生姜的功效与作用 生姜的十种功效与作用 不仅可以抗癌还可以治疗关节炎
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2\uff0c\u6e29\u80c3\u6b62\u5455\u3002\u7528\u4e8e\u5404\u79cd\u5455\u5410\uff0c\u4ee5\u6cbb\u7597\u80c3\u75db\uff0c\u80c3\u5bd2\u5455\u5410\u7b49\u3002\u6b62\u5455\u4f5c\u7528\u5f88\u597d\uff0c\u7d20\u6709\u5455\u5bb6\u5723\u836f\u4e4b\u79f0\u3002
3\uff0c\u6e29\u7ecf\u6563\u5bd2\u3002\u6cbb\u7597\u7c7b\u98ce\u6e7f\u5173\u8282\u708e\uff0c\u75db\u7ecf\uff0c\u8179\u75db\u3002
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2\u3001\u6740\u83cc\u89e3\u6bd2\uff1a \u751f\u59dc\u5bf9\u970d\u4e71\u5f27\u83cc\u3001\u4f24\u5bd2\u6746\u83cc\u6709\u660e\u663e\u7684\u6291\u5236\u4f5c\u7528\u3002\u751f\u59dc\u8fd8\u53ef\u4ee5\u89e3\u6bd2\uff0c\u5728\u71ac\u5236\u7537\u661f\u3001\u534a\u590f\u8fd9\u4e9b\u6709\u6bd2\u836f\u6750\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u52a0\u5165\u4e00\u4e9b\u751f\u59dc\u8fd8\u53ef\u4ee5\u964d\u4f4e\u836f\u6750\u7684\u6bd2\u6027\uff1b
3\u3001\u63d0\u9ad8\u98df\u6b32\uff1a \u751f\u59dc\u542b\u6709\u59dc\u8fa3\u7d20\uff0c\u8fd9\u79cd\u7269\u8d28\u53ef\u4ee5\u523a\u6fc0\u53e3\u8154\u548c\u80c3\u7c98\u819c\uff0c\u4ece\u800c\u4fc3\u8fdb\u4f53\u5185\u6d88\u5316\u6db2\u7684\u5206\u6ccc\uff0c\u4ee5\u63d0\u9ad8\u98df\u6b32\u3002\u98df\u7528\u751f\u59dc\u8fd8\u53ef\u4ee5\u589e\u52a0\u80a0\u9053\u7684\u5f20\u529b\u548c\u8815\u52a8\u6027\uff1b
4\u3001\u9884\u9632\u6655\u8f66\uff1a \u6211\u4eec\u7ecf\u5e38\u542c\u4eba\u8bf4\uff0c\u6655\u8f66\u7684\u8bdd\u53ef\u4ee5\u5728\u5750\u8f66\u524d\u5403\u4e00\u7247\u751f\u59dc\uff0c\u6216\u8005\u5728\u809a\u8110\u8d34\u4e00\u7247\u751f\u59dc\u3002\u56e0\u4e3a\u751f\u59dc\u6709\u672b\u68a2\u6027\u9547\u5410\u4f5c\u7528\uff0c\u6240\u4ee5\u6c11\u95f4\u624d\u6709\u4fd7\u8bed\u8bf4\uff1a\u51fa\u95e8\u5e26\u5757\u59dc\uff0c\u65f6\u65f6\u4fdd \u5065\u5eb7 \uff1b
5\u3001\u8865\u9633\u7684\u4f5c\u7528\uff1a \u4e2d\u533b\u4e0a\u6709\u4e00\u53e5\u8bdd\u53eb\u505a\u201c\u7537\u4eba\u4e0d\u53ef\u767e\u65e5\u65e0\u59dc\u201d\u7684\u8bf4\u6cd5\uff0c\u56e0\u4e3a\u59dc\u6c64\u6709\u8865\u9633\u7684\u4f5c\u7528\u3002\u59dc\u6c64\u8fd8\u6709\u4e00\u4e2a\u5f88\u522b\u81f4\u7684\u540d\u5b57\uff1a\u8fd8\u9b42\u6c64\u3002
\u751f\u59dc\u7684\u7981\u5fcc\u4e8b\u9879
1\u3001\u53e3\u56bc\u751f\u59dc\u4f1a\u5f15\u8d77\u8840\u538b\u5347\u9ad8\uff0c\u9ad8\u8840\u538b\u60a3\u8005\u8981\u6ce8\u610f\uff1b
2\u3001\u751f\u59dc\u4e0e\u72d7\u8089\u540c\u98df\u4f1a\u5f15\u8d77\u8179\u75db\uff1b
3\u3001\u9634\u865a\u4f53\u8d28\u7684\u4eba\u98df\u7528\u751f\u59dc\u4f1a\u52a0\u91cd\u9634\u865a\uff1b
4\u3001\u8033\u9e23\u7729\u6655\u60a3\u8005\u98df\u7528\u751f\u59dc\u76f8\u5f53\u4e8e\u706b\u4e0a\u6d47\u6cb9\uff1b
5\u3001\u4fbf\u79d8\u8005\u98df\u7528\u751f\u59dc\u4f1a\u52a0\u91cd\u75c5\u60c5\u3002
\u751f\u59dc\u5728\u70f9\u996a\u4e2d\u5177\u6709\u8c03\u5473\u4f5c\u7528\uff0c\u5176\u5b9e\u751f\u59dc\u8fd8\u6709\u5f88\u9ad8\u7684\u8981\u7528\u4ef7\u503c\u3002\u5728\u4e2d\u533b\u4e2d\u8ba4\u4e3a\u751f\u59dc\u5177\u6709\u9a71\u6563\u5bd2\u6c14\uff0c\u53d1\u6c57\u89e3\u8868\uff0c\u6e29\u4e2d\u7b49\u529f\u6548\uff0c\u63d0\u5347\u4eba\u4f53\u7684\u9633\u6c14\u3002
\u73b0\u4ee3\u7814\u7a76\u8ba4\u4e3a\u751f\u59dc\u53ef\u4ee5\u589e\u8fdb\u98df\u6b32\uff0c\u56e0\u4e3a\u751f\u59dc\u4e2d\u542b\u6709\u7684\u5177\u6709\u6325\u53d1\u6027\u7684\u7279\u6b8a\u6210\u5206\uff0c\u80fd\u5e2e\u52a9\u8eab\u4f53\u6392\u6c57\u964d\u6e29\uff0c\u63d0\u795e\u9192\u8111\uff0c\u589e\u8fdb\u98df\u6b32\uff0c\u8fd8\u80fd\u7f13\u89e3\u75b2\u52b3\u3002\u5982\u679c\u662f\u590f\u5929\u6691\u6e7f\u4e25\u91cd\u7684\u5b63\u8282\uff0c\u5bb9\u6613\u6709\u8179\u80c0\u7684\u95ee\u9898\uff0c\u98df\u6b32\u4e5f\u4f1a\u964d\u4f4e\uff0c\u5403\u51e0\u7247\u751f\u59dc\uff0c\u6216\u8005\u7528\u6c34\u714e\u716e\u5728\u65e9\u6668\u670d\u7528\uff0c\u80fd\u8ba9\u75c7\u72b6\u5f97\u5230\u7f13\u89e3\uff0c\u589e\u52a0\u98df\u6b32\u7684\u540c\u65f6\uff0c\u80a0\u80c3\u4e5f\u4f1a\u66f4\u8212\u670d\u3002
\u7b2c\u4e8c\uff0c\u751f\u59dc\u5177\u6709\u5065\u813e\u7684\u529f\u6548\u3002\u5728\u590f\u5929\u56e0\u4e3a\u8d2a\u51c9\u548c\u5439\u7a7a\u8c03\u3001\u5439\u7535\u6247\u3001\u5403\u51b0\u9547\u897f\u74dc\u3001\u559d\u51c9\u996e\u7b49\u4e60\u60ef\uff0c\u5bb9\u6613\u611f\u53d7\u5bd2\u6c14\uff0c\u5f15\u8d77\u611f\u5192\u3002\u5982\u679c\u5728\u8fd9\u65f6\u7528\u751f\u59dc\u6765\u53bb\u9664\u4f53\u5185\u7684\u5bd2\u6c14\u548c\u98ce\u5bd2\uff0c\u75c7\u72b6\u5c31\u4f1a\u51cf\u8f7b\u3002\u590f\u5929\u5403\u751f\u59dc\u6216\u8005\u559d\u751f\u59dc\u6c64\u5f0f\u5927\u6709\u88e8\u76ca\u7684\uff0c\u5728\u6f6e\u70ed\u7684\u590f\u5929\u4e5f\u80fd\u63d0\u795e\u9192\u8111\uff0c\u8fd8\u80fd\u5065\u813e\u5f00\u7a8d\u3002
\u7b2c\u4e09\uff0c\u751f\u59dc\u5177\u6709\u6740\u83cc\u7684\u529f\u6548\u3002\u7ecf\u7814\u7a76\u53d1\u73b0\uff0c\u751f\u59dc\u7684\u6740\u83cc\u529f\u6548\u4e5f\u662f\u975e\u5e38\u663e\u8457\u3002\u5728\u590f\u5929\uff0c\u7ec6\u83cc\u7e41\u6b96\u52a0\u5feb\uff0c\u5bb9\u6613\u5f15\u8d77\u80c3\u80a0\u708e\u75c7\uff0c\u5982\u679c\u5403\u4e00\u70b9\u751f\u59dc\uff0c\u6216\u8005\u5728\u505a\u7684\u83dc\u91cc\u591a\u653e\u4e00\u70b9\u751f\u59dc\uff0c\u5bf9\u6740\u83cc\u6548\u679c\u660e\u663e\u3002\u6c11\u95f4\u8fd8\u6709\u7528\u751f\u59dc\u9632\u6b62\u6655\u8f66\u559d\u6655\u8239\u7684\u4e60\u4fd7\uff0c\u8fd9\u4e2a\u4e5f\u662f\u6709\u79d1\u5b66\u6839\u636e\u7684\uff0c\u7f8e\u56fd\u7684\u79d1\u5b66\u5bb6\u901a\u8fc7\u7814\u7a76\u8bc1\u5b9e\uff0c\u751f\u59dc\u80fd\u591f\u7f13\u89e3\u8fd9\u4e9b\u56e0\u5750\u8f66\u3001\u5750\u8239\u7b49\u5f15\u8d77\u7684\u7729\u6655\u3001\u6076\u5fc3\u559d\u5455\u5410\u95ee\u9898\uff0c\u8d77\u5230\u9632\u6655\u7684\u6548\u679c\u3002
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8\u3001\u7f13\u89e3\u808c\u8089\u75bc\u75db \u59dc\u5177\u6709\u6781\u4f73\u7684\u6297\u708e\u7279\u6027\uff0c\u8fd9\u610f\u5473\u7740\u5b83\u5bf9\u7f13\u89e3\u808c\u8089\u75bc\u75db\u6216\u50f5\u786c\u5f88\u6709\u5e2e\u52a9\u3002\u5bf9\u90a3\u4e9b\u559c\u6b22\u8fd0\u52a8\u4f46\u7b2c\u4e8c\u5929\u4f1a\u611f\u5230\u5168\u8eab\u9178\u75db\u7684\u4eba\u6709\u5f88\u5927\u7684\u597d\u5904!\u59dc\u6709\u52a9\u4e8e\u9884\u9632\u4f53\u5185\u708e\u75c7\uff0c\u6bcf\u5929\u51e0\u514b\u53ef\u4ee5\u5e2e\u52a9\u51cf\u5c11\u8fd0\u52a8\u5bf9\u808c\u8089\u672c\u8eab\u7684\u5f71\u54cd\u3002
7\u3001\u9884\u9632\u5173\u8282\u708e \u9aa8\u5173\u8282\u708e\u662f\u4e00\u79cd\u975e\u5e38\u5e38\u89c1\u7684\u5065\u5eb7\u75be\u75c5\uff0c\u968f\u7740\u4eba\u4f53\u5e74\u9f84\u7684\u589e\u957f\uff0c\u8eab\u4f53\u7684\u5173\u8282\u968f\u7740\u65f6\u95f4\u7684\u63a8\u79fb\u800c\u8001\u5316\uff0c\u5bfc\u81f4\u60a3\u8005\u5173\u8282\u75bc\u75db\u6216\u50f5\u786c\u3002\u751f\u59dc\u80fd\u7f13\u89e3\u60a3\u8005\u7684\u5173\u8282\u75bc\u75db\u3002\u4e3a\u4e86\u8fbe\u5230\u6700\u597d\u7684\u6548\u679c\uff0c\u9700\u8981\u6bcf\u5929\u670d\u7528\u4e00\u5b9a\u6570\u91cf\u7684\u7ef4\u751f\u7d20d\u3002
6\u3001\u6cbb\u7597\u7cd6\u5c3f\u75c5 \u65e9\u671f\u5728\u7814\u7a76\u5982\u4f55\u4f7f\u7528\u59dc\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u5df2\u7ecf\u6709\u7814\u7a76\u8868\u660e\u5b83\u5728\u6cbb\u7597\u7cd6\u5c3f\u75c5\u7684\u65f6\u5019\u6709\u6548\u3002\u59dc\u4e2d\u6240\u542b\u7684\u5316\u5408\u7269\u5bf9\u7ef4\u6301\u4eba\u4f53\u8840\u7cd6\u6c34\u5e73\u7684\u6b63\u5e38\u5316\u975e\u5e38\u6709\u6548\uff0c\u6709\u52a9\u4e8e\u9884\u9632\u7cd6\u5c3f\u75c5\uff0c\u6700\u597d\u7684\u5efa\u8bae\u662f\u6bcf\u5929\u5403\u51e0\u514b\u3002
5\u3001\u6709\u52a9\u4e8e\u51cf\u8f7b\u6d88\u5316\u4e0d\u826f \u6240\u6709\u7ecf\u5386\u8fc7\u6d88\u5316\u4e0d\u826f\u7684\u4eba\u90fd\u77e5\u9053\u5b83\u6709\u591a\u75db\u82e6\uff0c\u6d88\u5316\u4e0d\u826f\u7684\u771f\u6b63\u7684\u539f\u56e0\u662f\u56e0\u4e3a\u9910\u540e\u80c3\u6392\u7a7a\u5ef6\u8fdf\uff0c\u5bfc\u81f4\u9910\u540e\u75bc\u75db\u3002\u59dc\u88ab\u53d1\u73b0\u80fd\u6709\u6548\u5730\u5e2e\u52a9\u80c3\u6392\u7a7a\uff0c\u8fd9\u4f7f\u5b83\u6210\u4e3a\u5bf9\u6297\u6d88\u5316\u4e0d\u826f\u7684\u826f\u65b9\u3002\u5403\u751f\u59dc\u53ef\u4ee5\u52a0\u5feb\u4f60\u996d\u540e\u80c3\u6392\u7a7a\u7684\u901f\u5ea6\uff0c\u9632\u6b62\u4efb\u4f55\u4e0d\u9002\u7684\u5f62\u6210\u3002
4\u3001\u53ef\u4ee5\u7f13\u89e3\u7ecf\u671f\u75bc\u75db \u6bcf\u4e2a\u5973\u4eba\u90fd\u77e5\u9053\u7ecf\u671f\u65f6\u662f\u591a\u4e48\u75db\u82e6\uff0c\u5982\u679c\u4f60\u53d1\u73b0\u7ecf\u671f\u75bc\u75db\u662f\u4e00\u79cd\u62d6\u7d2f\uff0c\u90a3\u5c31\u8ba9\u59dc\u5e2e\u4f60\u6446\u8131\u3002\u7814\u7a76\u8868\u660e\uff0c\u5728\u6708\u7ecf\u7684\u524d\u4e09\u5929\u6bcf\u5929\u670d\u7528\u4e00\u514b\uff0c\u53ef\u4ee5\u5927\u5927\u51cf\u8f7b\u75bc\u75db\u3002\u66f4\u4ee4\u4eba\u5370\u8c61\u6df1\u523b\u7684\u662f\uff0c\u5b83\u88ab\u53d1\u73b0\u5728\u8fd9\u65b9\u9762\u548c\u5e03\u6d1b\u82ac\u4e00\u6837\u597d\u7528!
3\u3001\u964d\u4f4e\u4f53\u5185\u80c6\u56fa\u9187\u6c34\u5e73 \u8bb8\u591a\u4eba\u9762\u4e34\u7684\u4e3b\u8981\u5065\u5eb7\u95ee\u9898\u4e4b\u4e00\u662f\u4f53\u5185\u80c6\u56fa\u9187\u6c34\u5e73\u8fc7\u9ad8\uff0c\u8fd9\u662f\u4e00\u4ef6\u574f\u4e8b\uff0c\u56e0\u4e3a\u5b83\u4f1a\u5bfc\u81f4\u5fc3\u810f\u75c5\u53d1\u4f5c\u7684\u51e0\u7387\u66f4\u9ad8\u3002\u8fd9\u662f\u751f\u59dc\u88ab\u8bc1\u660e\u6709\u5e2e\u52a9\u7684\u53e6\u4e00\u4e2a\u9886\u57df\u3002\u7814\u7a76\u53d1\u73b0\uff0c\u7ecf\u5e38\u5403\u751f\u59dc\u6709\u52a9\u4e8e\u964d\u4f4e\u4f53\u5185\u5bfc\u81f4\u9ad8\u80c6\u56fa\u9187\u7684\u6709\u5bb3LDL\u8102\u86cb\u767d\u3002
2\u3001\u6297\u764c\u7279\u6027 \u764c\u75c7\u662f\u76ee\u524d\u5730\u7403\u4e0a\u6700\u5927\u7684\u6740\u624b\uff0c\u51e0\u4e4e\u6bcf\u4e2a\u4eba\u90fd\u77e5\u9053\u5f97\u4e86\u764c\u75c7\u51e0\u4e4e\u65e0\u6cd5\u6cbb\u7597\u3002\u764c\u75c7\u6709\u5f88\u591a\u79cd\u5f62\u5f0f\uff0c\u4f46\u90fd\u4e0e\u4f53\u5185\u751f\u957f\u7684\u5f02\u5e38\u7ec6\u80de\u6709\u5173\uff0c\u8fd9\u4e9b\u7ec6\u80de\u6700\u7ec8\u4f1a\u5f15\u53d1\u764c\u75c7\u3002\u867d\u7136\u751f\u59dc\u5e76\u4e0d\u80fd\u6cbb\u6108\u764c\u75c7\uff0c\u4f46\u4eba\u4eec\u5df2\u7ecf\u53d1\u73b0\u751f\u59dc\u6709\u52a9\u4e8e\u5bf9\u6297\u764c\u75c7\uff0c\u59dc\u53ef\u4ee5\u5bf9\u6297\u4f53\u5185\u7684\u5c11\u6570\u764c\u7ec6\u80de\u3002
1\u3001\u5e2e\u52a9\u6539\u5584\u5927\u8111 \u5bfc\u81f4\u963f\u5c14\u8328\u6d77\u9ed8\u6c0f\u75c7\u7b49\u8111\u90e8\u75be\u75c5\u7684\u4e3b\u8981\u539f\u56e0\u4e4b\u4e00\u662f\u5927\u8111\u529f\u80fd\u968f\u7740\u65f6\u95f4\u7684\u63a8\u79fb\u800c\u9000\u5316\uff0c\u8fd9\u4e3b\u8981\u662f\u56e0\u4e3a\u6c27\u5316\u5e94\u6fc0\u548c\u5927\u8111\u672c\u8eab\u7684\u6162\u6027\u708e\u75c7\u3002\u59dc\u5185\u7684\u6297\u6c27\u5316\u5242\u548c\u6297\u708e\u7279\u6027\u5728\u5bf9\u6297\u8fd9\u4e9b\u56e0\u7d20\u65b9\u9762\u975e\u5e38\u51fa\u8272\uff0c\u53ef\u4ee5\u8ba9\u5927\u8111\u4fdd\u6301\u66f4\u957f\u65f6\u95f4\u7684\u5065\u5eb7\u3002\u6240\u4ee5\uff0c\u4e3a\u4e86\u62e5\u6709\u4e00\u4e2a\u66f4\u5065\u5eb7\u3001\u66f4\u6301\u4e45\u7684\u5927\u8111\uff0c\u7ee7\u7eed\u670d\u7528\u59dc\u5427!
生姜皮性辛凉，治皮肤浮肿，行皮水；生姜汁辛温，辛散胃寒力量强，多用于呕吐；干姜辛温，温中煽动寒，回阳通脉，温脾寒力量大，炮姜味辛苦走里不走表，温下焦之寒；炮姜炭性温，偏于温血分之寒；煨姜苦温，偏于温肠胃之寒。生姜辛而散温，益脾胃，善温中降逆止呕，除湿消痞，止咳祛痰，以降逆止呕为长。
抑制肿瘤。做为必不可少的调味品，生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用；吃姜还能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑”。以下是生姜的其他美容功效。
生姜红茶减肥： 适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用。主要材料有红茶，生姜和适量的蜂蜜。此茶能增强排泄功能，减肥效果非常明显的。
扩展资料：
生姜泥和生姜浸出液对创伤愈合有明显的促进作用．生姜汁液能在一定程度上抑制癌细胞生长．在一些抗肿瘤药物中加入生姜提取物能减轻肿瘤药物的副作用．
生姜在模拟胃液条件下对亚硝化反应有明显阻断作用，其抑制亚硝酸合成的有效成分对热稳定， 在沸水中加热相当长时间后，仍保持相当强活性．生姜提取物具有抗过敏的药效， 能防止过敏性休克，预防某些鱼类蛋白质引起的荨麻疹。
参考资料：
生姜_百度百科
生姜
百科名片
生姜生姜性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。 吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。当身体吃了寒凉之物，受了雨淋或在空调房间里呆久后，吃生姜就能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。2010年以来，不断出现农产品涨价消息，先是大蒜、绿豆价格持续上涨后，近期生姜也出现涨价，超过九成的省区市生姜价格涨幅明显。
中文名称： 生姜
外文名称： RHIZOMA
别称： 、姜皮、姜、姜根、百辣云
界： 植物界
科： 姜科
属： 姜属
分布区域： 我国中部、东南部至西南部各省广为栽培
目录
概述
药用和食用
食疗价值
药理作用
中药化学成分
现代研究主要成分:
药理作用:
生姜的传说
动植物形态
药用植物栽培栽培
炮制方法
生药材鉴定
药物应用鉴别
中药化学鉴定
生姜病虫害的综合防治技术
夏季吃生姜能治四种病
生姜----男子不可百日无姜
生姜有助于减轻肌肉痛
生姜的保存方法
生姜的使用禁忌
生姜的购买常识概述
药用和食用
食疗价值
药理作用
中药化学成分
现代研究 主要成分:
药理作用:
生姜的传说
动植物形态
药用植物栽培
栽培 炮制方法 生药材鉴定 药物应用鉴别 中药化学鉴定生姜病虫害的综合防治技术夏季吃生姜能治四种病生姜----男子不可百日无姜生姜有助于减轻肌肉痛生姜的保存方法生姜的使用禁忌生姜的购买常识展开 编辑本段概述
姜-原植物
【物种名称】 姜 【别名异名】 生姜、姜皮、姜、姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜姜、生姜汁. 【拉丁学名】 Zingiber officinale Roscoe 【英文名称】 RHIZOMA ZINGIBERIS RECENS 【科属分类】 姜科Zingiberaceae、姜属Zingiber 【形态特征】 多年生宿根草本。根茎肉质，肥厚，扁平，有芳香和辛辣味。叶子列，披钍形至条状披针形，长15-30厘米，宽约2厘米，先端渐尖基部渐狭，平滑无毛，有抱茎的叶鞘；无柄。花茎直立，被以覆瓦状疏离的鳞片；穗状花序卵形至椭圆形，长约5厘米，宽约2.5厘米；苞片卵形，淡绿色；花稠密，长约2.5厘米，先端锐尖；萼短筒状；花冠3裂，裂片披针形，黄色，唇瓣较短，长圆状倒卵形，呈淡紫色，有黄白色斑点，下部两面三刀侧各有小裂片；雄蕊1枚，挺出，子房下位；花柱丝状，淡紫色，柱头放射状。蒴果长圆形胀约2.5厘米。花期6-8月。 生姜： 指姜属植物的块根茎。本品为姜属植物姜Zingiber officinale Rosc.的新鲜根茎。秋、冬二季采挖，除去须根及泥沙。有嫩生姜与老生姜，做酱菜都用嫩姜，药用以老姜为佳。 性味： 辛、微温，归肺脾胃经 功效： 发汗解表，温中止呕，温肺止咳，解鱼蟹毒，解药毒。 成分: 含有辛辣和芳香成分。辛辣成分为一种芳香性挥发油脂中的"姜油酮"。其中主要为姜油萜、水茴香、樟脑萜、姜酚、桉叶油精、淀粉、粘液等。 功用 为芳香性辛辣健胃药，有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒、温肺止咳等作用，特别对于鱼蟹毒，半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后，急以姜汤饮之，可增进血行，驱散寒邪。
编辑本段药用和食用
中药生姜
【制法】生姜：除去杂质，洗净，用时切厚片。 【性状】本品呈不规则块状，略扁，具指状分枝，长 4～18cm，厚 1～3cm 。表面黄褐色或灰棕色，有环节，分枝顶端有茎痕或芽。质脆，易折断，断面浅黄色，内皮层环纹明显，维管束散在。气香特异，味辛辣。 【贮藏】置阴凉潮湿处，或埋入湿沙内，防冻。 【备注】 （1）生姜用于解表，主要为发散风寒，多用治感冒轻症，煎汤，加红糖乘热服用，往往能得汗而解，也可用作预防感冒药物。生姜发汗作用较弱，常配合麻黄、桂枝等同用，作为发汗解表辅助的药品，能增强发汗力量。生姜为止呕要药，可单独应用，治疗胃寒呕吐。也可治胃热呕吐，配合半夏、竹茹、黄连等同用。生姜能解鱼蟹毒，单用或配紫苏同用。此外，生姜又能解生半夏、生南星之毒，煎汤饮服，可用于中半夏、南星毒引起的喉哑舌肿麻木等症。因此在炮制半夏、南星的时候，常用生姜同制，以减除它们的毒性。 （2）生姜汁：将生姜洗净后打烂，绞取其汁入药。性味辛微温。有化痰、止呕的功效，主要用于恶心呕吐及咳嗽痰多等症。一般用量为三滴至十滴，冲服。 （3）生姜皮：即生姜的外皮。性味辛凉。有利尿消肿之功效，适用于小便不利，水肿等症，可配合冬瓜皮、桑白皮等同用。一般用量为五分至一钱五分，煎服。 （4）煨姜：将原只鲜生姜洗净，用草纸包裹，放在清水中浸湿，直接放在火中煨，待草纸焦黑，姜熟为度；或直接放火中烤熟。性味辛温，具有和中止呕的功用。适用于脾胃不和、恶心呕吐等症。一般用量为二、三片，煎服。 （5）生姜和姜片用于烹饪，可以去腥膻，增加食品的鲜味。 宜忌 阴虚内热者及热盛之症忌用。 （6）治疗胃、十二指肠溃疡。 治疗方法：鲜生姜50g，洗净切碎，加水300ml，煎30分钟。每日3次，2日服完。结果：据数十例的观察，对改善症状有较好效果。服药后能使疼痛减轻或消失，随之反酸、饥饿感也见好转，便秘及黑粪转为正常，食欲增加。但多不能根治，常易复发；对一部分患者遗留较长的胃部堵塞感。（《中药大辞典》） （7）治疗急性细菌性痢疾。 用鲜生姜1.5两，红糖1两，共捣为糊状，每日3次分服，7天为1疗程。据50例观察，治愈率为70%，好转率为30%。用药后腹痛、里急后重之平均消失时间分别为5.16天和5.14天，大便外观及次数恢复正常分别为4.8天和5.2天，大便镜检及培养平均转阴日数分别为4.58天和3.6天。治疗中未见明显副作用。（《中药大辞典》） （8）治疗疟疾。方法： 鲜生姜洗净拭干，切碎捣烂，摊于纱布块上，再包叠成小方块，敷贴于穴位上，用胶布固定或绷带包扎。选用穴位分3组：第1组为双侧膝眼，生姜用2两分敷两穴；第2组为大椎加间使（双侧），生姜用1两分敷3穴；第3组选大椎1穴，生姜用5钱。一般于发作前4～6小时敷贴。经8～12小时即可取下。敷药两次即可。观察40例，除第1、第3两组各有2例无效外，其余均控制发作，血检疟原虫阴性。 （《中药大辞典》）
编辑本段食疗价值
姜科草本植物姜的根茎。嫩者称紫姜、子姜，老者称老姜、老生姜。一般所说生姜多指后者。我国大部分地区均有栽培。秋、冬季采收，除去须根，洗净鲜用。 [性能]味辛，性温。能开胃止呕，化痰止咳，发汗解表。 [参考]含挥发油，主要为姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛、芳樟醇等；又含辣味成分姜辣素，分解生成姜酮、姜烯酮等。此外，含天门冬素、谷氨酸、天门冬氨酸、丝氨酸、甘氨酸、苏氨酸、丙氨酸等。 口嚼生姜，可引起血压升高。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。有末梢性镇吐作用，有效成分为姜酮和姜烯酮的混合物。对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环。体外实验，对伤寒杆菌、霍乱弧菌有明显的抑制作用。 [用途]用于脾胃虚寒，食欲减退，恶心呕吐，或痰饮呕吐，胃气不和的呕吐；风寒或寒痰咳嗽；感冒风寒，恶风发热，鼻塞头痛。 [用法]煎汤，绞汁服，或作调味品；子姜多作菜食。 [注意]阴虚，内有实热，或患痔疮者忌用。久服积热，损阴伤目。高血压病人亦不宜多食。 [附方] 1，凉拌子姜：子姜30~60g，切成细丝，加醋、盐适量拌食；亦可再加适量白糖、脂麻油。 本品以醋、盐等拌食有很好的开胃和中，止呕作用；味微辛辣而酸，但不甚温热。用于胃气不和而偏寒的呕逆少食。《食医心镜》中用生姜细粒，与醋同煎，连渣嚼服，用于“呕吐，百药不差”，其意与此同。 2，生姜半夏汤：半夏12g，煎汤取汁，加生姜汁适量，一同煎沸。分4次服用。 源于《金匮要略》。半夏、生姜汁均善止呕，合用益佳；并有开胃和中之功。用于胃气不和，呕哕不安。 3，生姜饴糖汤：生姜30~60g，饴糖30g。加水煎成浓汤，趁温热徐徐饮。 源于《本草汇言》。本方以生姜温肺化痰、止咳，饴糖润肺被虚。用于虚寒性咳嗽咯痰。 4，紫苏生姜汤：紫苏叶30g，生姜9g。煎汤饮。 源于《本草汇言》。本方取紫苏叶发汗、解表散寒，用生姜以增强其作用。不仅便于服用，且有益胃气、助发汗的作用。
编辑本段药理作用
1.对消化系统的作用：对装有隔离小胃及食道瘘的狗，用50%煎剂置于口腔中，可对胃酸及胃液的分泌呈双相作用，最初数小时内为抑制，后则继以较长时间的兴奋。向胃内灌注25%煎剂200ml，则呈兴奋作用。隔离小胃狗试服生姜0.1-1.0g，胃液分泌增加并刺激游离盐酸分泌，但胃蛋白酶对蛋白的消化作用却降低，脂肪酶的作用增强。浸膏能抑制硫酸铜引起的狗的呕吐，服姜汁10-50%30ml也有效，但5%30ml则无效。从生姜中分离出来的姜油酮及姜烯酮的混合物亦有止吐效果，最小有效量为3mg，对阿朴吗啡引起的狗呕吐及洋地黄引起的鸽呕吐均无效。家兔经消化道给予姜油酮可使肠管松弛，蠕动减退。生姜是驱风剂的一种，对消化道有轻度刺激作用，可使肠张力、节律及蠕动增加，有时继之以降低，可用于因胀气或其他原因引起的肠绞痛。 2.对循环和呼吸的作用：正常人口嚼生姜1g（不咽下），可使收缩压平均升高11.2mm汞柱，舒张压上升14mm汞柱，对脉率则无显著影响。酒精提取液对麻醉猫血管运动中枢及呼吸中枢有兴奋作用，对心脏也有直接兴奋作用。 3.抗菌及抗原虫作用：体外试验水浸剂对堇色毛癣菌有抑制作用，对阴道滴虫有杀灭作用。 4.其他作用：蛙皮下注射、家兔静脉注射大量姜油酮，能引起中枢运动麻痹，对兔有时血压可下降。 【历代本草著作对生姜的论述】 《名医别录》：味辛，微温。主治伤寒头痛、鼻塞、咳逆上气，止呕吐。又，生姜，微温，辛，归五藏。去淡，下气，止呕吐，除风邪寒热。久服小志少智，伤心气。 《本草拾遗》：本功外，汁解毒药，自余破血，调中，去冷，除痰，开胃。须热即去皮，要冷即留皮。 《药性论》：使。主痰水气满，下气。生与干并治嗽，疗时疾，止呕逆不下食。生和半夏，主心下急痛，若中热不能食，捣汁合蜜服之。又汁和杏仁作煎，下一切结气，实心胸拥隔冷热气，神效。 《开宝本草》：味辛，微温。主伤寒头痛鼻塞，咳逆上气，止呕吐。 《本草图经》：以生姜切细，和好茶一、两碗，任意呷之，治痢大妙！热痢留姜皮，冷痢去皮。 《本草衍义》：治暴逆气。嚼三两皂子大，下咽定，屡服屡定。初得寒热，痰嗽，烧一块，含咬之终日间，嗽自愈。暴赤眼无疮者，以古铜钱刮净姜上取汁，于钱唇点目，热泪出，今日点，来日愈。但小儿甚惧，不须疑，已试良验。 《药性赋》：味辛，性温，无毒。升也，阳也。其用有四：制半夏有解毒之功，佐大枣有厚肠之说。温经散表邪之风，益气止胃翻之哕。 《汤液本草》：气温，味辛。辛而甘，微温，气味俱轻，阳也，无毒。 《象》云：伤寒头痛，鼻塞，咳逆上气，止呕吐，治痰嗽。生与干同治。与半夏等分，治心下急痛，剪细用。 《心》云：能制半夏、厚朴之毒，发散风寒，益元气，大枣同用。辛温，与芍药同用，温经散寒，呕家之圣药也。辛以散之，呕为气不散也。此药能行阳而散气。 《珍》云：益脾胃，散风寒，久服去臭气，通神明。 孙真人云：为呕家之圣药。 或问东垣曰：生姜辛温入肺，如何是入胃口？曰：俗皆以心下为胃口者，非也。咽门之下，受有形之物，系胃之系，便为胃口。与肺同处，故入肺而开胃口也。又问曰：人云夜间勿食生姜，食则令人闭气，何也？曰：生姜辛温，主开发，夜则气本收敛，反食之开发其气，则违天道，是以不宜食。此以平人论之可也。若有病则不然。姜屑比之干姜不热，比之生姜不润，以干生姜代干姜者，以其不僭故也。 《本草》云：秦椒为之使。杀半夏、莨菪毒。恶黄芩、黄连。 《本草衍义补遗》：辛温，俱轻，阳也。主伤寒头痛、鼻塞、咳逆上气，止呕吐之圣药。治咳嗽痰涎多用者，此药能行阳而散气故也。又东垣曰：生姜辛温入肺，如何是入胃口？曰：俗皆以心下为胃口者，非也。咽门之下受有形之物，系谓之系，便为胃口，与肺同处，故入肺而开胃口也。又问曰：人云夜间勿食生姜，食则令人闭气，何也？曰：生姜辛温主开发，夜则气本收敛，反食之开发其气，则违天道，是以不宜。若有病则不然，若破血、调中、去冷、除痰、开胃。须热即去皮，若要冷即留皮用。 《本草发挥》：成聊摄云：姜、枣味辛、甘。固能发散，而又不特专于发散之用。以脾主为胃行其津液，姜、枣之用，专行脾之津液，而和荣卫者也。 洁古云：生姜，性温，味辛、甘，气味俱厚，浮而升，阳也。其用有四：制厚朴、半夏毒一，发散风邪二，温中去湿三，益脾胃药之佐四。东垣云：生姜为呕家之圣药。辛以散之，呕为气不散也，此物能行阳而散气。又云：生姜消痰下气，益脾胃，散风寒。主伤寒头痛，鼻塞，通四肢关节，开五脏六腑。又云：生姜与大枣同用，调和脾胃；辛温与芍药同用，温经散寒。 《本草纲目》：生用发散，熟用和中。 早行山行,宜含一块，不犯雾露清湿之气及山岚瘴气。食久，积热患目。痔人，痈疮皆不宜多食。 姜皮消浮肿腹胀痞满,去翳。 归经:肺；胃；脾经
编辑本段中药化学成分
生姜含挥发性成分：α-姜烯(α-zingiberene)，β-檀香萜醇(β-santalol)，β-水芹烯(β-phellandrene)，β-甜没药烯(β-bisabolene)，α-姜黄烯(α-curcumene)，姜醇(zingiberol)，紫苏醛(perillaldehyde)，橙花醛(neral)， 牻牛儿醛(geranial)，2-蒈醇(2-caraneol)，3-蒈醇，樟烯(camphene)，β-罗勒烯(β-ocimene)，α-香柑油烯(α-bergamotene)，β-金便欢烯(β-farnesene)，月桂烯(myrcene)，β-蒎烯(β-pinene)，2-龙脑(2-borneol)，柠檬醛(citral),7-孟烯[7-menthene]，异小茴香醇(isofenchyl alcohol)，α-金合欢烯，1，3，3-三甲基三环[2.2.1.02,6]-庚烷[1，3，3-trimethyltricyclo[2.2.1.02,6]heptane]，2，6-二甲基-6-(4-甲基-3-戊烯基)-二环[3.1.1]-2-庚烷[2，6-dimethyl-6-(4-methyl-3-pentenyl)-bicyclo[3.1.1]-2-heptene]，1，3，3-三甲基-2-氧杂二环[2.2.2]辛烷[1，3，3-trimethyl-2-oxabicyclo[2.2.2]octane]，1-（1，5-二甲基-4-已烯基）-4-甲基苯[1-(1,5-eimethyl-4-hexenyl)-4-methylbenzene]及高良姜萜内酯(galanolactone)等数十种；辛辣成分：6-姜辣醇(6-gingerol)，3-姜辣醇，4-姜辣醇，5-姜辣醇，8-姜辣醇，10-姜辣醇，12-姜辣醇，6-姜辣二醇(6-gingediol)，4-姜辣二醇，8-姜辣二醇，10-姜辣二醇，6-甲基姜辣二醇(6-gingediol)，4-姜辣二醇，8-姜辣二醇，10-姜辣二醇，6-甲基姜辣二醇(6-methylgingediol)，4-姜辣二醇双乙酸酯(4-gingediacetate)，6-姜辣二醇双乙酸酯，6-甲基姜二醇双乙酸(6-methylgingediacetate)，6-姜辣二酮(6-gingerdione)，10-姜辣二酮，6-去氢姜辣二酮(6-dehydrogingerdiong)，10-去氢姜辣二酮，6-乙酰姜辣醇(6-acetylgingerol)，6-姜辣烯酮(6-shogaol)等。 生姜还含呋喃大牻牛儿酮(furanogermenone)，2-哌啶酸(pipecolic acid)及天冬氨酸(aspartic acid)，谷氨酸(glutamic acid)，丝氨酸(serine)等多种氨基酸。 功效:散寒解表；温中止呕；温肺止咳；解鱼蟹毒 考证 出自1.《本草经集注》。 2.《本草图经》：生姜，生犍为山谷及荆州、扬州。今处处有之，以汉、温、池州者为良。苗高二、三尺，叶似箭竹而长，两两相对，苗青，根黄，无花实。秋采根，于长流水洗过，日晒为干姜。 3.《本草衍义》：生姜，治暴逆气，嚼三、两皂子大，下咽定，屡服屡定。初得寒热痰嗽，烧一块含啮之，终日间嗽自愈。暴赤眼无疮者，以古铜钱刮净姜上，取汁于钱唇点目，热泪出，今日点，来日愈。但小儿甚惧，不须疑，已试良验。 4.《本草纲目》：姜，初生嫩者其尖微紫，名紫姜，或作子姜，宿根谓之母姜也。姜宜原湿沙地，四月取母姜种子，五月生苗，如初生嫩芦，而叶稍阔似竹叶，对生，叶亦辛香。秋社前后新芽顿长，如列指状，采食无筋，谓之子姜，秋分后者次之，霜后则老矣。性恶湿洳而畏日，故秋热则无姜。 科属分类:姜科 拉丁文名 Rhizoma Zingiberis Recens 主治 风寒感冒；恶寒发热；头痛鼻塞；呕吐；痰饮喘咳；胀满；泄泻 各家论述 1.成无己：姜、枣味辛甘，专行脾之津液而和营卫，药中用之，不独专于发散也。 2.《食物本草》：孙真人云，姜为呕家圣药。盖辛以散之，呕乃气逆不散，此药行阳而散气也。俗言上床萝卜下床姜，姜能开胃，萝卜消食也。 3.《药性类明》：生姜去湿，只是温中益脾胃，脾胃之气温和健运，则湿气自去矣。其消痰者，取其味辛辣，有开豁冲散之功也。 4.《医学入门》：姜，产后必用者，以其能破血逐瘀也。今人但知为胃药，而不知其能通心肺也。心气通，则一身之气正而邪气不能容，故曰去秽恶，通神明。丹溪云，留皮则冷，去皮则热。非皮之性本冷也，盖留皮则行表而热去，去皮则守中热存耳。 5.《本草纲目》：生用发散，熟用和中，解食野禽中毒成喉痹；浸汁点赤眼；捣汁和黄明胶熬，贴风湿痛。姜，辛而不荤，去邪辟恶，生啖，熟食，醋、酱、糟、盐、蜜煎调和，无不宜之，可蔬可茹，可果可药，其利溥矣。凡早行、山行宜含一块，不犯雾露清湿之气，及山岚不正之邪。按方广《心法附馀》云，凡中风、中暑、中气、中毒、中恶、干霍乱、一切卒暴之病，用姜汁与童便服，立可解散，盖姜能开痰下气，童便降火也。 6.《本草经疏》：生姜所禀，与干姜性气无殊，第消痰、止呕、出汗、散风、祛寒、止泄、疏肝、导滞，则功优于干姜。 7.《药品化义》：生姜辛窜，药用善豁痰利窍，止寒呕，去秽气，通神明。助葱白头大散表邪一切风寒湿热之症；合黑枣、柴、甘，所谓辛甘发散为阳，治寒热往来及表虚发热；佐灯心通窍利肺气，宁咳嗽；入补脾药，开胃补脾，止泄泻。 8.《本草新编》：姜通神明，古志之矣，然徒用一二片，欲遽通明，亦必不得之数。或用人参，或用白术，或用石菖蒲，或用丹砂，彼此相剂，而后神明可通，邪气可辟也。生姜性散，能散风邪，伤风小恙，何必用桂枝，用生姜三钱捣碎，加薄荷二钱，滚水冲服，邪即时解散。或问生姜发汗，不宜常服，有之乎？曰，生姜四时皆可服，但不宜多服散气，岂特发汗哉。然而多服则正气受伤，少服则正气无害，又不可过于避忌坐视，而不收其功也。至于偶受阴寒，如手足厥逆，腹痛绕脐而不可止，不妨多用生姜，捣碎炒热，熨于心腹之外，以祛其内寒也。 9.《本草从新》：姜汁，开痰，治噎膈反胃，救暴卒，疗狐臭，搽冻耳。煨姜，和中止呕。煨姜，和中止呕，用生姜惧其散，用干姜惧其燥，惟此略不燥散。凡和中止呕，及与大枣并用，取其和脾胃之津液而和营卫，最为平妥。 10.《本草经读》：仲景桂枝汤等，生姜与大枣同用者，取其辛以和肺卫，得枣之甘以养心营，合之能兼调营卫也。真武汤、茯苓桂枝汤用之者，以辛能利肺气，气行则水利汗止，肺为水之上源也。大小柴胡汤用之者，以其为少阳本经之药也。吴茱萸汤用之者，以其安阳明之气，阳明之气以下行为顺，而呕自止矣；少阴之气，上交阳明中土，而利亦止矣。若人只知其散邪发汗，而不知其有匡正止汗之功，每于真武汤、近效白术汤，辄疑生姜而妄去之，皆读书死于句下之过也。 11.《本经》：去臭气，通神明。 12.《别录》：主伤寒头痛鼻塞，咳逆上气。 13.陶弘景：归五脏，去痰下气，止呕吐，除风湿寒热。 14.《药性论》：主痰水气满，下气；生与干并治嗽，疗时疾，止呕吐不下食。生和半夏主心下急痛；若中热不能食，捣汁和蜜服之。又汁和杏仁作煎，下一切结气实，心胸壅隔，冷热气。 15.《千金·食治》：通汗，去膈上臭气。 16.《食疗本草》：除壮热，治转筋、心满。止逆，散烦闷，开胃气。 17.《本草拾遗》：汁解毒药，破血调中，去冷除痰，开胃。 18.《珍珠囊》：益脾胃，散风寒。 19.《医学启源》：温中去湿。制厚朴、半夏毒。 20.《日用本草》：治伤寒、伤风、头痛、九窍不利。入肺开胃，去腹中寒气，解臭秽。解菌蕈诸物毒。 21.《会约医镜》：煨姜，治胃寒，泄泻，吞酸。 22.《现代实用中药》：治肠疝痛有效。 采收和储藏 10-12月茎叶枯黄时采收。挖起根茎，去掉茎叶、须根 资源分布：我国中部、东南部至西南部各省广为栽培。 选方 生姜泻心汤《伤寒论》；桂枝汤《伤寒论》；生姜甘草汤《备急千金要方》；当归生姜羊肉汤《金匮要略》；生姜半夏汤《金匮要略》 用药禁忌 阴虚内热及实热证禁服。
编辑本段现代研究
主要成分:
生姜含挥发油0.25%～3.0%, 主要成分为姜醇（Zingiberol）、姜烯（Zingiberene）、水芹烯（Phellandrene）、莰烯（Camphene）、柠檬醛 （Citral）、芳樟醇（Linalool）、甲基庚烯酮（Methylheptenone）、壬醛（Nonyl aldehyde）、d-龙脑（d-Borneol）等．尚含辣味成分姜辣素（Gingerol）, 分解则变成油状辣味成分姜烯酮（Shogaol）和结晶性辣味成分姜酮（Zingerone）、姜萜酮（Zingiberone）的混合物．又含天门冬素、哌啶酸-2（Pipecolic acid）以及谷氨酸、天门冬氨酸、丝氨酸、甘氨酸等．此外, 尚含有树脂状物质及淀粉．
生姜皮性辛凉，治皮肤浮肿，行皮水；生姜汁辛温，辛散胃寒力量强，多用于呕吐；干姜辛温，温中煽动寒，回阳通脉，温脾寒力量大，炮姜味辛苦走里不走表，温下焦之寒；
炮姜炭性温，偏于温血分之寒；煨姜苦温，偏于温肠胃之寒。生姜辛而散温，益脾胃，善温中降逆止呕，除湿消痞，止咳祛痰，以降逆止呕为长。
扩展资料：
抑制肿瘤
做为必不可少的调味品，生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用；吃姜还能抗衰老，老年人常吃生姜可除“老人斑”。以下是生姜的其他美容功效。
生姜红茶减肥： 适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用。主要材料有红茶，生姜和适量的蜂蜜。此茶能增强排泄功能，减肥效果非常明显的。
生姜红糖水可祛老年斑： 取适量鲜姜片放入水杯中，用200～300毫升开水浸泡5～10分钟后，加入少许蜂蜜搅匀当水饮。
生姜红糖水可抗衰老： 生姜30克，洗净切成丝，加调料同炒。需要注意的是，生姜不可一次食入过多，痛肿疮疖、目赤内热、便秘或患痔疮者不宜食用。腐烂生姜中含有黄樟素，可使肝细胞变性、坏死，从而诱发肝癌、食管癌等，因而也不宜食用。
促进食欲
在炎热的夏天，因为人体唾液、胃液分泌会减少，因而影响食欲，如果饭前吃几片生姜，可刺激唾液、胃液和消化液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲。这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”的道理。
防暑降温提神
在炎热的气温下吃一些生姜能起到兴奋、排汗、降温，提神的作用。对于有一般暑热表现，如头昏、心悸、胸闷、恶心等情况的病人，适当喝点姜汤是大有裨益的。中国传统的防暑中成药——人丹就含有生姜成分，其作用就是健胃、提神、醒脑。
杀菌解毒
科学研究发现，生姜能起到某些抗菌素的作用，尤其是对沙门氏菌效果更好。在炎热的气温下，食品容易受到细菌的污染，而且生长繁殖快，容易引起急性胃肠炎，适量吃些生姜可起到防治作用。生姜提取液具有显著抑制皮肤真菌和杀来头阴道滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。另外，可用生姜水含漱治疗口臭和牙周炎。
防晕车
吃生姜具有防止恶心、止呕吐的作用，如果有由于某些运动而引起的“运动适应不良症”，吃点生姜就可以使其骊到缓解。有研究证明，生姜干粉对因运动引起的头痛、眩晕、恶心、呕吐等症状的有效率达90%，且药效可持续4小时以上。民间用吃生姜防晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果，因此而有“呕家圣药”之誉。
偏头痛
可用热姜水浸泡双手，大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。神经衰弱、晚空腹各饮用热姜水1至2杯，可收到补气、提神之效。持续下来，对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。
消除酒醉
可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，让身体直接吸收，以缓解或消除酒醉。
减轻面部暗疮
每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。
防治头皮屑
用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑掉落。此外，经常用热姜水洗头，对秃头亦有一定治疗效果。
缓解腰肩疼痛
将毛巾浸入热姜水里然后拧干，敷于患处，反复数次。此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。
消除脚臭
浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，加点爽身粉，臭味便可消除。
参考资料：生姜（常用调味植物）_百度百科
生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。喝生姜红糖水治感冒；生姜有“呕家圣药”之称；生姜还可用于治疗肠炎、痢疾等；生姜外擦对白癜风、斑秃、手癣也有一定治疗效果。民间有“早上三片姜，赛过喝参汤”及“十月生姜小人参”之说。还有“每天三片姜，不劳医生开处方”的谚语
1.生姜：除炮制药材外，以除风邪（即受菌体感染如感冒前的症侯），为呕家圣药即生姜正呕吐的效能。如妊娠呕吐等。
2.干生姜：治因寒冷引起的咳嗽。或入山中含一片姜则可避免受到湿气、山中瘴气的侵袭。
3.干姜治体虚常於寒冷时引起胃痛。
4.炮姜：即干姜炒黑，姜的性能改变，可止痛、止痛、止血，所以民间上生产后的妇人，常服生化汤，其中含炮姜，就是这个意思。
5.其他如姜皮可以利水、消肿。
6.临床上，姜对於消化不良、腹胀、提神、风湿痛、下痢及解有毒植物半夏、乌头、闹羊花的毒性，针灸隔姜灸可使内毒外发，又腋下狐臭、皮肤癣类均可用姜汁频涂。
【姜的禁忌】
1.痔疮病患，最忌姜、酒同食，复发的机会很大。
2.孕妇不可食干姜、令胎消，民间上癣香对孕妇会造成催生下胎的危险，因麝香属温性香气药，干姜亦同，所以孕妇宜慎用。
【姜的注意事项】
1.「姜还是老的辣」：干姜中辛辣成分Zingero－ne．Shogaol含量比生姜高，所以辣味强，其来自有因。
2.古代，本经论干姜的效能时在文章后注明「生者尤良」，即生姜疗效较干姜良，据许博士等研究生姜的杀菌范围大於干姜，足证明古代在用药方面已作了仔细的观察及记载了。
3.俗言「上：萝卜」、「下：姜」：即姜能开胃，萝卜能消食。
4.离岛当兵，在部队中常分配有姜糖，是为驱风散寒，以免常於湿气重的坑道内造成以后风湿痛，是为政府照顾军人的德政一也。又爬山时常以姜糖佐之，一为糖份的补充，能量的来源，二为姜能散寒驱邪气，其次是淋雨后以姜汤服下，一来加强心脏跳动，血流加快以保持身体温度，能促使毛孔张开，去邪以防感冒。
英国的很多食品都是和姜有关系的，有姜味面包、姜汁饼干，还有姜汁啤酒、姜汁茶，以及用纯姜汁制成的提味调料。英国的菜市场上也有生姜直接出售。
姜味啤酒是英国人发明的传统姜味饮料。严格的说，姜味啤酒不能说是酒，而是把姜添加到苏打果汁里做成的软饮料。
许多英国人都喜欢姜味啤酒，因为它既不含酒精，又能给人啤酒的口感，而且提神醒脑。因此，姜味啤酒不仅在市场上广泛销售，而且许多人家还自己酿制。最普通的做法就是拿一块鲜姜煮汁，然后加入一个柠檬，再加蜂蜜或红糖，兑适量的水就可以了。
姜茶也是英国人喜欢的饮料，和中国人治感冒的姜汤差不多。
英国的姜茶做法非常简单，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后加糖焖上十多分钟，姜茶就做好了。
姜受到英国人的欢迎，不仅是因为姜味食品味道独特，还因为姜的药用价值已经为英国人所了解。在英国，姜味食品传统上用来治疗妇女妊娠期晨吐，减轻感冒症状等。
前不久，英国学者研究发现，姜的成分里富含抗氧化的元素，可以有效调整消化系统，减轻饮食不当产生的腹泻症状。还有研究表明，姜的一些成分还可以使血管和肝脏少吸收胆固醇，帮助增强心脏功能，辅助治疗冠状心血管疾病。除此之外，从姜中提取的精华素，还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。
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