老公熬夜应酬多会影响备孕吗？应该如何改善男性生育能力？ 老公经常熬夜，导致身体状况差，最近要开始备孕了要怎么调理？
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1. \u9ec4\u8c46\u548c\u8c46\u5236\u54c1
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2. \u5927\u849c
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3. \u82b9\u83dc
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5. \u6cb9\u70b8\u3001\u70e7\u70e4\u98df\u7269
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戒烟戒酒、 加强锻炼、健康饮食、作息合理---才能让一个人身体更健康啊，只有更健康的身体，才能改善男性生育能力啊！现在孩子就是家庭的中心，优生优育都是重中之重。如果近期要孩子，那一定要让你老公不要再熬夜应酬了啊。好好儿坚持三个月的戒烟戒酒、 ，锻炼身体，好好休息，你们会拥有一个健康的宝宝的！
要让他牢记这一点，可以在家里挂上可爱宝宝的照片，让他多看看，每天看一遍，自然就知道要照顾身体，为了优生优育做准备啦！
备孕的目的就是为了达到优生优育，所以备孕首先要求的就是要注意饮食适当运动，不能熬夜，所以像你老公应酬多，经常熬夜的，话肯定会影响到备孕的效果，所以，为了能够改善她的生育能力，让你们夫妻双方达到优生优育的目的，首先你应该让他直接戒掉应酬，不要熬夜，做适量的运动，并且保持良好的心，在日常生活中，多吃新鲜的蔬菜，水果，肉类，蛋类这些东西，这样就可以有效的改善男性的生育能力，让你们达到备孕的目的。
熬夜对生育能力的影响大大大的，不仅伤肝伤肾，精子活力也因此会下降。建议你老公调整一下生活作息，补充一下营养，我和我先生都是服用益生谷的营养品调理身体的，而且有专人指导备孕，觉得挺不错的。
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