喝酒后第二天头疼如何缓解？ 喝酒后第二天头痛是怎么回事啊
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1\uff0e\u6212\u9152\u7684\u521d\u671f\uff0c\u53ef\u4ee5\u6563\u6b65\u6216\u8005\u5feb\u8d70\u3002\u5c24\u5176\u662f\u53bb\u672a\u66fe\u5230\u8fc7\u7684\u65b0\u5730\u65b9\u3002\u53bb\u516c\u56ed\u6216\u4e61\u95f4\u5c0f\u9053\u60a0\u95f2\u5730\u6f2b\u6b65\uff0c\u4f46\u4e0d\u662f\u7d2f\u4eba\u7684\u6025\u884c\u519b\u3002
2\uff0e\u9605\u8bfb\u3002\u867d\u7136\u6211\u4eec\u6709\u4e9b\u4eba\u65e0\u6cd5\u5b9a\u4e0b\u5fc3\u6765\u770b\u4e66\uff0c \u4f46\u662f\u6211\u4eec\u771f\u7684\u8be5\u597d\u597d\u770b\u4e00\u4e9b\u4e66\u7c4d\uff0c\u4ee5\u6b64\u4f7f\u81ea\u5df1\u5f00\u9614\u89c6\u91ce\uff0c\u589e\u52a0\u751f\u6d3b\u7684\u9605\u5386\uff0c\u540c\u65f6\u66f4\u52a0\u4e13\u5fc3\u3002
3\uff0e\u901b\u535a\u7269\u9986\u6216\u753b\u5eca\uff0c\u6709\u4e9b\u4eba\u9009\u62e9\u6444\u5f71\u4e5f\u5f88\u4e0d\u9519\u3002
4\uff0e\u6e38\u6cf3\u3001\u8dd1\u6b65\u3001\u9a91\u81ea\u884c\u8f66\u3001\u745c\u73c8\u6216\u533b\u751f\u5efa\u8bae\u7684\u5176\u5b83\u8fd0\u52a8\u3002
5\uff0e\u7740\u624b\u5904\u7406\u5ffd\u7565\u5df2\u4e45\u7684\u5bb6\u5ead\u6742\u52a1\u3002\u6574\u7406\u8863\u67dc\u3001\u68b3\u5986\u53f0\u3001\u5c06\u6587\u4ef6\u5206\u95e8\u522b\u7c7b\u5f52\u6863\u3001\u6216\u662f\u5904\u7406\u6211\u4eec\u62d6\u5ef6\u5f88\u4e45\u7684\u4e8b\u52a1\u3002\u4f46\u6211\u4eec\u5728\u505a\u8fd9\u4e9b\u4e8b\u65f6\uff0c\u4e0d\u8981\u8d2a\u591a\uff0c\u91cf\u529b\u800c\u884c\u3002\u4e0d\u8981\u4e00\u6b21\u6e05\u7406\u6574\u4e2a\u53a8\u623f\u6216\u662f\u6574\u7406\u6240\u6709\u6587\u4ef6\uff0c \u800c\u662f\u4e00\u6b21\u6e05\u7406\u4e00\u4e2a\u62bd\u5c49\u6216\u4e00\u4e2a\u6863\u6848\u5939\uff0c\u5176\u5b83\u5de5\u4f5c\u6539\u5929\u518d\u505a\u3002
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7\uff0e\u91cd\u62fe\u5f80\u6614\u4e50\u8da3\u3002\u4e00\u4ef6\u4f60\u591a\u5e74\u6ca1\u6709\u6da6\u8272\u7684\u6c34\u5f69\u753b\u3001\u684c\u7403\u6216\u56f4\u68cb\u3001\u9605\u8bfb\u672d\u8bb0\u7b49\uff0c\u5ef6\u7eed\u8fd9\u4e9b\u7231\u597d\u3002\u4f46\u5982\u679c\u89c9\u5f97\u5df2\u4e0d\u518d\u9002\u5408\u4f60\uff0c\u5c31\u76f4\u63a5\u820d\u5f03\u3002
8\uff0e\u53bb\u4e0a\u8bfe\u3002\u5b66\u4e60\u65e5\u8bed\u6216\u662f\u82f1\u8bed\uff1f\u559c\u7231\u5386\u53f2\u6216\u6570\u5b66\uff1f\u60f3\u4e86\u89e3\u8003\u53e4\u5b66\u6216\u4eba\u7c7b\u5b66\uff1f\u6216\u8005\u70f9\u996a\u3001\u7535\u8111\u64cd\u4f5c\uff0c\u90a3\u5c31\u53bb\u53c2\u52a0\u51fd\u6388\u8bfe\u7a0b\u3001\u7535\u89c6\u5927\u5b66\u6216\u6210\u4eba\u6559\u80b2\uff08\u53ea\u4e3a\u5174\u8da3\uff0c\u4e0d\u4e00\u5b9a\u8981\u6709\u5b66\u5206\u8bc1\u4e66\uff09\u3002\u8fd8\u6709\u5f88\u591a\u5730\u65b9\u90fd\u6709\u6bcf\u5468\u53ea\u8981\u4e0a\u4e00\u5929\u7684\u8bfe\u7a0b\uff0c\u4f55\u4e0d\u5c1d\u8bd5\u4e00\u4e0b\uff1f\u4e0a\u8bfe\u4e0d\u4ec5\u53ef\u4ee5\u5f00\u9614\u89c6\u91ce\uff0c\u66f4\u53ef\u4ee5\u62d3\u5bbd\u751f\u6d3b\u9886\u57df\u3002\u4e07\u4e00\u4f60\u5bf9\u4e0a\u8bfe\u5185\u5bb9\u611f\u5230\u538c\u5026\uff0c\u4e0d\u8981\u72b9\u8c6b\u9a6c\u4e0a\u9000\u51fa\u3002\u5b66\u4f1a\u653e\u5f03\u5bf9\u81ea\u5df1\u65e0\u76ca\u6216\u662f\u6ca1\u6709\u6b63\u9762\u3001\u79ef\u6781\u3001\u5065\u5eb7\u610f\u4e49\u7684\u6d3b\u52a8\uff0c\u6211\u4eec\u624d\u80fd\u591f\u9f13\u8d77\u52c7\u6c14\u91cd\u65b0\u9762\u5bf9\uff0c\u624d\u6709\u673a\u4f1a\u53bb\u9886\u7565\u559d\u9152\u4e4b\u5916\u5d2d\u65b0\u7684\u751f\u6d3b\u5c42\u9762\u3002
9\uff0e\u81ea\u613f\u53bb\u505a\u4e00\u4e9b\u6709\u7528\u7684\u670d\u52a1\u3002\u8bb8\u591a\u533b\u9662\u3001\u513f\u7ae5\u670d\u52a1\u673a\u6784\u3001\u793e\u4f1a\u798f\u5229\u56e2\u4f53\u90fd\u975e\u5e38\u9700\u8981\u5fd7\u613f\u8005\u63d0\u4f9b\u5404\u9879\u670d\u52a1\u3002\u6211\u4eec\u53ef\u4ee5\u6709\u5f88\u591a\u9009\u62e9\uff0c\u5f53\u6211\u4eec\u80fd\u591f\u5bf9\u4ed6\u4eba\u6709\u6240\u8d21\u732e\u65f6\uff0c \u5373\u4f7f\u53ea\u662f\u5fae\u4e0d\u8db3\u9053\u7684\u670d\u52a1 \uff0c\u6211\u4eec\u4e5f\u4f1a\u89c9\u5f97\u7279\u522b\u53d7\u7528\uff0c\u751a\u81f3\u5728\u8c08\u8bba\u53c2\u4e0e\u8fd9\u4e9b\u6d3b\u52a8\u7684\u8fc7\u7a0b\u53ca\u5176\u76f8\u5173\u8baf\u606f\u65f6\uff0c\u6211\u4eec\u4e5f\u4f1a\u611f\u89c9\u975e\u5e38\u6709\u5174\u8da3\u800c\u7279\u522b\u6295\u5165\u3002
10\uff0e\u6253\u626e\u81ea\u5df1\u3002\u6211\u4eec\u5927\u90e8\u5206\u4eba\u77e5\u9053\u5f88\u591a\u65b9\u5f0f\u526a\u4e2a\u65b0\u53d1\u578b\u3001\u7a7f\u4ef6\u65b0\u8863\u670d\u3001\u6362\u526f\u773c\u955c\u3001\u751a\u81f3\u66f4\u65b0\u7259\u9f7f\uff0c\u90fd\u4f1a\u6709\u51fa\u4e4e\u610f\u6599\u3001\u4ee4\u4eba\u6109\u60a6\u7684\u6548\u679c\u3002
11\uff0e\u653e\u677e\u5730\u73a9\uff01\u5e76\u975e\u6211\u4eec\u65e5\u5e38\u751f\u6d3b\u4e2d\u6240\u4f5c\u7684\u6bcf\u4e00\u4ef6\u4e8b\u90fd\u4e00\u5b9a\u5fc5\u987b\u8981\u79ef\u6781\u8fdb\u53d6\u3001\u6c42\u65b0\u6c42\u53d8\u3002\u6211\u4eec\u4e5f\u9700\u8981\u53bb\u505a\u4e00\u4e9b\u7eaf\u7cb9\u53ea\u4e3a\u4e86\u5174\u8da3\u7684\u6d3b\u52a8\uff0c\u8bf8\u5982\u4f60\u559c\u6b22\u7684\u98ce\u7b5d\u3001\u52a8\u7269\u56ed\u3001\u559c\u5267\u7535\u5f71\u3001\u7075\u9b42\u97f3\u4e50\u3001\u4fa6\u63a2\u5c0f\u8bf4\u7b49\u7b49\uff1b\u90fd\u4e0d\u559c\u6b22\u7684\u8bdd\uff0c\u627e\u5176\u5b83\u4e00\u4e9b\u597d\u73a9\u800c\u53c8\u4e0e\u559d\u9152\u65e0\u5173\u7684\u6d3b\u52a8\uff0c\u7eaf\u7cb9\u4e3a\u4e86\u7292\u8d4f\u81ea\u5df1\u3002
5\u3001 \u6539\u53d8\u65e7\u6709\u4e60\u60ef
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\u6211\u4eec\u53ef\u4ee5\u8c03\u6574\u6240\u6709\u4e00\u5207\u4e0e\u559d\u9152\u95ee\u9898\u6709\u5173\u8054\u7684\u751f\u6d3b\u7ec6\u8282\u3002
酒后头疼确实是也会经常发生，由于酒精刺激到颅神经，对颅神经稳定系统会造成影响，会打破原有神经和血管的正常的平衡状态，可能会发生神经受刺激以后处于受激惹状态，由此引起颅内血管扩张。当然酒精本身也会引起血管平滑肌扩张，由于血管扩张引起头疼就难以避免。经常会有人喝醉以后第二天仍然还会头疼，也就是说酒精的作用逐渐消失，但是酒精对颅内的神经系统的不良影响，会持续较长时间，所以最好的办法就是不喝酒。当然如果已经饮酒产生疼痛了，那要想办法最大可能的减少这种疼痛对生活的影响。 1、可以采用一些非甾体类药物，比如吃芬必得类非甾类镇痛药物来缓解头痛； 2、由于酒精引起的头痛往往是一种血管扩张性头痛，所以可以通过冷敷缓解症状。如用凉毛巾对额头和双侧太阳穴、颞部、枕部进行冷敷，减少血管的扩张，治疗头痛； 3、通过颈部、颞部、头顶、头皮这些肌肉按摩，通过这种物理刺激反射性缓解头痛。 这些方法在酒后头痛的治疗里面都会有效果，当然如果酒后的头痛持续存在，那就认为可能不是一种单纯酒后头痛，可能颅内会有一些其他问题，如果有这种情况，最好到医院寻求医生帮助。
缓解喝酒后头痛，主要还是靠喝水，这个时候喝一些温热的白开水会有很好的缓解效果。喝酒本身有养生功效，但如果饮酒不当，或者饮酒过量，就会给健康带来损伤，人体在摄入250毫升的酒精饮料后会排出800毫升到1000毫升的水，也就是说，损失水分相当于摄入水分的四倍。
如果头疼不舒服的话，可以用手对头部进行一个按摩，缓解一下头皮部分的压力神经。也可以用一下“清凉油”涂抹在太阳穴和鼻翼下方，可以刺激神经。可以吃一些含有果糖的食物，加快酒精的分解。比如说喝一些水、番茄汁，或者去吃一些其他的水果以及水果汁等。如果第二天头疼的话，可以喝一小杯醋或者蜂蜜水，促进加快血液循环以及酒精的分解。
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扩展资料
用于醒酒的家常方法有：
一、蜂蜜生姜水：取新鲜生姜，切片（一般是3—5片），兑一汤匙蜂蜜，用开水冲服。主要是缓解头痛和恶心，醒酒效果一般。
二、苹果汁：新鲜苹果2个，切块放入果汁机搅拌。喝酒伤脾胃，苹果中含有大量的维生素B，不仅有醒酒的功效，特别是在应酬后过量饮酒造成的后发不适有一定的作用。
对于醉酒的人，头部和足部的照顾需要加倍注意，特别是暖脚，晚间应酬后，睡觉前泡一下脚，注意休息。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E9%86%92%E9%85%92"target="_blank"title="只支持选中一个链接时生效">百度百科-醒酒
头晕目眩的病症是比较突出的，有的病人假如平常不留意有效的歇息，或是是没有一个好的睡眠质量规律性，都可能会造成头痛的造成，假如长期喝酒过多，也可能会造成第二圈出现了头痛的病症，对人身心健康影响也是十分大的，因此应当挑选一个好的减轻的方法，假如出现了头痛的情绪，还可以挑选应用止疼药物的方式来开展医治，依据病人具体情况不一样开展有效的调节，平常多注意休息。
流程/方式：
1、假如喝酒以后第二天出现了头痛的状况，最先应当维持充足的睡眠，对人身心健康也是很好的，让自身睡到自然醒，那样能够合理的减轻头部疼痛的病症，防止出现身体无力，或是出现了内分泌失衡的状况。
2、有的病人假如喝酒以后没有一个好的生活规律，或是是没有维持充足的睡眠，都可能会造成头痛的造成，还可以挑选应用热纯棉毛巾敷在前额的方式来开展调节，缓解头疼的病症，合理推动血液循环系统。
3、喝酒过多都可能会造成不一样水平的头晕目眩的病症，还可以挑选应用洗温开水澡的方式来开展调节，实际效果全是比较好的，还可以挑选部分推拿的方式来减轻头部疼痛的造成，根据应用风油精擦抹太阳穴位置，也是在减轻病况。
常见问题：
喝酒以后头痛对身体健康影响也是十分大的，减轻方式比较多，还可以挑选应用番茄汁或是喝一些温水的方式来开展调节，实际效果较为显着，还可以适度喝一些蜂蜜柠檬水。
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