\u5206\u949f\u3002
‧\u666e\u7f57\u65fa\u65af\u9999\u6d0b\u8471\uff1a\u5c06\u6d0b\u8471\u5916\u76ae\u53bb\u9664\uff0c\u4ee5\u4fdd\u9c9c\u819c\u5305\u88f9\uff0c\u5fae\u6ce21\uff0d2\u5206\u81f3\u516b\u5206\u719f\u3002\u62cc\u7092\u732a\u7ede\u8089\u3001\u6d0b\u8471\u788e\u3001\u849c\u5934\u3001\u767e\u91cc\u9999\u3001\u86cb\u9ec4\u3001\u9762\u5305\u5c51\u3001\u5df4\u897f\u91cc\u3001\u76d0\u3001\u80e1\u6912\u7b49\u3002\u5c06\u6d0b\u8471\u4e2d\u5fc3\u90e8\u4efd\u53d6\u51fa\uff0c\u585e\u51652.\u914d\u6599\uff0c\u653e\u5165\u70e4\u7bb1\u70e4\u719f\u5373\u53ef\u3002
‧\u4e5d\u5c42\u8471\u5854\uff1a\u53d6\u7ffb\u8f66\u9c7c\u7684\u80f6\u8d28\u4e0e\u70e4\u8fc7\u7684\u867e\u5934\u4e00\u540c\u71ac\u716e\uff0c\u5e76\u6dfb\u5165\u6cb3\u8c5a\u76ae\u3002\u4f9d\u6b21\u94fa\u4e0a\u767d\u6d0b\u8471\u7247\u3001\u6cb3\u8c5a\u76ae\u3001\u7d2b\u6d0b\u8471\u7247\u3001\u70e4\u8fc7\u7684\u6d77\u80c6\u3002\u4ee5\u716e\u597d\u7684\u80f6\u8d28\u56fa\u5b9a\uff0c\u5f85\u51dd\u56fa\u540e\u5207\u7247\u3002
‧\u98df\u65b9\u6625\u5377\uff1a.\u5c06\u4e94\u82b1\u8089\u4ee5\u7c73\u9152\u3001\u9171\u6cb9\u3001\u849c\u5148\u5364\u8fc7\u3002\u53d6\u4e00\u8c46\u76ae\uff0c\u4f9d\u6b21\u5305\u5165\u5364\u597d\u7684\u4e94\u82b1\u8089\u3001\u767d\u6d0b\u8471\u3001\u8c46\u82bd\u3001\u82b1\u751f\u7c89\u3002\u65bc\u8c46\u76ae\u4e0a\u653e\u7d2b\u6d0b\u8471\uff0c\u4ee5?\u83dc\u7ed1\u8d77\uff0c\u653e\u5165180\u2103\u6cb9\u4e2d\u70b840\u79d2\u3002
‧\u718f\u53e9\u54c1\uff1a\u5148\u5c06\u9c7c\u70e4\u719f\uff0c\u653e\u5165\u51b0\u7bb1\u4e2d\u51b7\u51bb\uff0c\u7136\u540e\u7247\u4e3a\u8584\u7247\u3002\u5c06\u6d0b\u8471\u5207\u4e1d\u7f6e\u65bc\u76d8\u4e2d\uff0c\u6dcb\u4e0a\u80e1\u9ebb\u9171\u5373\u53ef\u3002
‧\u6d0b\u8471\u718f\u9c91\u7ec6\u5377\uff1a\u6d77\u82d4\u6574\u5f20\u94fa\u5bff\u53f8\u996d\u3001\u718f\u9c91\u9c7c\u3002\u6d0b\u8471\u5207\u7ec6\u7c92\uff0c\u52a0\u80e1\u6912\u7c89\u3001\u6c34\u679c\u918b\u3001\u6a44\u6984\u6cb9\u3002\u7d2b\u82cf\u53f6\u5207\u4e1d\u52a0\u5176\u4e2d\u5377\u8d77\u3002
‧\u6d0b\u8471\u5c71\u836f\u7117\uff1a\u5265\u53d6\u534a\u7c92\u6d0b\u8471\uff0c\u53d6\u5176\u6700\u5916\u4e00\u5c42\u3002\u5c71\u836f\u5207\u4e01\uff0c\u4e0e\u5976\u6cb9\u3001\u9762\u7c89\u3001\u9ec4\u5496\u54e9\u7c89\u3001\u9999\u8305\u672b\u3001\u76d0\u3001\u7cd6\u7b49\u4e00\u540c\u62cc\u716e\u3002\u628a\u716e\u597d\u7684\u5496\u54e9\u9171\u5012\u5165\u5265\u597d\u7684\u6d0b\u8471\u74e3\u4e2d\uff0c\u653e\u5165\u70e4\u7bb1\u7565\u70e4\uff0c\u88c5\u76d8\u540e\u6dcb\u4ee5\u4e9b\u5fae\u6930\u5976\u53ca\u4f18\u916a\u4e73\uff0c\u5e76\u6492\u4e0a\u5207\u7ec6\u7684\u8584\u8377\u53f6\u3002
‧\u6d0b\u8471\u9999\u5170\u53f6\u7cbd\uff1a\u7ea2\u6d0b\u8471\u5207\u788e\uff0c\u4e0e\u73cd\u73e0\u7c73\u3001\u7ea2\u5496\u54e9\u3001\u6930\u5976\u3001\u7cd6\u3001\u9c7c\u9732\u7b49\u5305\u5165\u9999\u5170\u53f6\u4e2d\uff0c\u653e\u5165\u70e4\u7bb1\u6216\u84b8\u9505\u4e2d\u52a0\u70ed\u81f3\u719f\u3002
‧\u51c9\u62cc\u6d0b\u8471\u4f5c\u6cd5\uff1a\u6d0b\u8471\u6d17\u51c0\u5207\u4e1d\uff0c\u5bb9\u5668\u5185\u88c5\u51b0\u6c34\uff0c\u5c06\u6d0b\u8471\u4e1d\u6d78\u65bc\u51b0\u6c34\u4e2d\uff0c\u7f6e\u51b0\u7bb1\u4e0b\u5c42\u6ce0\u85cf\uff0c\u9694\u5929\u635e\u8d77\u6d0b\u8471\u62cc\u869d\u6cb9\uff0c\u597d\u5403\u65e0\u8f9b\u5473\u7684\u751f\u83dc\u3002
‧\u7279\u5236\u6d0b\u8471\u725b\u8089\u5377
\u6240\u9700\u6750\u6599\uff1a
\u7f8e\u56fd\u7279\u7ea7 prime \u6c99\u6717\u725b\u6392 ... 1\u7247
\u5927\u849c\u4e1d ... 130g
\u6d0b\u8471\u4e1d ... 130g
\u7ea2\u841d\u535c\u4e1d ... 35g
\u65b0\u9c9c\u8611\u83c7\u7247 ... 120g
\u672c\u5730\u9752\u8471\u4e1d ... 40g
\u76d0 ... \u5c11\u8bb8
\u9ed1\u80e1\u6912 ... \u5c11\u8bb8
\u7f8e\u6781\u9c9c\u5473\u9732 ... 15cc
\u4f5c\u6cd5\u6b65\u9aa4\uff1a
1.\u7528\u6a44\u6984\u6cb9\u7206\u9999\u5927\u849c\uff0c\u518d\u4e0b\u6d0b\u8471\u4e1d\u3001\u7ea2\u841d\u535c\u4e1d\u3001\u8611\u83c7\u7247\u3001\u9752\u8471\u4e1d\uff0c\u7a0d\u5fae\u7092\u4e00\u4e0b\u3002
2.\u52a0\u5165\u8c03\u5473\u6599\u62cc\u7092\u540e\u76d6\u4e0a\u9505\u76d6\u7116\u4e00\u4e0b\uff0c\u4f7f\u5176\u53d8\u8f6f\uff0c\u800c\u4e14\u5403\u8d77\u6765\u4f1a\u8f83\u751c\u3002
3.\u4ee5\u725b\u8089\u8584\u7247\u505a\u5e95\uff0c\u5c06\u7092\u597d\u7684\u83dc\u9985\u653e\u65bc\u725b\u8089\u8584\u7247\u6700\u5c3e\u7aef\uff0c\u518d\u987a\u8457\u5377\u5706\u5f62\u7684\u65b9\u5f0f\u4e00\u76f4 \u5f80\u524d\u63a8\u5377\u7d27\uff0c\u8981\u4e0a\u83dc\u65f6\u4ee5\u5200\u5b50\u5bf9\u5207\u6210\u4e24\u5757\u5373\u53ef\u3002
‧\u6d0b\u8471\u9c94\u9c7c\u6c99\u62c9
\u6750\u6599\uff1a\u6d0b\u8471300\u516c\u514b\uff08\u534a\u65a4\uff09\u3001\u9c94\u9c7c\u7f50\u5934\u4e00\u4e2a\u3002
\u8c03\u5473\u6599\uff1a\u6c99\u62c9\u9171110\u516c\u514b\u3002
\u4f5c\u6cd5\uff1a
\u6d0b\u8471\u5207\u8584\u5708\uff0c\u7528\u6e05\u6c34\u51b25\u5206\u949f\uff0c\u518d\u6ce1\u51b0\u5f00\u6c3430\u5206\u949f\uff0c\u635e\u8d77\u6ca5\u4e7e\u6c34\u4efd\u6392\u76d8\u3002
\u5c06\u9c94\u9c7c\u7f50\u5934\u6253\u5f00\uff0c\u7528\u7b77\u5b50\u5c06\u9c94\u9c7c\u6405\u6563\uff0c\u5012\u5728\u6d0b\u8471\u4e0a\uff0c\u518d\u5c06\u6c99\u62c9\u9171\u6dcb\u4e0a\u5373\u53ef
‧\u6d0b\u8471\u62cc\u87f9\u8089\u6761
\u6750\u6599\uff1a\u6d0b\u84712\u7c92\u3001\u87f9\u8089\u67615\u652f\u3001\u9999\u83dc\u5c11\u8bb8\u3002
\u8c03\u5473\u6599\uff1a\u76d01\u8336\u5319\u3001\u8fa3\u6cb91\u8336\u5319\u3001\u918b2\u5927\u6c64\u5319\u3001\u7cd61\u6c64\u5319\u3002
\u4f5c\u6cd5\uff1a
\u6d0b\u8471\u5207\u4e1d\uff0c\u87f9\u8089\u6761\u6495\u5f00\uff0c\u5907\u7528\u3002
\u9505\u4e2d\u52a0\u6c34\u70e7\u5f00\uff0c\u5165\u6d0b\u8471\u5f85\u70eb\u716e1\u5206\u949f\uff0c\u518d\u52a0\u5165\u87f9\u8089\u6761\u70eb\u716e1\u5206\u949f\uff0c\u635e\u8d77\u52a0\u8c03\u5473\u6599\u62cc\u5300\u3002
\u4e0a\u684c\u524d\u6d12\u4e0a\u9999\u83dc\u5373\u53ef\u3002
\u5907\u6ce8\uff1a\u87f9\u8089\u6761\u4e3a\u706b\u9505\u6750\u6599\uff0c\u8d85\u5e02\u53ef\u4e70\u5230\u3002
‧\u6d0b\u8471\u725b\u5c0f\u6392
\u6750\u6599
\u725b\u5c0f\u63924\u5757\u7ea6200g \u6d0b\u84711\u4e2a \u5976\u6cb92\u5927\u5319 \u9c9c\u5976\u6cb9\u74034\u4e2a \u767d\u5170\u57302\u5927\u5319 \u76d0\u53ca\u80e1\u6912\u5404\u5c11\u8bb8 \u7389\u7c73\u7c89\u9002\u91cf
\u8c03\u5473\u6599
\u6c34300cc \u7ea2\u8461\u8404\u91523\u5927\u5319 \u76d01\u5c0f\u5319 \u7389\u7c73\u7c89\u5c11\u8bb8
\u505a\u6cd5
(1)\u6d0b\u8471\u5207\u4e1d\u75282\u5927\u5319\u5976\u6cb9\u7092\u900f\u3002
(2)\u725b\u5c0f\u6392\u5207\u65ad\u9aa8\u5934\u7b4b\u90e8\uff0c\u5165\u9505\u524d\u62b9\u4e0a\u76d0\u53ca\u80e1\u6912\u7c89\uff0c\u5e73\u5e95\u9505\u5165\u6c99\u62c9\u6cb9\u70e7\u70ed\uff0c\u714e\u81f3\u516b\u5206\u719f\u76db\u51fa\u3002
(3)\u5c06\u7092\u597d\u7684\u6d0b\u8471\u5012\u5165\u714e\u725b\u6392\u4e4b\u9505\u4e2d\uff0c\u52a0\u5165\u767d\u5170\u5730\uff0c\u70e7\u70ed\u81f3\u9152\u7cbe\u6563\u53d1\uff0c\u518d\u5012\u5165\u8c03\u5473\u6599\u716e\u5f00\uff0c\u7389\u7c73\u7c89\u82b6\u82a1\u6dcb\u5728\u725b\u8089\u4e0a\uff0c\u6700\u540e\u518d\u6dcb\u9c9c\u5976\u6cb9\u7403\u3002
‧\u6d0b\u8471\u5564\u9152\u9e2d
\u6750\u6599
\u9e2d1/2\u53ea \u5c0f\u6d0b\u847110\u4e2a(or\u5927\u6d0b\u84712\u4e2a) \u516b\u89d21\u7c92 \u5564\u91521\u7f50 \u84712\u679d \u8fa3\u69121\u6761 \u59dc\u7247\u9002\u91cf
\u505a\u6cd5
(1)\u9e2d\u8089\u5207\u5757\uff0c\u5148\u5165\u6eda\u6c34\u4e2d\u5ddd\u70eb\uff0c\u8471\u5207\u6bb5\uff0c\u8fa3\u6912\u5207\u672b\uff0c\u6d0b\u8471\u5207\u4e1d\u5907\u7528\u3002
(2)\u5148\u5c06\u8471\u6bb5\u3001\u8fa3\u6912\u3001\u516b\u89d2\u4e0e\u59dc\u7247\u7206\u9999\uff0c\u5012\u5165\u5564\u9152\uff0c\u518d\u653e\u8fdb\u9e2d\u8089\u53ca\u6d0b\u8471\u4ee5\u4e2d\u706b\u71ac\u716e\u81f3\u6c64\u6c41\u7a0d\u4e7e\uff0c\u5373\u53ef\u8d77\u9505\u3002
‧\u6d0b\u8471\u9e21\u8089\u610f\u5927\u5229\u7c89
\u6750\u6599 \uff1a
1 \u9e21\u813e\u8089 (\u5207\u4e1d) 1 \u5757
2 \u6d0b\u8471 (\u5207\u4e1d) 1/4 \u4e2a
3 \u76d0 \u5c11\u8bb8
4 \u80e1\u6912\u7c89 \u5c11\u8bb8
5 \u86cb\u9ec4 2 \u53ea
6 \u767d\u9152 3 \u6c64\u5319
7 \u829d\u58eb\u7c89 4 \u6c64\u5319
\u505a\u6cd5\uff1a
\u9e21\u813e\u8089\u653e\u5165\u9505\u5185,\u518d\u52a01/3\u8336\u5319\u76d0\u3001\u5c11\u91cf\u80e1\u6912\u7c89\u3001\u767d\u9152\u814c 5\u5206\u949f
2 \u52a0 2\u6c64\u5319\u6c34\u5165\u9505\u5185\uff0c\u76d6\u4e0a\u9505\u76d6\u7528\u4e2d\u706b\u716e\u81f3\u84b8\u6c14\u4e0a\u5347\u65f6\u8f6c\u5c0f\u706b\u716e 10\u5206\u949f\u540e\u5f85\u51c9
3 \u86cb\u9ec4\u3001\u829d\u58eb\u7c89\u3001\u9c9c\u5fcc\u5ec9\u653e\u5165\u5927\u7897\u5185\u62cc\u5300
4 \u716e\u597d\u7684\u610f\u5927\u5229\u7c89\u653e\u51653.\u5185\u62cc\u5300\u540e\u76db\u4e0a\u789f\u5185\uff0c\u518d\u653e\u4e0a2.\u7684\u6d0b\u8471\u548c\u9e21\u8089\u4e1d\u5373\u53ef\u3002
\u6d0b\u8471\u7684\u505a\u6cd5\u771f\u7684\u5f88\u591a\uff0c\u5176\u5b9e\u5728\u5199\u8fd9\u7bc7\u6587\u7ae0\u524d\u6211\u4e5f\u4e0d\u592a\u6e05\u695a\uff0c\u4e0d\u8fc7\u5199\u5b8c\u540e\u51b3\u5b9a\u4ee5\u540e\u8981\u591a\u5403\u6d0b\u8471\u4e86\uff0c\u65e2\u7136\u8fd9\u4e48\u591a\u505a\u6cd5\u4e5f\u4e0d\u6015\u5403\u817b\u4e86\u3002
原料：
洋葱2个、鸡蛋1个、淀粉、面包糠适量、盐、胡椒粉少许、番茄酱适量。
做法：
1、洋葱切圈；
2、鸡蛋在碗中打散；
3、面包糠放入碗中；
4、淀粉放入碗中；
5、洋葱圈加少许盐、胡椒粉拌匀；
6、将洋葱圈先裹上一层淀粉，并抖掉多余的淀粉；
7、再裹上一层蛋液；
8、最后裹上面包糠；
9、将所有的洋葱圈都裹上面包糠；
10、 油温六七热时，放入面包糠，小火炸至金黄；
11、 盛出将油沥干即可，吃时可蘸番茄酱，味道更好。
洋葱烧豆腐
原料：北豆腐1小盒、洋葱小半个、胡萝卜1小块。
调料：生抽5毫升、盐、糖各少许。
1.豆腐，洋葱，胡萝卜都切成菱形
2.平底锅倒入少许油，烧热后一次放入豆腐片
3.中小火煎豆腐片，两面都煎黄了捞出来
4.另起锅，炒香洋葱和胡萝卜片
5.在2倒入豆腐片，加少许高汤烧开，加生抽，盐，糖调味，大火收下汁就可以关火了
洋葱饼
大洋葱一个切丁，放两个鸡蛋搅匀。然后放适量面粉成面糊。最后放盐、香油、黑胡椒粉调味，搅拌均匀。
在平底锅内放少许油，把面糊放入铺平，开始煎啦~~两面煎成金黄色即可
切开摆盘~~~
法式洋葱汤做法
原料/调料]洋葱 1.2公斤 奶油 80公克 大蒜末 1大匙 白葡萄酒120c.c.、牛高汤800c.c.、月桂叶1片、起士4片、法国面包4片
盐 适量 胡椒粉 适量
[制作流程]
(1)将洋葱洗净，全部切成丝状备用。
(2)奶油放入锅中，用小火融化，再放入洋葱丝及大蒜末，慢慢炒软，约30分钟左右，此时洋葱的色泽会变成棕色。
(3)取汤锅，将炒软的洋葱倒入，并加入白葡萄酒、牛高汤及月桂叶，用大火煮滚后，再改小火继续熬煮约30分钟，最后放入盐及胡椒粉调味。
(4)将汤放入烤盅内，上面放一片法国面包，再铺上1片起士，然后放进烤箱中，用中温将起士烤融即可取出。吃的时候，用汤匙将起司、法国面压入烤盅里，连同汤品一起食用即可。
洋葱起士饼干
做法：将洋葱50公克、大蒜少许切碎。
平底锅入油1/2匙，加热快炒洋葱与大蒜，加盐、胡椒粉各少许调味
将高粉100公克、低粉50公克、泡打粉1/4匙过筛，放入盆中。
从冰箱拿出硬奶油50公克切成一公分方块，与少许盐一起放入装粉的锅盆里，边用叉子切奶油，边在粉里混合。
奶油切成豆状大小后，加入一个打散的蛋白与10又1/2匙冷水，以橡皮刮刀拌匀
面糊定性后，放入塑胶袋，切成1公分厚，放置冰箱内30分钟
切成0.3公分厚，将兴起士粉30公克、碎荷兰芹少许，撒在三分之二处。
从靠近自己这边起摺成三摺，成约4公分厚切成1公分宽，5公分长之长条。
200度C烤12~15分钟呈金黄色即可。
炸洋葱沙拉
材料：洋葱1／4个、芹菜1根、生菜叶2片、面粉1大匙、小番茄若干、油1／3杯。
调味料：咖喱沙拉酱1份。
做法：1、洋葱去皮，洗净，切薄片，放入碗中，撒上面粉拌匀备用。2、将生菜叶片洗净，撕成小块，芹菜摘去叶片，撕去老筋，洗净，切丁，均放入盘中备用。3、锅中倒入1／3杯油烧热，放入沾裹面粉的洋葱炸至表面呈金黄色，捞出，沥干油，盛入蔬菜盘中，淋上咖喱沙拉酱，拌匀即可食用
法国:法式洋葱汤
最正宗的法式洋葱汤,非得厨师花费两三个小时才能炮制成功.这样做出来的汤,温暖浓香,整款汤滑嫩得到了让人解恨的程度,你能想象出一口咬下去的那种感觉吗:软软的,略带芝士的酸,不舍得吞下去却已悄悄融入舌间.在法国,人们通常要在1月1日凌晨5点喝一碗洋葱汤.
材料:洋葱200克、白葡萄酒一杯、面包片4片、黄油和瑞士干酪若干、橄榄油3匙、面粉1匙、食盐、胡椒粉 做法:
1.在一个大的炖锅里融化黄油,并放入洋葱,用中火加热五分钟.
2.当它们变得柔软时,在上面撒上面粉并搅拌直到充分混合.
3.接着加热五分钟,加入葡萄酒、温水、盐和胡椒粉,并用小火加热15-20分钟.
4.把汤盛在有盖的汤盘里,在上面加上薄面包片,再在薄面包片上撒上磨好的干酪.
5.最后在烤箱里烘焙几分钟即可.
营养分析:秋凉季节,喝些富含热量的汤,可以促进人体新陈代谢,加快血循环.女性在秋冬季常常因为血气不足而感到手脚冰冷,不妨多喝一些法式洋葱汤,可以补充身体能量,让你神清气爽起来.
适合人群:血气不足,秋冬手脚冰冷的MM.
羊肉胡萝卜洋葱馅饺子
食材：面粉500克、羊肉、花椒、洋葱、胡萝卜、姜、鸡蛋、食油、生抽、食盐、大葱、
制作：
1、普通面粉加凉水和面，简单的揉成团，密封饧面10分钟，这时候再揉面，就会特别简单的能揉光滑，揉好之后继续密封饧面半个小时以上。
饺子皮面和的不能太软，这个含水量稍微有点少，一开始特别难揉光滑，所以先饧面，让面湿润松弛一些，这样就会更简单揉光了。
2、调羊肉饺子馅
1）羊肉最好是可以自己手动剁馅，这样调的饺子馅比较香，我个人有点懒，直接用料理机打碎了。
2）打碎之后用鸡蛋搅匀，花椒水开始打馅儿，花椒水可以去除羊膻味，每次放水的时候就要少量多次地放，每次都顺着一个方向搅拌到肉馅吸收完水，再加下一次，一直搅到有一点点稀，但是用筷子提起来是成团的状态就可以。
：一定要先用鸡蛋，这样真的超级滑嫩
花椒水：温水浸泡花椒即可。
调馅一定要少量多次添加花椒水。
3）调好馅开始放葱姜末以及洋葱块，洋葱切的小块一点，这时候浇一些烧热的花椒油或者普通的食用油上去，激发出洋葱的香味，这时候拌匀。
羊肉馅里面放洋葱特别好吃。
葱姜末可以给饺子馅去腥提鲜。
4）这时候加已经杀出水分的胡萝卜，胡萝卜汁也可以一起倒在肉馅里，然后加食盐和生抽以及香油简单调味，搅匀即可。
3、面饧好之后，直接搓成长条，下小面剂。
4、把面剂按扁擀成饺子皮，中间包馅，开水放盐下锅。
洋葱烧豆腐:原料：北豆腐1小盒、洋葱小半个、胡萝卜1小块。调料：生抽5毫升、盐、糖各少许。
洋葱炒西红柿鸡蛋
超好吃~~
洋葱一定要炒到熟透明透明的那样
蒸鱼的时候也可以放点洋葱.
绛旓細娲嬭懕鏄竴绉嶉潪甯稿鎵嶅鑹虹殑钄彍锛屽彲浠ラ氳繃鍚勭涓嶅悓鐨勭児楗柟娉曟潵椋熺敤銆備互涓嬫槸涓浜涙祦琛岀殑娲嬭懕鍚冩硶锛氱敓鍚冿細鏂伴矞鐨勬磱钁卞彲浠ュ垏鎴愯杽鐗囨垨涓侊紝鐢ㄤ簬娌欐媺涓紝澧炴坊娓呰剢鍙ｆ劅鍜屽井杈ｉ鍛炽傚湪涓笢鍦板尯锛岀敓娲嬭懕鏄矙濞佺帥銆佽儭楹婚叡鍜屽悇绉嶈樃鏂鐨勫父瑙閰嶆枡銆鐐掓磱钁锛氬皢娲嬭懕鍒囨垚涓濇垨鐗囷紝鐢ㄦ补鐐掕嚦閫忔槑鎴栭噾榛勮壊锛屽彲浣滀负鐐栬彍銆佺儰鑲...
绛旓細娲嬭懕鐨鍗佺鏈浣鍚冩硶锛氫竴銆佹磱钁辩尓鑲夐ゼ 鍘熸枡锛氶潰绮250鍏嬶紱鐩愪袱鍕猴紱姘130鍏嬶紱绱壊娲嬭懕鍗婁釜锛鐚倝棣250鍏嬶紱鐢熸娊涓ゅ嫼锛涢粦鑳℃绮変竴鍕猴紱鑺辩敓娌逛竴鍕猴紱楦＄簿涓鍕恒傚仛娉曪細闈㈢矇鏀捐繘澶х鍔犲嫼鐩愩傚姞鍏ユ俯姘达紝鎼呮媽鍧囧寑鎻夋垚闈㈠洟锛岀洊濂介啋鍗婂皬鏃躲傜尓鑲夐鍔犻傞噺鐩愩佸懗绮俱佺敓鎶斤紝榛戣儭妞掔矇锛屽姞鍏ュ皯閲忓喎姘淬備竴涓柟鍚戞悈鎷...
绛旓細娲嬭懕鏄竴绉嶅父瑙佺殑钄彍锛屽畠鏈夊绉嶄笉鍚鐨勫悆娉銆備互涓嬫槸涓浜涘父瑙佺殑娲嬭懕椋熺敤鏂规硶锛氱敓鍚冿細鐢熷悆娲嬭懕鏄渶绠鍗曠殑鍚冩硶涔嬩竴銆傚皢娲嬭懕鍒囨垚钖勭墖鎴栦笣鐘讹紝鍙互浣滀负娌欐媺鐨勪竴閮ㄥ垎锛屼笌鐢熻彍銆佺暘鑼勩侀粍鐡滅瓑钄彍娣峰悎椋熺敤銆備篃鍙互灏嗘磱钁卞垏鐗囧悗鎾掍笂涓浜涚洂鍜屾煚妾眮锛屼綔涓哄紑鑳冭彍鎴栧皬鍚冦傜倰椋燂細娲嬭懕鍙互涓庡叾浠栬敩鑿滀竴璧风倰椋熴傚皢娲嬭懕...
绛旓細鐐掔潃鍚冿細鐐掓磱钁鏄竴绉嶉潪甯稿父瑙鐨勫悆娉曪紝鍙互灏嗘磱钁变笌鍏朵粬钄彍鎴栬倝绫讳竴璧风倰鍒躲備緥濡傦紝鍙互灏嗘磱钁变笌鑳¤悵鍗溿侀潚妞掔瓑钄彍涓璧风倰鍒讹紝涔熷彲浠ュ皢娲嬭懕涓庣墰鑲夈鐚倝绛夎倝绫讳竴璧风倰鍒躲傜倰娲嬭懕涓嶄粎缇庡懗鍙彛锛岃屼笖钀ュ吇涓板瘜銆傜倴鐫鍚冿細鐐栨磱钁辨槸涓绉嶉潪甯搁傚悎鍐ぉ鐨勫悆娉曪紝鍙互灏嗘磱钁变笌鎺掗銆侀浮鑲夌瓑椋熸潗涓璧风倴鐓傜倴娲嬭懕...
绛旓細鍋氳皟鏂欙細娲嬭懕鍙互鍒囩鍚庣敤鏉ュ仛璋冩枡锛屾瘮濡傛磱钁遍叡銆佹磱钁辨补绛夈傝繖浜涜皟鏂欏彲浠ョ敤鏉ユ媽闈㈡垨鑰呮媽楗紝鍛抽亾闈炲父濂姐傚仛閰嶈彍锛氭磱钁卞彲浠ュ垏鐗囧悗鐢ㄦ潵鍋氶厤鑿滐紝姣斿娲嬭懕鍦堛佹磱钁辩墖绛夈傝繖浜涢厤鑿滃彲浠ユ惌閰嶅悇绉嶄富椋燂紝澧炲姞椋熺墿鐨勮壊褰╁拰鍙ｆ劅銆傛荤殑鏉ヨ锛屾磱钁辩殑鍚冩硶闈炲父澶氾紝鍙互鏍规嵁涓汉鐨勫彛鍛冲拰楗涔犳儻鏉ラ夋嫨銆傛棤璁烘槸鐢熷悆銆佺倰鐫鍚...
绛旓細娲嬭懕鏄竴绉嶉潪甯稿鎵嶅鑹虹殑钄彍锛屽彲浠ラ氳繃鍚勭涓嶅悓鐨勭児楗柟娉曟潵椋熺敤銆備互涓嬫槸涓浜甯歌鐨勬磱钁鍚冩硶浠ュ強濡備綍鍒朵綔缇庡懗娲嬭懕鐨寤鸿锛氱敓鍚冿細鏂伴矞鐨勬磱钁卞彲浠ュ垏鎴愯杽鐗囨垨涓侊紝鐢ㄤ簬娌欐媺涓傜敓娲嬭懕鐨勮緵杈ｅ懗鍙互涓烘矙鎷夊娣讳竴涓濆埡婵鎰熴備负浜嗗噺灏戞磱钁辩殑杈ｅ懗锛屽彲浠ュ皢鍒囧ソ鐨勬磱钁辨蹈娉″湪鍐锋按涓嚑鍒嗛挓銆鐐掓磱钁锛氬皢娲嬭懕鍒囨垚涓濇垨鐗囷紝...
绛旓細娲嬭懕鏄竴绉嶉潪甯稿鎵嶅鑹虹殑钄彍锛屽彲浠ラ氳繃鍚勭涓嶅悓鐨勭児楗柟娉曟潵浜敤銆備互涓嬫槸涓浜娲嬭懕鐨勫悆娉鎺ㄨ崘锛氱敓椋燂細鏂伴矞鐨勬磱钁卞彲浠ュ垏鎴愯杽鐗囨垨涓侊紝鐢ㄤ簬娌欐媺涓傚畠浠彲浠ヤ笌鐣寗銆侀粍鐡溿佽儭钀濆崪绛夊叾浠栬敩鑿滄贩鍚堬紝鍔犱笂姗勬娌广侀唻銆佺洂鍜岃儭妞掕皟鍛筹紝鍒舵垚娓呯埥鐨勬矙鎷夈傜倰椋燂細灏嗘磱钁卞垏鎴愪笣鎴栫墖锛屽彲浠ョ敤鏉ョ倰楗佺倰闈㈡垨涓庡叾浠栬敩鑿滃拰...
绛旓細娲嬭懕鍙互鐐掑緢澶氶鏉愬悆銆傛磱钁变綔涓轰竴绉甯歌鐨勮敩鑿滐紝鐢变簬鍏剁嫭鐗圭殑棣欏懗鍜屼繚鍋ュ姛鑳斤紝鍦ㄧ児楗腑缁忓父琚敤浣滆皟鍛虫枡鎴栦富鑿溿傛磱钁卞彲浠ョ倰鐨勯鏉澶氱澶氭牱锛屼笅闈㈠皢璇︾粏浠嬬粛鍑犵甯歌鐨勬惌閰嶃1. 娲嬭懕鐐掕倝锛氭磱钁变笌鑲夌被鐐掑埗锛屼笉浠呭彲浠ュ幓鑵ュ棣欙紝杩樿兘涓鸿彍鍝佸娣讳竴浠芥竻鐖姐傛棤璁烘槸鐐掔尓鑲銆佺墰鑲夎繕鏄緤鑲锛屾磱钁閮借兘浣垮叾鍙ｆ劅...
绛旓細鍦ㄧ児楗磱钁辨椂锛屾湁涓浜涙妧宸у彲浠ュ府鍔╂垜浠洿濂藉湴淇濈暀钀ュ吇鍜屽彛鎰熴傞鍏堬紝娲嬭懕鍦ㄦ按涓蹈娉′竴浼氬効鍙互鍘婚櫎杈涜荆鍛冲苟浣垮叾鏇村姞骞插噣銆傚叾娆★紝鍦ㄧ儥楗煎瓙鏃惰鐢ㄥ皬鐏參鎱㈢儥锛岄伩鍏嶇伀鍊欒繃澶у奖鍝嶅彛鎰熴傛澶栵紝鍦ㄧ倰鍒惰繃绋嬩腑鍙互鏍规嵁涓汉鍙ｅ懗鍔犲叆閫傞噺鐨勮皟鏂欙紝濡傜洂銆佺硸銆侀叡娌圭瓑锛屼互璋冩暣鑿滃搧鐨勫懗閬撱傛讳箣锛屾磱钁辩殑鍚冩硶澶氱澶氭牱锛屾棤璁...
绛旓細鎵浠ュ澶╄澶氬悆涓浜涙磱钁憋紝瀛︿細杩娲嬭懕鐨鏂鍚冩硶锛涓嶇倰涓嶈厡涓嶅噳鎷岋紝瀛╁瓙闅斿ぉ灏辨兂鍚冦備粠杩涘叆澶忓ぉ锛屽閲屾磱钁变篃鎴愪簡甯稿鐨勯鐗╋紝涓嶇鏄敓鍚冭繕鏄啛鍚冿紝閮界壒鍒殑椴滅編銆傚钩鏃惰佸鍠滄鎶婂畠鐢ㄦ潵鐐掕倝锛屽噳鎷岋紝鎴栬呮惌閰嶅叾瀹冮鐗╀竴璧峰仛鏉ュ悆锛屽懗閬撻兘闈炲父鐨勪笉閿欍備粖澶╃粰澶у鍒嗕韩涓涓磱钁辩殑鏂板悆娉曪紝鍋氭硶闈炲父鐨勭畝鍗曪紝涓娆...
