微量元素和常量元素有什么区别?

1、微量元素概述
微量元素在人体中的含量非常少,通常指的是低于人体体重0.01%的矿物质。它们是根据与寄存对象的差异分为不同类型的,比如生物体中的微量元素和非生物体(如岩石)中的微量元素。目前,生物体中的微量元素尤其受到关注。
2、常量元素简介
常量元素是指在有机体内含量占体重0.01%以上的元素。这些元素在体内的比例较大,是构成有机体的必需元素。主要常量元素包括钙、磷、镁、钾、钠、氯和硫。
3、微量元素与常量元素的区别
(1)体内含量占比:微量元素的含量占体重0.01%以下,而常量元素的含量占体重0.01%以上。
(2)包含内容:常量元素主要包括钙、磷、镁、钾、钠、氯和硫等,而微量元素主要包括铁、铜、锰、锌、碘、硒和铬等。
4、人体元素组成
健康成年人的元素组成为:氧65%、碳18%、氢10%、氮3%、钙1.5%、磷1%、钾0.35%、硫0.25%、钠0.15%、氯0.15%、镁0.05%等。其中,含量大于0.01%的11种元素被称为人体常量元素,它们约占体重的99.9%。碳、氢、氧、氮是组成人体有机质的主要元素,占人体总重量的96%以上。
5、必需微量元素与可能必需元素
人体必需微量元素共有8种,包括碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴和铁。可能必需元素有5种,包括锰、硅、硼、钒和镍。还有一些元素具有潜在的毒性,但在低剂量时可能具有人体必需功能,这些元素包括氟、铅、镉、汞、砷、铝和锡。
参考资料:
- 百度百科:常量元素
- 百度百科:微量元素

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