早上可以空腹吃什么水果捏！
吃苹果因为苹果有饱腹的作用又不会发胖而且里面的苹果酸可以瓦解脂肪又比较常见绛旓細鑻规灉 鏃╂櫒绌鸿吂鍚棣欒晧鍙互娌讳究绉橈紝鍏朵粬鑻规灉锛屽讥鐚存涔嬬被鐨勪笉瑕佸悆閰告х殑姘存灉灏辨病浜嬬殑~涔熼兘鍙互鍚銆
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