柔术和桑搏 柔术和柔道和桑搏还有散打哪个厉害
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MMA\u89c4\u5219\u4e0b\u5f88\u96be\u8bf4\u54ea\u4e2a\u66f4\u5389\u5bb3\uff0c\u8fd9\u8981\u770b\u9009\u624b\u5404\u81ea\u7684\u6c34\u5e73\u3001\u6280\u672f\u7279\u70b9\u548c\u4e34\u573a\u53d1\u6325\uff0c\u53ea\u80fd\u8bf4\u7eaf\u7cb9\u7ec3\u6851\u535a\u7684\u6bd4\u7eaf\u7cb9\u7ec3\u5df4\u897f\u67d4\u672f\u7684\u66f4\u6709\u4f18\u52bf\uff0c\u6bd5\u7adf\u6851\u535a\u9009\u624b\u7ad9\u7acb\u3001\u6454\u6295\u548c\u5730\u9762\u90fd\u8981\u7ec3\u4e60\uff0c\u800c\u4e14\u6851\u535a\u51fa\u8eab\u7684\u9009\u624b\u6280\u672f\u8854\u63a5\u8f6c\u6362\u65b9\u9762\u6bd4\u8f83\u6d41\u7545\u3002
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如果是单挑的话巴西柔术是目前最强的
巴西柔术家在MMA，ufc等多个世界级的无限制格斗大赛中取得冠军
“柔术是建立在你的对手比你高大、强壮的前提下的。一个比你弱小，没有你高大的人多不会在街头向你挑衅。即使他同你动手，在个头和力量上都会处于劣势。所以，如果在街头发生争执，多数对手可假定为比你强壮、高大。你是弱者，因此同对手比力气非明智之举。”
“喜欢使用蛮力的对手，很容易受到技术高超的打斗者的攻击。尽管力量和力气是非常重要的，但每个人应该首先拥有技术优势。一个技术精湛的人比用蛮力的人更省体力。在恰当的地方、恰当的时机使用杠杆的原理，可以非常省力地达到预期的目的。杠杆原理会让你大大地省力。 巴西术练习者可使用全身的力量产生杠杆力，对对手最薄弱的部位进行毁灭性的打击。”（百度百科）正如上所述。。。像巴西柔术的传奇人物格雷西兄弟常常打败比他们身高高20cm以上的人。。
规则放开散打干不过这两个。
技术上BJJ更细腻完整，桑博却很训练体质。
散打呀
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