我妈妈有好多白头发了，她才40多，以前都没的，有什么办法能使新生的头发是黑的或者减缓白发
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请试试看每天吃一碗；你的白头发不见了黑豆（1小把）黑米（2把）黑芝麻（1小把）百合（10片）薏仁（3把）核桃（2个）
大米（2把）红糖
另外核桃也可以换成花生米。
以上是两个人的量。
我是每天中午就把这些放碗里泡好，晚上洗碗的时候就开始熬粥，大概10几分钟水变粘稠的时候就可以了，关火，盖上盖子闷。第二天早上加点水，放红糖，热两分钟就ok了！
多吃蔬菜，少做点烫染什么的.可能缓减。
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