糖尿病 如何吃饭？要注意什么？ 糖尿病人应该吃什么？那些食物不能吃？
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少吃多餐，切记一次吃得太多，这样会是血糖增高！不要吃稀饭，最好把饭煮得硬一点，还有不能吃水果，因为水果含糖高。听说平时吃点南瓜子很好，能对病情有缓解作用。关键还是要听从医生的吧！
含糖高的尽量不要吃。
你好，1.限制高糖高脂食物，并减少盐分摄取。2.选食优质蛋白质食品，植物性食品以豆制品为佳，动物性食品以鱼和瘦肉为宜。3.多吃高纤食物，谷类如糙米、燕麦，蔬菜如花菜、莴苣、豌豆，水果如苹果、梨、柑橘等都很好，除可补充大量维生素，还可降血脂、延缓葡萄糖吸收率、帮助血糖稳定。
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