新冠康复后还咳嗽怎么办?

问题一:提高警惕,切忌着凉。

在我们感染新冠康复后,出现咳嗽的话就是十分常见的。咳嗽会让我们的嗓子感觉到十分的不舒服,会在睡觉前感觉嗓子中有异物,从而干扰到我们。虽然我们在新冠后康复了,我们也不应该放松警惕,咳嗽时间超过两周的就要提高警惕了,这可能是一些新冠带来的一些副作用,例如将我们的肺炎加重或支气管炎等疾病引出,无论我们在什么时候都要提高我们的警惕,出门在外还是要及时地佩戴口罩,不仅保护他人,而且也同时是保护自己。当我们康复后,我们可以进行适度的锻炼,从而来进行提高自己的抵抗力,但是我的锻炼要适中,不能让自己着凉,因为一旦着凉病毒可能会卷土重来。或者说可以不进行锻炼注意自己的日常生活,及时的关注天气变化,不让自己的抵抗力下降。

问题二:多摄入一些蛋白质的食物,切忌暴饮暴食。

有的人会在新冠康复之后,因为新冠期间自己的味觉痛失,从而在康复之后进行暴饮暴食的一个行为,从而导致自己的身体承受不住,这对于我们来说是一个不健康的行为,会让我们的身体造成不同程度的损害。在新冠期间,因为有一些疾病的原因,让我们的饮食不是很健康,我们可以在康复之后摄入一些蛋白质的食物来增加自己的抵抗力。在康复之后出现了咳嗽的症状的话,我们可以不先选择吃药,我们应该可以选择一些食物疗法,例如煮橙子或者梨来进行缓解,从而减轻一些药物对我们身体的伤害。在日常生活中,我们可以通过多摄入一些蛋白质的食物来增加自己的抵抗力,同时及时康复,我们也不应该暴饮暴食,我们可以放慢生活节奏,慢慢地享受自己的生活。



  • 鏂板啝搴峰鏈熶竴鐩鍜冲椊鎬庝箞鍔
    绛旓細楗璋冪悊鏂板啝搴峰鏈熷挸鍡藉彲浠ラ鐢ㄤ竴浜涙鼎鑲烘鍜崇殑椋熺墿杩涜璋冪悊锛屾瘮濡傚啺绯栫倴闆ⅷ銆佺洂钂告瀛愮瓑銆傚啺绯栫倴闆ⅷ鏄敤闆ⅷ鍜屽窛璐濄佸啺绯栫瓑鏉愭枡鐐栫叜鍚庨鐢紝姊ㄥ瓙骞虫椂灏辨槸鏈甯哥敤鍒扮殑姝㈠挸鍖栫棸鐨勬按鏋滐紝鏈夌敓娲ユ竻鐑佹鼎鑲哄寲鐥扮殑鍔熸晥銆傜洂钂告瀛愬彲浠ュ皢姗樺瓙鍒囧紑锛屽潎鍖鐨勬拻涓婁竴灞傜洂鏀惧叆閿呬腑钂15鍒嗛挓宸﹀彸锛屾瀛愬惈鏈夋煚妾尌鍙戞补绛夋垚浠...
  • 鏂板啝搴峰鏈熶竴鐩鍜鍜冲挸鎬庝箞鍔
    绛旓細鏂板啝搴峰鏈熶竴鐩村挸鍜冲挸鍙互閫氳繃鐗╃悊缂撹В銆侀鐤楄皟鐞嗐佺敤鑽不鐤楃瓑鏂规硶杩涜缂撹В銆傛柊鍐犲悍澶嶆湡涓鐩村挸鍜冲挸鏄瘮杈冨父瑙佺殑鎯呭喌锛岃繖鍙兘鏄彈鍒版柊鍐犵梾姣掓劅鏌撳悗寮曡捣鐨勫懠鍚搁亾鐐庣棁锛屽湪搴峰鏈熺値鐥囧苟鏈娑堥櫎锛屽氨浼氬嚭鐜颁竴鐩村挸鍜冲挸鐨勭幇璞°傜墿鐞嗙紦瑙g墿鐞嗙紦瑙e彲浠ラ氳繃鐑暦鑳岄儴銆佸惛鍏ヨ捀姹绛夋柟娉曠紦瑙d竴鐩村挸鍜冲挸鐨勭棁鐘讹紝鐑暦鑳岄儴鍙互浣跨敤娓...
  • 杞槾鍚庤繕鍜冲椊瑕佺户缁悆鑽悧
    绛旓細濡傛灉鍜冲椊杞诲井锛屼笉闇鏈嶈嵂锛涙湁浜涗汉琛ㄧ幇骞插挸锛屽氨鏄棑瀛愬彂鐥掔殑鍒烘縺鎬у挸鍡斤紝灏ゅ叾鏄湪璇磋瘽鍙婃繁鍚告皵鏃跺挸鍡芥槑鏄撅紝鍙互鐢ㄤ竴浜涘鐥囨鍜宠嵂锛涜繕鏈夊悍澶嶈呰〃鐜版槸鏈夌棸锛屾棭鏈熸槸鐧借壊娉℃搏鐥帮紝鍚庢湡鍑虹幇榛忕棸鐢氳嚦榛勬祿鐥帮紝杩欑鎯呭喌鍙互鐢ㄤ竴浜涘寲鐥拌嵂銆傚鏋滃挸鍡藉嚑澶╃棸鐨勯鑹茬敱鐧藉彉鎴愪簡榛勮壊锛屽苟涓旂棸閲忓鍔狅紝鍑虹幇浜嗚創鎬х棸锛岃繖鏈夊彲...
  • 涓撳鍥炲簲搴峰鏈熼棿鎸佺画鍜冲椊鐨勫師鍥
    绛旓細2銆佹壎姝i櫎閭 鎰熸煋浜嗘柊鍐犱箣鍚庡嚭鐜版寔缁х殑鍜冲椊锛涓鏂归潰灏辨槸鎵舵鏉ヨ揪鍒板吇闃存鼎鑲虹殑鐩殑锛屽彟澶栦竴鏂归潰灏辨槸鍘婚櫎閭皵锛屽仛鍒版竻鐑寲鐥扮瓑绛変綔鐢ㄣ傚鏋滀粠涓尰鐨勮搴︽潵鐪嬶紝寤鸿浜轰滑鐩存帴浣跨敤涓垚鑽紝鍥犱负涓垚鑽殑鏁堟灉鎸囨爣娌绘湰锛屽壇浣滅敤寰箮鍏跺井銆3銆佺壒娈婁汉缇ゅ嚭鐜板挸鍡芥庝箞鍔 瑕佹槸瀹堕噷闈㈡湁鑰佷汉灏忓锛屼粬浠睘浜庣壒娈婁汉缇わ紝姝ゆ椂...
  • 杞槾鍚庝竴鐩鍜冲椊鎬庝箞鍔 涓轰粈涔堣浆闃浜嗚繕鍜冲椊
    绛旓細褰鏂板啝鐥呮瘨妫娴嬬粨鏋滆浆闃村悗锛屾寔缁鍜冲椊鍙兘骞堕潪鐥呮瘨澶嶅彂锛岃屾槸韬綋鍏嶇柅绯荤粺璋冩暣鏈熺殑涓绉嶅弽搴斻傚彲鑳藉師鍥犲寘鎷厤鐤姏涓嬮檷瀵艰嚧鐨勫挸鍡斤紝鍙互閫氳繃鎽勫叆瀵屽惈缁寸敓绱燙鐨勯鍝佸鏂伴矞鏋滆敩鏉ュ寮烘姷鎶楀姏銆傛澶栵紝鍜ㄨ鍖荤敓鐨勫缓璁紝鍙兘闇瑕佷娇鐢ㄩ傚綋鐨勮嵂鐗╂潵缂撹В鍜冲椊鐥囩姸銆傚挸鍡界殑鍘熷洜鍙兘涓庣幆澧冨洜绱犳湁鍏筹紝濡傞暱鏈熷浜庣矇灏樸佺儫闆捐緝澶氱殑...
  • 鏂板啝鍚涓鐩鍜冲椊涓嶅ソ鏄粈涔堝師鍥
    绛旓細涓銆佺幆澧冨洜绱 褰鏂板啝鐥呮瘨鎰熸煋鑰呯殑浣撳唴鐥呮瘨琚竻闄ゅ悗锛屽敖绠℃仮澶嶈壇濂斤紝浣嗕笂鍛煎惛閬撻粡鑶滃強姘旈亾鍙兘浠嶇劧澶勪簬淇闃舵銆傛鏃讹紝濡傛灉鎵澶勭殑鐜绌烘皵杩囦簬骞茬嚗锛屽氨鍙兘瀵艰嚧鍜藉枆閮ㄤ綅鎰熷埌涓嶉傦紝浠庤屽紩鍙戞寔缁х殑鍒烘縺鎬鍜冲椊銆備负浜嗙紦瑙h繖涓鐥囩姸锛屽缓璁鍐呬繚鎸侀傚綋鐨勬箍搴︼紝鍙互浣跨敤鍔犳箍鍣ㄦ潵淇濇寔绌烘皵婀挎鼎銆備簩銆佺敤鑽笉褰 鍦ㄦ柊鍐...
  • 鏂板啝杞槾鍚庤繕涓鐩鍜冲椊鎬庝箞鍔?
    绛旓細鏂板啝杞槾鍚庤繕涓鐩鍜冲椊鍙兘鏄敱鎰熸煋鍚庡挸鍡姐佽繃鏁忋佺幆澧冪瓑鍘熷洜鎵寮曡捣銆1.鎰熸煋鍚庡挸鍡斤細鎮h呭湪缁忓巻杩囪偤閮ㄦ劅鏌撲箣鍚庯紝鑲洪儴鐨勬皵绠°佹敮姘旂鍧囧彈鍒颁簡涓瀹氱殑鎹熶激锛屽湪鐭殑鏃堕棿鍐呭苟娌℃湁寰楀埌瀹屽叏鎭㈠锛屽洜姝ゅ氨鏈夊彲鑳藉嚭鐜扮煭鏆傜殑姘旈亾楂樺弽搴旀э紝浠庤屽嚭鐜颁竴鐩村挸鍡姐2.杩囨晱锛氭偅鑰呭湪閬囧埌浜嗚繃鏁忕殑姘斾綋銆佺墿璐紝浠庤屽鍠夐儴鐨勯粡鑶...
  • 鏂板啝搴峰鏈熶竴鐩鍜鍜冲挸鎬庝箞鍔
    绛旓細鏂板啝搴峰鏈熶竴鐩村挸鍜冲挸鎬庝箞鍔濡傛灉杞诲井鍜冲椊锛岄偅涔堟棤闇娌荤枟銆傚鏋滃挸鍡藉奖鍝嶅奖鍝嶇敓娲绘椂锛屾帹鑽愪娇鐢ㄧ紦瑙e挸鍡界棁鐘剁殑鑽墿銆傚鏋滄棦寰鏈夊摦鍠樻垨鍜冲椊鍙樺紓鎬у摦鍠樼梾鍙诧紝鍙寜鐓у摦鍠樹娇鐢ㄧ浉鍏宠嵂鐗┿傚鏋滆嵂鐗╂不鐤楁晥鏋滀笉浣筹紝杩橀渶瑕佸埌鍖婚櫌灏辫瘖杩涗竴姝ヨ瘎浼板挸鍡界殑鍘熷洜鍜岃皟鏁存不鐤椼傚弽澶嶅挸鍡芥偅鑰呰娉ㄦ剰浠涔堝惛鐑熸偅鑰咃細蹇呴』鎴掔儫銆傞珮琛鍘嬫偅鑰咃細...
  • 杞槾鍚庝负浣鍜冲椊杩樻寔缁?
    绛旓細瀵逛簬杞诲瀷鍜屾櫘閫氬瀷鐨鏂板啝鑲虹値鎮h咃紝浠栦滑鍙兘浠呴渶瑕佽嚜鎰堬紝鍥犱负韬綋鐨勮嚜鐒跺厤鐤弽搴旇兘澶熷鎶楃梾姣掋傜劧鑰岋紝閲嶅瀷鍜屽嵄閲嶅瀷鎮h咃紝浠ュ強閮ㄥ垎鏅氬瀷鎮h咃紝鍙兘闇瑕佽嵂鐗╂不鐤椾互闃叉鐥呮儏鎭跺寲銆傚挸鍡藉湪鎰熷啋鍚庝篃鍙兘鎸佺画锛岀敱浜庣梾姣掑鍛煎惛閬撶殑鐭湡鎹熶激锛屽挸鍡藉彲鑳介渶瑕佷竴娈垫椂闂存潵瀹屽叏娑堥銆傚鏋滄劅鍐鍚庡挸鍡鎸佺画鏃堕棿杈冮暱锛屽彲鑳介渶瑕佽繘涓姝...
  • 鏂板啝鍚庡挸鍡鍚冧粈涔堣嵂?
    绛旓細1. 鏂板啝闃冲悗鎸佺画鍜冲椊锛氭劅鏌鏂板瀷鍐犵姸鐥呮瘨鍚庯紝鎸佺画鍜冲椊鏄父瑙佺棁鐘朵箣涓銆傞氬父鍦ㄦ劅鏌撳悗鐨勭4鑷6澶╁嚭鐜帮紝鍙互閫氳繃澧炲姞楗按閲忔潵淇濇寔韬綋姘村垎锛岀紦瑙e捊鍠変笉閫傘2. 楗璋冩暣锛氬簲閬垮厤杈涜荆銆佸埡婵鎬ч鐗╋紝濡傝荆妞掋佺伀閿呯瓑锛岃屽簲閫夋嫨濡傞洩姊ㄣ佹瀲鏉风瓑鏈夌泭浜庢竻鑲烘鍜崇殑姘存灉銆傞ギ椋熷簲淇濇寔娓呮贰銆佽惀鍏讳赴瀵屻3. 鑽墿娌荤枟锛骞...
  • 扩展阅读:24年阳了有啥症状 ... 四种咳嗽要立刻去医院 ... 2024最新病毒怎么治疗 ... 二阳后一直咳嗽怎么办 ... 2024年最新病毒症状 ... 中国又有新病毒了 ... 2024新病毒咽喉炎 ... 2024年阳了吃什么药 ... 最近什么病毒又出现了 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网