红烧肉焖饭的做法有哪些 有什么特色和营养价值

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食材用料:

五花肉[图]五花肉
土豆[图]土豆相克食物
洋葱[图]洋葱相克食物
米饭[图]米饭相克食物
酱油[图]酱油

油[图]油
料酒[图]料酒
淀粉[图]淀粉
清水
菜谱做法:

红烧肉焖饭的做法图解11.五花肉切小块,加入适量料酒和淀粉抓匀备用,洋葱、土豆切丁;
红烧肉焖饭的做法图解22.锅中放入适量油,将肉块倒下去炒至变色,盛出备用;
红烧肉焖饭的做法图解33.倒入洋葱丁煸炒;
红烧肉焖饭的做法图解44.煸炒15分钟左右,直至明显变色、缩小;
红烧肉焖饭的做法图解55.加入土豆丁和炒好的肉块;
红烧肉焖饭的做法图解66.略微翻炒后加入酱油;
红烧肉焖饭的做法图解77.翻炒均匀,加入适量盐;
红烧肉焖饭的做法图解88.加入淘好的大米;
红烧肉焖饭的做法图解99.翻匀;
红烧肉焖饭的做法图解1010.将其倒入电饭煲中铺平;
红烧肉焖饭的做法图解1111.加入清水,稍稍高出食材;
红烧肉焖饭的做法图解1212.启动煮饭程序,完成。

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