都说吃反季节蔬菜是不健康的,但是到底每个季节的时令蔬菜有哪些呢?! 每个月份的应季蔬菜有哪些?

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\u4e00\u3001\u6625\uff1a
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\u852c\u83dc\uff1a\u8fa3\u6912\u3001\u4e1d\u74dc\u3001\u82e6\u74dc\u3001\u51ac\u74dc\u3001\u83dc\u8c46\u3001\u82a6\u7b0b\u3001\u832d\u767d\u3001\u6d0b\u8471\u3001\u9ec4\u74dc\u3001\u4f5b\u624b\u74dc\u3001\u5357\u74dc\u3001\u82cb\u83dc\u3001\u5c71\u82cf\u3001\u7a7a\u5fc3\u83dc\u3001\u9f99\u987b\u83dc\u3001\u5730\u74dc\u53f6\u3001\u7af9\u7b0b\u3001\u751f\u83dc\u3001\u897f\u7ea2\u67ff\u3001\u5377\u5fc3\u83dc\u3001\u8304\u5b50\u3002
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\u4e09\u3001\u79cb
\u852c\u83dc\uff1a\u79cb\u8475\u3001\u83f1\u89d2\u3001\u83b2\u85d5\u3001\u8fa3\u6912\u3001\u6817\u5b50\u3001\u51ac\u74dc\u3001\u56db\u5b63\u8c46\uff08\u82b8\u8c46\uff09\u3001\u5730\u74dc\u53f6\u3001\u8c46\u89d2\u3001\u5c71\u836f\u3001\u767d\u83dc\u3001\u6241\u8c46\u3002
\u6c34\u679c\uff1a\u67da\u5b50\u3001\u68a8\u3001\u67ff\u5b50\u3001\u6728\u74dc\u3001\u82f9\u679c\u3001\u83b2\u5b50\u3001\u7518\u8517\u3001\u8461\u8404\u3001\u706b\u9f99\u679c\u3001\u6768\u6843\u3001\u756a\u77f3\u69b4\u3001\u674f\u3001\u6a58\u5b50\u3001\u7ea2\u67a3\u3001\u5c71\u6942\u3001\u6838\u6843\u3002
\u56db\u3001\u51ac
\u852c\u83dc\uff1a\u9752\u6912\u3001\u5377\u5fc3\u83dc\u3001\u767d\u83dc\u3001\u6d0b\u8471\u3001\u82b1\u6930\u83dc\u3001\u80e1\u841d\u535c\u3001\u841d\u535c\u3001\u751c\u8c46\u3001\u82b9\u83dc\u3001\u83e0\u83dc\u3001\u82a5\u83dc\u3001\u8475\u5e74\u83dc\u3001\u83b4\u82e3\u3002
\u6c34\u679c\uff1a\u6a59\u3001\u6a58\u5b50\u3001\u67da\u5b50\u3001\u9752\u67a3\u3001\u7518\u8517\u3001\u91ca\u8fe6\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u4e00\u3001\u8fa3\u6912\u7b80\u4ecb\uff1a

\u8fa3\u6912\uff0c\u522b\u540d\uff1a\u725b\u89d2\u6912\u3001\u957f\u8fa3\u6912\u3001\u83dc\u6912\u3001\u706f\u7b3c\u6912\uff0c\u62c9\u4e01\u6587\u540d\uff1aCapsicum annuum L.\uff0c\u8304\u79d1\u3001\u8fa3\u6912\u5c5e\u4e00\u5e74\u6216\u6709\u9650\u591a\u5e74\u751f\u8349\u672c\u690d\u7269\u3002
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\u82b1\u5355\u751f\uff0c\u4fef\u5782\uff1b\u82b1\u843c\u676f\u72b6\uff0c\u4e0d\u663e\u84575\u9f7f\uff1b\u82b1\u51a0\u767d\u8272\uff0c\u88c2\u7247\u5375\u5f62\uff1b\u82b1\u836f\u7070\u7d2b\u8272\u3002\u679c\u6897\u8f83\u7c97\u58ee\uff0c\u4fef\u5782\uff1b\u679c\u5b9e\u957f\u6307\u72b6\uff0c\u9876\u7aef\u6e10\u5c16\u4e14\u5e38\u5f2f\u66f2\uff0c\u672a\u6210\u719f\u65f6\u7eff\u8272\uff0c\u6210\u719f\u540e\u6210\u7ea2\u8272\u3001\u6a59\u8272\u6216\u7d2b\u7ea2\u8272\uff0c\u5473\u8fa3\u3002\u79cd\u5b50\u6241\u80be\u5f62\uff0c\u6de1\u9ec4\u8272\u3002
\u4e8c\u3001\u4e1d\u74dc\u7b80\u4ecb\uff1a

\u4e1d\u74dc\uff08\u5b66\u540d\uff1aLuffa cylindrica (L.) Roem. \uff09\u846b\u82a6\u79d1\u4e00\u5e74\u751f\u6500\u63f4\u85e4\u672c\uff1b\u830e\u3001\u679d\u7c97\u7cd9\uff0c\u6709\u68f1\u6c9f\uff0c\u88ab\u5fae\u67d4\u6bdb\u3002\u5377\u987b\u7a0d\u7c97\u58ee\uff0c\u88ab\u77ed\u67d4\u6bdb\uff0c\u901a\u5e382-4\u6b67\u3002\u53f6\u67c4\u7c97\u7cd9\uff0c\u8fd1\u65e0\u6bdb\uff1b
\u53f6\u7247\u4e09\u89d2\u5f62\u6216\u8fd1\u5706\u5f62\uff0c\u901a\u5e38\u638c\u72b65-7\u88c2\uff0c\u88c2\u7247\u4e09\u89d2\u5f62\u4e0a\u9762\u6df1\u7eff\u8272\uff0c\u7c97\u7cd9\uff0c\u6709\u75a3\u70b9\uff0c\u4e0b\u9762\u6d45\u7eff\u8272\uff0c\u6709\u77ed\u67d4\u6bdb\uff0c\u8109\u638c\u72b6\uff0c\u5177\u767d\u8272\u7684\u77ed\u67d4\u6bdb\u3002\u96cc\u96c4\u540c\u682a\u3002
\u96c4\u82b1\u901a\u5e3815-20\u6735\u82b1\uff0c\u751f\u4e8e\u603b\u72b6\u82b1\u5e8f\u4e0a\u90e8\uff1b\u96c4\u854a\u901a\u5e385\uff0c\u82b1\u521d\u5f00\u653e\u65f6\u7a0d\u9760\u5408\uff0c\u6700\u540e\u5b8c\u5168\u5206\u79bb\u3002\u96cc\u82b1\u5355\u751f\uff0c\u82b1\u6897\u957f2-10\u5398\u7c73\uff1b
\u5b50\u623f\u957f\u5706\u67f1\u72b6\uff0c\u6709\u67d4\u6bdb\uff0c\u67f1\u5934\u81a8\u5927\u3002\u679c\u5b9e\u5706\u67f1\u72b6\uff0c\u76f4\u6216\u7a0d\u5f2f\uff0c\u8868\u9762\u5e73\u6ed1\uff0c\u901a\u5e38\u6709\u6df1\u8272\u7eb5\u6761\u7eb9\uff0c\u672a\u719f\u65f6\u8089\u8d28\uff0c\u6210\u719f\u540e\u5e72\u71e5\uff0c\u91cc\u9762\u5448\u7f51\u72b6\u7ea4\u7ef4\u3002\u79cd\u5b50\u591a\u6570\uff0c\u9ed1\u8272\uff0c\u5375\u5f62\uff0c\u5e73\u6ed1\uff0c\u8fb9\u7f18\u72ed\u7ffc\u72b6\u3002\u82b1\u679c\u671f\u590f\u3001\u79cb\u5b63\u3002
\u4e09\u3001\u79cb\u8475\u7b80\u4ecb\uff1a

\u5496\u5561\u9ec4\u8475\uff08\u5b66\u540d\uff1aAbelmoschus esculentus (Linn.)Moench\uff09\u4ea6\u79f0\u9ec4\u79cb\u8475\uff0c\u9526\u8475\u79d1\u4e00\u5e74\u751f\u8349\u672c\u690d\u7269\u3002\u830e\u5706\u67f1\u5f62\uff0c\u758f\u751f\u6563\u523a\u3002\u53f6\u638c\u72b6\uff0c\u88c2\u7247\u9614\u81f3\u72ed\uff0c\u6258\u53f6\u7ebf\u5f62\uff0c\u88ab\u758f\u786c\u6bdb\u3002
\u82b1\u5355\u751f\u4e8e\u53f6\u814b\u95f4\uff0c\u82b1\u6897\u758f\u88ab\u7cd9\u786c\u6bdb\uff0c\u5c0f\u82de\u7247\u949f\u5f62\uff1b\u82b1\u843c\u949f\u5f62\uff0c\u5bc6\u88ab\u661f\u72b6\u77ed\u7ed2\u6bdb\uff1b\u82b1\u9ec4\u8272\uff0c\u5185\u9762\u57fa\u90e8\u7d2b\u8272\uff0c\u84b4\u679c\u7b52\u72b6\u5c16\u5854\u5f62\uff0c\u79cd\u5b50\u7403\u5f62\uff0c\u5177\u6bdb\u8109\u7eb9\u3002\u82b1\u671f5-9\u6708\u3002
\u56db\u3001\u841d\u535c\u7b80\u4ecb\uff1a

\u841d\u535c\uff08\u5b66\u540d\uff1aRaphanus sativus L. \uff09\u5341\u5b57\u82b1\u79d1\u841d\u535c\u5c5e\u4e8c\u5e74\u6216\u4e00\u5e74\u751f\u8349\u672c\u690d\u7269\uff0c\u9ad820-100\u5398\u7c73\uff0c\u76f4\u6839\u8089\u8d28\uff0c\u957f\u5706\u5f62\u3001\u7403\u5f62\u6216\u5706\u9525\u5f62\uff0c\u5916\u76ae\u7eff\u8272\u3001\u767d\u8272\u6216\u7ea2\u8272\uff0c\u830e\u6709\u5206\u679d\uff0c\u65e0\u6bdb\uff0c\u7a0d\u5177\u7c89\u971c\u3002
\u603b\u72b6\u82b1\u5e8f\u9876\u751f\u53ca\u814b\u751f\uff0c\u82b1\u767d\u8272\u6216\u7c89\u7ea2\u8272\uff0c\u679c\u6897\u957f1-1.5\u5398\u7c73\uff0c\u82b1\u671f4-5\u6708\uff0c\u679c\u671f5-6\u6708\u3002
\u4e94\u3001\u67da\u5b50\u7b80\u4ecb\uff1a

\u67da\uff08\u5b66\u540d\uff1aCitrus maxima (Burm) Merr.\uff09\uff0c\u4e3a\u82b8\u9999\u79d1\u67d1\u6a58\u5c5e\u4e54\u6728\u3002\u5ae9\u679d\u3001\u53f6\u80cc\u3001\u82b1\u6897\u3001\u82b1\u843c\u53ca\u5b50\u623f\u5747\u88ab\u67d4\u6bdb\uff0c\u5ae9\u53f6\u901a\u5e38\u6697\u7d2b\u7ea2\u8272\uff0c\u5ae9\u679d\u6241\u4e14\u6709\u68f1\u3002
\u53f6\u8d28\u9887\u539a\uff0c\u8272\u6d53\u7eff\uff0c\u9614\u5375\u5f62\u6216\u692d\u5706\u5f62\uff1b\u603b\u72b6\u82b1\u5e8f\uff0c\u6709\u65f6\u517c\u6709\u814b\u751f\u5355\u82b1\uff1b\u82b1\u857e\u6de1\u7d2b\u7ea2\u8272\uff0c\u7a00\u4e73\u767d\u8272\uff1b\u82b1\u843c\u4e0d\u89c4\u52195-3\u6d45\u88c2\uff1b\u82b1\u67f1\u7c97\u957f\uff0c\u67f1\u5934\u7565\u8f83\u5b50\u623f\u5927\u3002
\u679c\u5706\u7403\u5f62\uff0c\u6241\u5706\u5f62\uff0c\u68a8\u5f62\u6216\u9614\u5706\u9525\u72b6\uff0c\u6a2a\u5f84\u901a\u5e3810\u5398\u7c73\u4ee5\u4e0a\uff1b\u79cd\u5b50\u591a\u8fbe200\u4f59\u7c92\uff0c\u4ea6\u6709\u65e0\u5b50\u7684\uff0c\u5f62\u72b6\u4e0d\u89c4\u5219\uff0c\u901a\u5e38\u8fd1\u4f3c\u957f\u65b9\u5f62\uff1b\u5b50\u53f6\u4e73\u767d\u8272\uff0c\u5355\u80da\u3002\u82b1\u671f4-5\u6708\uff0c\u679c\u671f9-12\u6708\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\uff1a
\u767e\u5ea6\u767e\u79d1\u4e1d\u74dc
\u767e\u5ea6\u767e\u79d1\u8fa3\u6912
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1\u3001\u590f\u5b63\uff08\u519c\u5386\u56db\u81f3\u516d\u6708\uff09
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冬季时令蔬菜:大白菜、萝卜、豆芽、菠菜、生菜 、油菜、黄花菜
春天:现在的季节,蔬菜有油菜,菠菜,韭菜,莴苣,卷心菜,葱.其余的全是大棚蔬菜.过些日子有春季的黄瓜.水果有草莓,樱桃.在过一个月,有桃子,杏子,李子.而桃子按品种从六月一直可以产到深秋的.
七月核桃八月梨,九月柿子,都指中国农历.
夏天,蔬菜几乎都是可以的,如黄瓜,西红柿,茄子,韭菜,莴苣,四季豆(芸豆),小白菜,扁豆,等等.这些都是可以一直到秋天的。
而冬天只有大白菜了.是秋天收获,一直存到冬天的.
水果,都是分品种的,比如葡萄,早的在七月成熟,晚的到秋天了.苹果早的在7月,晚的在九月,比如红富士.梨,早的是一种葫芦梨,和早熟的苹果一样,也是持续整个秋天.山揸是深秋成熟的.
水果的品种是分的很细的,所以不能同意来计算时间.
至于南方的水果我就不太清楚了.北方的温度而言,蔬菜就是这样的成熟季节.
1-3月:海南西瓜 :批发价在2.5元/斤左右,但等到早熟的西瓜一上市,无籽瓜的价钱马上大跌。
4月:甜瓜北方桃 :一般不太甜。
5月:樱桃 芒果 ---山东的大樱桃
6月:杨梅 枇杷 “二茬瓜” :福建杨梅,浙江余姚的杨梅。杨梅不经放,大约6元/斤。同时上市的还有枇杷,数量也很少,10来天就落市了。第二茬西瓜也在月底上市,口味比“头藤瓜”差一点。第二茬的“早春红玉”,批发价大约1.1元/斤。
7月:桃子 蜜梨 :中下旬的时候,无锡水蜜桃和上海蜜露桃到货。
上海蜜梨和黄花梨
8月:黄桃 葡萄 :8月15日到20日之间的黄桃最好吃,价钱也最高,10来天左右就落市了。葡萄开始大量上市。河北的李子、大连的黑布林。
9月:花红嘎啦果 :开始进入了苹果一统天下的季节。先上市的是甘肃、陕西的花红,山东的嘎啦果也紧随其后。
10月:柑橘 :上海的长兴岛柑橘上市了。
11月:脐橙苹果 :苹果大量上市,崇明岛的脐橙
12月:草莓 哈密瓜 香梨
大棚草莓这时候很多,新疆的哈密瓜和香梨最好卖

满意吗 可以给我分吗

冬季时令蔬菜:大白菜、萝卜、豆芽、菠菜、生菜 、油菜、黄花菜
春天:现在的季节,蔬菜有油菜,菠菜,韭菜,莴苣,卷心菜,葱.其余的全是大棚蔬菜.过些日子有春季的黄瓜.水果有草莓,樱桃.在过一个月,有桃子,杏子,李子.而桃子按品种从六月一直可以产到深秋的.
七月核桃八月梨,九月柿子,都指中国农历.
夏天,蔬菜几乎都是可以的,如黄瓜,西红柿,茄子,韭菜,莴苣,四季豆(芸豆),小白菜,扁豆,等等.这些都是可以一直到秋天的。
而冬天只有大白菜了.是秋天收获,一直存到冬天的.
水果,都是分品种的,比如葡萄,早的在七月成熟,晚的到秋天了.苹果早的在7月,晚的在九月,比如红富士.梨,早的是一种葫芦梨,和早熟的苹果一样,也是持续整个秋天.山揸是深秋成熟的.
水果的品种是分的很细的,所以不能同意来计算时间.
至于南方的水果我就不太清楚了.北方的温度而言,蔬菜就是这样的成熟季节.
1-3月:海南西瓜 :批发价在2.5元/斤左右,但等到早熟的西瓜一上市,无籽瓜的价钱马上大跌。
4月:甜瓜北方桃 :一般不太甜。
5月:樱桃 芒果 ---山东的大樱桃
6月:杨梅 枇杷 “二茬瓜” :福建杨梅,浙江余姚的杨梅。杨梅不经放,大约6元/斤。同时上市的还有枇杷,数量也很少,10来天就落市了。第二茬西瓜也在月底上市,口味比“头藤瓜”差一点。第二茬的“早春红玉”,批发价大约1.1元/斤。
7月:桃子 蜜梨 :中下旬的时候,无锡水蜜桃和上海蜜露桃到货。
上海蜜梨和黄花梨
8月:黄桃 葡萄 :8月15日到20日之间的黄桃最好吃,价钱也最高,10来天左右就落市了。葡萄开始大量上市。河北的李子、大连的黑布林。
9月:花红嘎啦果 :开始进入了苹果一统天下的季节。先上市的是甘肃、陕西的花红,山东的嘎啦果也紧随其后。
10月:柑橘 :上海的长兴岛柑橘上市了。
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12月:草莓 哈密瓜 香梨
大棚草莓这时候很多,新疆的哈密瓜和香梨最好卖

吃反季蔬菜、水果确实不好。万物自有其生长规律,不到时令不可口也没营养。识别这个很简单当时市场上什么水果、蔬菜量大卖的摊位多什么就是应季的。冬天的黄瓜西红柿就是反季了!

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