为什么老年人看电视时容易打瞌睡 为什么看电影电视很容易打瞌睡，反而打游戏不容易困
\u4e3a\u4ec0\u4e48\u6211\u4e00\u770b\u7535\u89c6\u5c31\u778c\u7761\uff0c\u597d\u50cf\u6ca1\u6cbb\u4e86\u4e00\u6837\u770b\u7740\u7535\u89c6\u6253\u778c\u7761\uff0c\u5176\u5b9e\uff0c\u8fd9\u9664\u4e86\u662f\u8eab\u4f53\u5904\u4e8e\u8fc7\u5ea6\u75b2\u52b3\u7684\u539f\u56e0\u5916\uff0c\u4e5f\u53ef\u80fd\u662f\u5927\u8111\u7f3a\u6c27\u5bfc\u81f4\u3002 \u5c24\u5176\u662f\u4e00\u4e9b\u4f53\u578b\u504f\u80d6\u5e76\u6709\u9ad8\u8840\u538b\u3001\u7cd6\u5c3f\u75c5\u3001\u9ad8\u8840\u8102\u75c7\u72b6\u7684\u4eba\uff0c\u672c\u8eab\u5927\u8111\u8017\u6c27\u91cf\u5c31\u591a\uff0c\u9f3b\u54bd\u90e8\u8102\u80aa\u5806\u79ef\uff0c\u5982\u679c\u770b\u7535\u89c6\u65f6\u957f\u65f6\u95f4\u4e0d\u6d3b\u52a8\uff0c\u5f88\u5bb9\u6613\u51fa\u73b0\u8111\u4f9b\u6c27\u4e0d\u8db3\u3002 \u6b64\u5916\uff0c\u5728\u7535\u89c6\u673a\u4e0d\u5173\u95ed\u60c5\u51b5\u4e0b\u5165\u7761\uff0c\u5927\u8111\u65e0\u6cd5\u8fdb\u5165\u6df1\u5ea6\u7761\u7720\uff0c\u8840\u538b\u548c\u5fc3\u8df3\u4e0d\u5e73\u7a33\uff0c\u5982\u679c\u9047\u5230\u7a81\u7136\u58f0\u54cd\u800c\u60ca\u9192\uff0c\u66f4\u5bb9\u6613\u51fa\u73b0\u5934\u6655\u3001\u8033\u9e23\u751a\u81f3\u662f\u9762\u8272\u82cd\u767d\u7b49\u8868\u73b0\uff0c\u9700\u8981\u5e73\u7a33\u4e00\u6bb5\u65f6\u95f4\u624d\u80fd\u9010\u6e10\u6062\u590d\u3002 \u56e0\u6b64\uff0c\u4fdd\u8bc1\u5145\u8db3\u6709\u6548\u7684\u7761\u7720\uff0c\u6700\u597d\u5728\u7761\u524d\u5c06\u7535\u89c6\u673a\u5173\u6389\uff0c\u521b\u9020\u4e00\u4e2a\u5b89\u5b81\u7684\u7761\u7720\u73af\u5883\u3002
\u5e0c\u671b\u91c7\u7eb3
\u770b\u7535\u5f71\u7535\u89c6\u662f\u5728\u4f11\u95f2\uff0c\u4eba\u653e\u677e\uff0c\u6240\u4ee5\u5bb9\u6613\u6253\u778c\u7761\u3002\u6253\u6e38\u620f\uff0c\u5168\u795e\u8d2f\u6ce8\uff0c\u4eba\u5f88\u4ea2\u594b\uff0c\u6240\u4ee5\u4e0d\u5bb9\u6613\u56f0\u3002
年纪大了 ，精力不足，气血也不如以前，需要较长时间的休息，这点是最重要的，这是人生的规律，而问什么看电视久容易瞌睡呢？其实这只是身体不运动，处于静态时的一种表现而已，老年人如果长时间静坐，不聊天不交谈，身心均处于休息状态，时间稍长就会进入半睡眠状态，看电视时要么由于节目不够精彩，要么时间稍久有些劳累，自然而然就会发困，瞌睡，不知这样回答可否满意年纪大了 ，精力不足，气血也不如以前，需要较长时间的休息，这点是最重要的，这是人生的规律，而问什么看电视久容易瞌睡呢？其实这只是身体不运动，处于静态时的一种表现而已，老年人如果长时间静坐，不聊天不交谈，身心均处于休息状态，时间稍长就会进入半睡眠状态，看电视时要么由于节目不够精彩，要么时间稍久有些劳累，自然而然就会发困，瞌睡，不知这样回答可否满意老年人容易疲劳,所以电视时爱打瞌睡
老人只要坐久了不动就会打瞌睡，跟看电视没有多大联系
老年人容易疲劳,所以电视时爱打瞌睡.
老年人容易疲劳,所以电视时爱打瞌睡
绛旓細1. 鐫＄湢璐ㄩ噺涓嶄匠 鑰佸勾浜鏅氫笂鐫＄湢涓嶈冻锛屽彲鑳藉鑷寸櫧澶╅渶瑕侀氳繃鎵撶瀸鐫℃潵琛ュ厖浼戞伅銆傛甯哥殑鐢熺悊闇姹備娇寰楄韩浣撳姹傚钩琛°2. 姘旇涓嶈冻 姘旇涓嶈冻鏄鑷磋佸勾浜烘墦鐬岀潯鐨勪竴涓父瑙佸師鍥犮傝繖绉嶇姸鍐甸氬父琛ㄧ幇涓烘棭鏅ㄨ捣搴婂悗浠嶇劧鎯崇潯瑙夛紝鎴栬呭湪闃呰銆鐪嬬數瑙嗘椂瀹规槗鎵撶瀸鐫銆傚鏋滆佸勾浜虹櫧澶╅绻佹墦鐬岀潯锛屽苟涓斿嚭鐜拌鍔ㄨ繜缂撱佹墜鑴氬彂楹...
绛旓細鎮ㄥソ锛岃繖鏄ぇ鑴戠己琛缂烘哀鐨勮〃鐜帮紝閫犳垚杩欐牱鐥囩姸鐨勬儏鍐垫湁寰堝銆傞棶鎮ㄥ嚑涓棶棰 1.鎮ㄧ埗浜茶儢鍚楋紵2.鐫¤鎵撳懠鍣滀箞锛熸槸鍚︽湁鐫＄湢涓懠鍚告殏鍋鐨勬椂鍊锛熷鏋滄湁锛屽彲鑳芥槸鎮ｄ簡鐫＄湢鍛煎惛鏆傚仠缁煎悎寰併傝繖绉嶇梾浼瀵艰嚧澶ц剳缂鸿缂烘哀锛屽彲浠ュ幓鍖婚櫌鑰抽蓟鍠夌杩涜杩涗竴姝ユ鏌ャ3.鏈濂芥鏌ヤ竴涓嬭绯栬鑴傦紝杩欎袱椤瑰楂樹細鍔犻熷姩鑴夌‖鍖栵紝瀵艰嚧...
绛旓細鑰岃繖鏍风殑濂虫у鏁板睘浜庣己涔忎綋鑲茶繍鍔ㄧ殑锛屽疄闄呬笂浣撹偛杩愬姩鍜屽仛瀹跺姟鏄畬鍏ㄤ笉鑳界浉鎻愬苟璁虹殑銆鐪嬬數瑙嗘墦鐬岀潯锛岃汉涓嬬潯涓嶇潃锛岃櫧鐒舵槸鍣ㄨ川鎬х梾鍙橈紝涔熷氨鏄梾鍥狅紝鑰屾湭鎴愮梾锛屼絾鍗存槸寰堝鐤剧梾鐨勫鐏储锛屼篃灏辨槸甯告涓嬪幓锛浼婕斿彉鎴愮敓鐞嗘х梾鍙橈紝渚嬪楂樿鍘嬨佸啝蹇冪梾绛夌瓑銆傛渶濂界殑瑙ｅ喅鍔炴硶灏辨槸锛屽缓璁鑰佷汉澶氬仛鎴峰杩愬姩锛岃閲忓姏...
绛旓細鏈夌殑鑰佸勾浜鍚冭繃鏅氶キ渚垮潗鍦ㄧ數瑙嗘満鍓嶏紝铏界劧寮鐫鐢佃鏈猴紝浣嗚竟鐪嬬數瑙杈圭潯瑙夛紝鍒颁笂搴婃椂宸茬粡涓嶅洶浜嗐傝繕鏈変簺鑰佸勾浜哄洜涓虹閫浼戝悗鏃犳墍浜嬩簨锛岀幆澧冨畨闈欙紝鐧藉ぉ涔缁忓父鎵撶瀸鐫锛屼互鑷撮犳垚瓒呴噺鐨勭潯鐪狅紝浣垮ぇ鑴戠粏鑳炲浜庢按鑲跨姸鎬侊紝鍙嶈屼細鍑虹幇鏃犵簿鎵撻噰銆佷箯鍔涚瓑寮傚父鍙嶅簲銆傛牴鎹粬鐨勭棁鐘跺彲鍒板尰闄㈡鏌ヤ竴涓嬶紝鑳芥煡鍑哄師鍥犲氨绉瀬娌荤枟...
绛旓細,鍒╀簬琛鏍撳舰鎴 ,寮曡捣鑴戝崚涓強蹇冭剰鐥呭彂浣溿傛湁鍏充笓瀹惰瘉瀹 ,鐧藉ぉ鍡滅潯鐨勮佸勾濡囧コ蹇冭剰鐥呮偅鐥呯巼姣旂櫧澶╀笉鍡滅潯鐨勮佸勾濡囧コ楂樺嚭66%,鐧藉ぉ鍡滅潯鐨勮佸勾鐢锋у垯姣旀甯哥殑鐢锋ч珮鍑 35%銆傝屼笖 ,蹇冭剰鐥呯殑姝讳骸鐜囦篃鍒嗗埆楂樺嚭28%鍜 16%銆傚洜姝 ,涓佸勾浜鍑虹幇鍡滅潯鏃 ,搴旂壒鍒鎯曞績鑴戣绠＄梾鐨勫彂鐢熶笌鐥呮儏鐨勬伓鍖栥
绛旓細鑰佸勾浜鐩嗗弸杞矖鍚庯紝宸蹭笉鏈変笂銆佷笅鐝簡鐨勭粍缁囩邯寰嬫х鏉燂紝鏈夊緢澶氫汉閲婃斁鍘嬪姏浜嗚嚜韬紝鏈夌殑鏅氫笂鐪嬬數瑙鍓с佺帺楹诲皢鍒版繁澶滐紝鏈夌殑鏅ㄩ棿鎭嬪簥锛屾棩涓婁笁绔挎墠涓鎷栧啀鎷栭啋鏉ャ傝繖绫诲紓甯搞佷笉鍚堢悊鐨勯ギ椋熻捣灞呮柟娉曪紝蹇呭畾褰卞搷楗鎼厤锛屽洜姝ょ敱涓鏃ヤ竴鍒囨甯镐笁椁愬彉涓轰簩椁愩傚洜涓鐫＄湢璐ㄩ噺涓嶈寰嬫э紝蹇呭畾浜х敓绮剧鏃犵簿鎵撻噰锛屽父姝...
绛旓細濡傛灉鏄仛閲嶄綋鍔涘伐浣滅殑锛屾垨浠ュ墠涓嶅仛浣撳姏宸ヤ綔锛岀幇鍦ㄥ垰寮濮嬪仛浣撳姏宸ヤ綔锛浼鍑虹幇杩欑鎯呭喌锛岃繃涓娈垫椂闂达紝閫傚簲浜嗗氨浼氬ソ銆傝繕鏈夊彲鑳芥槸绮剧鍘嬪姏澶э紝鐧藉ぉ鐢ㄨ剳杩囧害锛屼篃浼氬嚭鐜般傝繕鏈変竴绉嶅彲鑳芥槸鎱㈡х梾鍙樸傚缓璁仛涓涓嬩綋妫锛岄噸鐐规槸鑴戦儴銆傝繎鏈熸垨姝ｅ湪鏈嶇敤鑽墿锛屼篃鍙兘鏄嵂鐗╃殑鍓綔鐢ㄣ傝嫢鏄兘鎺掗櫎鏄洜鐥呯殑鍘熷洜锛屽叾浠栫殑鎯呭喌锛...
绛旓細鐫＄湢涓嶈冻鎴栬繃搴︾柌绱椂锛屼汉浠父瑕佹墦涓浌鎭㈠绮惧姏銆備絾濡傛灉浣犳櫄涓婁繚璇佷簡7锝8灏忔椂鐨勭潯鐪狅紝鐧藉ぉ杩樺父甯鎵撶瀸鐫锛岀敋鑷冲湪鐪嬬數瑙嗘椂涓嶇煡涓嶈鐫＄潃锛屽彲鑳藉氨鏄煇浜涚柧鐥呪滀綔绁熲濅簡銆1銆佺埍鐬岀潯鐨勪汉鍙兘瀛樺湪鍛煎惛鐫＄湢鏆傚仠缁煎悎寰併傛湰鐥呭瑙佷簬鑲ヨ儢涓旀湁閰楅厭绛変笉鑹範鎯殑涓鑰佸勾鐢锋с備粬浠鐫＄湢鏃鍥犲懠鍚镐笉娴佺晠浼瀵艰嚧鏆傛椂绐掓伅锛...
绛旓細濡傛灉鏅氫笂淇濊瘉鑹ソ鐨鐫＄湢璐ㄩ噺锛岀櫧澶╄繕甯稿父鎵撶瀸鐫锛岀敋鑷冲湪鐪嬬數瑙嗘椂涓嶇煡涓嶈鐫＄潃锛屽彲鑳藉氨鏄煇浜涚柧鐥呪滀綔绁熲濅簡銆備笅闈竴璧锋潵鐪嬬湅鐫″8灏忔椂涓轰粈涔杩樻槸鍥扮殑涓嶈鐨勫師鍥犮傚師鍥犱竴锛氳剳琛绠℃瘺鐥 闅忕潃骞撮緞鐨勫闀匡紝浜虹殑韬綋鏈鸿兘鎬讳細鍙戠敓鍙樺寲锛屼竴浜鑰佸勾浜寰寰鎮ｆ湁楂樿鍘嬨侀珮琛鑴傜瓑鐤剧梾锛岃繖灏瀹规槗鍑虹幇鍔ㄨ剦纭寲锛岃屽姩鑴...
绛旓細鐪嬬數褰鐢佃鏄湪浼戦棽锛屼汉鏀炬澗锛屾墍浠瀹规槗鎵撶瀸鐫銆傛墦娓告垙锛屽叏绁炶疮娉紝浜哄緢浜㈠锛屾墍浠ヤ笉瀹规槗鍥般
