香榧坚果的功效与作用图片
香榧子的功效与作用1. 驱除肠道寄生虫:香榧子内含的特定成分能有效杀死肠道寄生虫,如姜片虫、钩虫、蛔虫等,且其甘平药性不会伤害胃部。
2. 防止腹泻:香榧子不仅具有驱虫作用,还能促进肠胃健康,防止腹泻。
3. 富含脂肪油:香榧子中的脂肪油含量丰富,每颗香榧中脂肪油含量大约为52%,高于花生和芝麻。食用香榧子可以为身体提供丰富营养,并滋养肠胃,促进胃肠保护功能。
4. 保护视力:香榧子含有较多维生素A,多食香榧有益于保护视力。其维生素E含量亦高,有助于美容养颜,延缓衰老。
5. 润肺止咳:香榧子有助于润肺止咳,消积润肠,通便,有利于痔疮的消除。
6. 抗癌作用:现代药理研究表明,香榧子果仁中含有的四种脂碱对淋巴细胞性白血病有明显的抑制作用。其树叶、树皮、种子假种皮中含有一定量的紫杉醇,是良好的抗癌药物。
7. 营养价值高:香榧子作为干果中的珍品,营养价值很高,含有丰富的蛋白质和多种微量元素。自古以来,香榧子就被作为宴席上的上乘佳果之一。
8. 保健药用价值:香榧子具有虫消积、润肺化痰、滑肠消痔、健脾益胃等功效。香榧种仁经炒制后食用,香酥可口,是营养丰富的上等干果。
9. 传统用途:在东亚国家,榧木被用来制作棋盘等高级木料。香榧果营养丰富,风味香醇,具有保健药用价值和综合开发利用价值。
10. 采收与市场价值:每年9月份,香榧果发黄开裂后便可采收。市场售价中,香榧子的干果价格大约为每斤120元左右。
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