请问 初二的学生通常应该在几点钟睡觉 初二学生应该几点睡觉啊
\u521d\u4e8c\u7684\u5b66\u751f\u4e00\u822c\u51e0\u70b9\u7761\u89c9\u521d\u4e8c\u6b63\u662f\u957f\u8eab\u4f53\u7684\u9636\u6bb5\uff0c\u6700\u597d\u80fd\u7761\u516b\u4e5d\u4e2a\u5c0f\u65f6\uff0c\u665a\u4e0a\u4e5d\u70b9\u6216\u8005\u5341\u70b9\u7761\u89c9\u6700\u597d\u4e86\u3002
10 \u70b9\u524d
\u7761\u7720\u65f6\u95f4\u8fc7\u957f\u4e0e\u7761\u7720\u4e0d\u8db3\u4e00\u6837\uff0c\u90fd\u53ef\u5bfc\u81f4\u795e\u75b2\u3001\u4f53\u5026\u3001\u4ee3\u8c22\u7387\u964d\u4f4e,\u7761\u7720\u4e0d\u5b9c\u8fc7\u957f\uff0c\u7761\u7684\u65f6\u95f4\u8fc7\u957f\u540e\uff0c\u5fc3\u810f\u7684\u8df3\u52a8\u4fbf\u4f1a\u51cf\u6162\uff0c\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\u7387\u4ea6\u4f1a\u964d\u5f97\u5f88\u4f4e\uff0c\u808c\u8089\u7ec4\u7ec7\u677e\u5f1b\u4e0b\u6765\uff0c\u4e45\u800c\u4e45\u4e4b\uff0c\u4eba\u5c31\u4f1a\u53d8\u5f97\u61d2\u60f0\u3001\u8f6f\u5f31\u65e0\u529b\u8d77\u6765\uff0c\u751a\u81f3\u667a\u529b\u4e5f\u4f1a\u968f\u4e4b\u4e0b\u964d\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u4eba\u7684\u7761\u7720\u65f6\u95f4\u4e0d\u5b9c\u8fc7\u957f\uff0c\u6210\u5e74\u4eba\u663c\u591c7\uff0d8\u5c0f\u65f6\u4e5f\u5c31\u8db3\u591f\u4e86\uff0c\u5982\u679c\u60f3\u7528\u589e\u52a0\u7761\u7720\u65f6\u95f4\u6765\u83b7\u5f97\u5065\u5eb7\uff0c\u90a3\u5c06\u4f1a\u9002\u5f97\u5176\u53cd\uff0c\u589e\u52a0\u75be\u75c5\uff0c\u7f29\u77ed\u5bff\u547d\u3002
\u65b0\u751f\u513f 20-22\u5c0f\u65f6 2\u6708\u5a74\u513f 18-20\u5c0f\u65f6 1\u5c81 15\u5c0f\u65f6 2\u5c81 14\u5c0f\u65f6 3-4\u5c81 13 \u5c0f\u65f6 5-7\u5c81 12 \u5c0f\u65f6 8-12\u5c81 10 \u5c0f\u65f6 12-18\u5c81 9 \u5c0f\u65f6 \u6210\u5e74\u4eba 7-8 \u5c0f\u65f6(\u4e0d\u5b9c\u5c11\u4e8e6\u5c0f\u65f6) 60-70\u5c81 9\u5c0f\u65f6 70-90\u5c81 10\u5c0f\u65f6 90\u5c81\u4ee5\u4e0a \u4e0d\u5b9c\u5c11\u4e8e10\u5c0f\u65f6
1. \u6b63\u5e38\u4eba\u7761\u7720\u65f6\u95f46--8\u5c0f\u65f6\uff08\u8001\u4eba\u3001\u5b69\u5b50\u662f10\u5c0f\u65f6\uff0c\u5a74\u513f\u66f4\u957f\uff09\u2026\u2026
2. \u7f8e\u5bb9\u89c9\u7684\u65f6\u95f422\u70b9--\u51cc\u66682\u70b9\u3002
3. \u957f\u65f6\u95f4\u71ac\u591c\u2026\u2026\u5c31\u7b97\u662f\u6709\u7761\u8db38\u5c0f\u65f6\uff0c\u51e0\u5e74\u4e0b\u6765\u4f1a\u5bb9\u6613\u5185\u5206\u6ccc\u5931\u8c03\u751f\u7406\u65f6\u949f\u4e5f\u4f1a\u4e71\u6389\u3002
4. \u5c0f\u5b69\u6700\u597d\u5728\u665a\u4e0a20:30\u4e4b\u524d\u7761\u89c9\uff0c\u56e0\u4e3a\u957f\u8eab\u4f53\u561b\u2026\u2026
5. \u9752\u5c11\u5e74\u5e94\u8be5\u5728\u665a\u4e0a22\u70b9\u5de6\u53f3\u7761\u89c9\u2026\u2026
6. \u81f3\u4e8e\u7231\u7f8e\u7684\u4eba\uff0c\u4e00\u5b9a\u8981\u5728\u51cc\u66682\u70b9\u4e4b\u524d\u7761\uff0c\u56e0\u4e3a\u76ae\u80a4\u5728\u51cc\u66682\u70b9\u524d\u65b0\u9648\u4ee3\u8c22\u2026\u2026
7. \u8001\u4eba\uff0c\u5e94\u8be5\u5728\u665a\u4e0a21\u201422\u70b9\u4e4b\u95f4\u7761\u89c9\u6bd4\u8f83\u597d\u3002
\u4e00\u822c\u60c5\u51b5\u4e00\u5929\u6709\u5f976\uff0d8\u5c0f\u65f6\u7684\u6b63\u5e38\u7761\u6cef\u5c31\u5f88\u5145\u8db3\u4e86\u3002\u5982\u679c\u7531\u4e8e\u5de5\u4f5c\u6216\u5176\u4ed6\u4e8b\u60c5\u803d\u8bef\u4e86\u7761\u6cef\uff0c\u89c6\u803d\u8bef\u7684\u591a\u5c11\u53ef\u4ee5\u9002\u5f53\u5f25\u8865\u4e00\u4e9b\uff0c\u4e00\u822c\u603b\u7684\u5f25\u8865\u91cf\u4e0d\u5b9c\u8d85\u8fc7\u4e24\u5c0f\u65f6\u3002\u8d77\u5e8a\u540e\u505a\u4e9b\u5e73\u5e38\u6240\u505a\u7684\u6d3b\u52a8\uff0c\u4fbf\u80fd\u7cbe\u529b\u5145\u6c9b\u4e00\u5207\u6062\u590d\u6b63\u5e38\u3002\u8fc7\u591a\u7684\u5f25\u8865\u4e86\u975e\u4f46\u65e0\u76ca\uff0c\u53cd\u4f1a\u66f4\u52a0\u7cbe\u795e\u604d\u5ffd\uff0c\u751a\u81f4\u8fd8\u4f1a\u5934\u660f\u8111\u80c0\u51fa\u51fa\u73b0\u7c7b\u4f3c\u4f60\u95ee\u9898\u6240\u8ff0\u72b6\u51b5\u3002\u8fd9\u662f\u7531\u4e8e\u5168\u8eab\u8fc7\u957f\u65f6\u95f4\u5904\u4e8e\u5927\u8111\u677e\u5f1b\u548c\u5404\u5668\u5b98\u6291\u5236\u72b6\u6001\u5bf9\u8eab\u4f53\u7684\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u53ca\u5668\u5b98\u53ef\u4ee5\u9020\u6210\u7f3a\u6c27\u6216\u8425\u517b\u800c\u4ea7\u751f\u7684\u8d1f\u9762\u5f71\u54cd\u6240\u81f4\u3002
\u4eba\u4e00\u751f\u4e2d\u6709\u4e09\u5206\u4e4b\u4e00\u7684\u65f6\u95f4\u662f\u5728\u7761\u7720\u4e2d\u5ea6\u8fc7\uff0c\u4e94\u5929\u4e0d\u7761\u7720\u4eba\u5c31\u4f1a\u6b7b\u53bb\uff0c\u7761\u7720\u4f5c\u4e3a\u751f\u547d\u6240\u5fc5\u987b\u7684\u8fc7\u7a0b\uff0c\u662f\u673a\u4f53\u590d\u539f\u3001\u6574\u5408\u548c\u5de9\u56fa\u8bb0\u5fc6\u7684\u91cd\u8981\u73af\u8282\uff0c\u662f\u5065\u5eb7\u4e0d\u53ef\u7f3a\u5c11\u7684\u7ec4\u6210\u90e8\u5206\u3002\u636e\u4e16\u754c\u536b\u751f\u7ec4\u7ec7\u8c03\u67e5\uff0c27\uff05\u7684\u4eba\u6709\u7761\u7720\u95ee\u9898\u3002\u56fd\u9645\u7cbe\u795e\u536b\u751f\u7ec4\u7ec7\u4e3b\u529e\u7684\u5168\u7403\u7761\u7720\u548c\u5065\u5eb7\u8ba1\u5212\u4e8e2001\u5e74\u53d1\u8d77\u4e86\u4e00\u9879\u5168\u7403\u6027\u7684\u6d3b\u52a8\u2014\u2014\u2014\u5c06\u6bcf\u5e74\u76843\u670821\u65e5\uff0c\u5373\u6625\u5b63\u7684\u7b2c\u4e00\u5929\u5b9a\u4e3a\u201c\u4e16\u754c\u7761\u7720\u65e5\u201d\uff0c2006\u5e74\u4e16\u754c\u7761\u7720\u65e5\u7684\u4e3b\u9898\u662f\u201c\u5065\u5eb7\u7761\u7720\u8fdb\u793e\u533a\u201d\u3002\u53ef\u80fd\u6709\u4eba\u89c9\u5f97\u5947\u602a\uff0c\u8fd9\u7761\u7720\u600e\u4e48\u8fd8\u5206\u5065\u5eb7\u548c\u4e0d\u5065\u5eb7\u7684\uff0c\u4e0d\u90fd\u662f\u95ed\u4e0a\u773c\u775b\u7761\u89c9\u5417\uff1f\u5176\u5b9e\uff0c\u5f88\u591a\u4eba\u4e60\u4ee5\u4e3a\u5e38\u7684\u7761\u7720\u4e60\u60ef\u6070\u6070\u662f\u4e0d\u79d1\u5b66\u7684\u3002
\u4e0d\u5065\u5eb7\u7761\u7720\u4e00\uff1a
\u5e73\u65f6\u901a\u5bb5\uff0c\u5468\u672b\u72c2\u7761
\u8bef\u533a\uff1a\u6709\u4e9b\u4eba\u5e73\u65f6\u5de5\u4f5c\u5f88\u8f9b\u82e6\uff0c\u6709\u65f6\u52a0\u73ed\u5230\u4e86\u51cc\u6668\uff0c\u4f46\u7b2c\u4e8c\u5929\u8fd8\u662f\u5f97\u516d\u4e03\u70b9\u722c\u8d77\u6765\u53bb\u4e0a\u73ed\u3002\u7761\u7720\u4e25\u91cd\u4e0d\u8db3\uff0c\u600e\u4e48\u529e\uff1f\u5468\u672b\u5728\u5bb6\u6076\u8865\u7761\u7720\uff0c\u7761\u5b83\u4e2a20\u5c0f\u65f6\uff0c\u628a\u5e73\u65f6\u7684\u90fd\u8865\u56de\u6765\u3002\u8fd8\u6709\u4e9b\u4eba\u4eca\u5929\u542c\u8bf48\u5c0f\u65f6\u7761\u7720\u8db3\u591f\uff0c\u660e\u5929\u542c\u8bf47\u5c0f\u65f6\u7761\u7720\u957f\u5bff\uff0c\u5230\u5e95\u591a\u5c11\u5c0f\u65f6\u7761\u7720\u597d\uff0c\u81ea\u5df1\u4e5f\u641e\u4e0d\u6e05\u695a\u3002\u4e0d\u8fc7\u636e\u8bf4\u5145\u8db3\u7684\u7761\u7720\u65e2\u7f8e\u5bb9\u53c8\u517b\u989c\uff0c\u90a3\u5c31\u7761\u5b83\u4e2a10\u5c0f\u65f6\u3002
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我觉得应该晚上10点睡，早上6：:30起，多睡一些也没坏处啊！中午有空也可以睡睡，免得下午上课打瞌睡。
晚上11点左右。
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