过年吃了很多糖果，巧克力，奶糖，山楂，香蕉片，葡萄干等零食。怎么才能不长胖？请大侠指点，指点 吃哪些零食不会长胖?
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接下来几天少吃肉·或油炸食品，多吃蔬菜水果，常吃稀饭，每天早上或傍晚、下午可以运动运动，也要少吃零食，应该很快就瘦了！
多运动。可以适当吃点健胃消食片。 饮清茶。
那就不吃。。
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