腿为什么老抽筋？
大多数人都会遇到腿抽筋这个问题，腿抽筋的原因有哪些，首先要了解腿抽筋在医学上也称之为肌肉痉挛，常见的原因有以下几个方面：第一、患者过于疲劳，由于患者白天腿部肌肉过于紧张，夜间机体不能得到很好的休息，仍处于一种高兴奋的状态，会造成局部肌肉的抽筋、痉挛现象。
第二、寒冷、低体温，患者局部血流瘀滞，也会造成肌肉痉挛。
第三、低钙血症，这种情况多发生于孕妇、幼儿、机体免疫力低下、骨质疏松的患者。
第四、下肢有局部病变，比如静脉血栓、动脉血栓的患者可以出现肌肉痉挛。腿经常抽筋的原因可考虑以下几个方面：
第一、可能为腿部肌肉受寒，导致局部肌肉抽搐痉挛而引起腿部抽筋。
第二、有可能是因为钙的摄入量不足，导致肌钙蛋白分泌减少，引起腿肌肉抽筋，可通过到医院检测血钙浓度明确诊断。
第三、患者患有器质性疾病，比如脑部血管痉挛、中风或者先天性神经损伤，如癫痫患者或破伤风感染者，因肌肉失去调配，局部肌张力过高、肌肉过度兴奋而导致腿部抽筋。
第四、过度活动，运动时间过长导致体内大量水分及电解质丢失，引起水、电解质紊乱而引起的抽筋。
第五、长时间的不良站姿或者不良坐姿等引起小腿肌肉力量不均衡，导致肌肉疲劳而引起腿部抽筋。
如果经常出现一些腿抽筋儿、膝盖疼痛，有可能是着凉、行走劳累过度，或者是缺钙等因素都会形成这种表现。可以及时的进行调理和治疗的。生活中的时候要适当的注意好休息，不要长时间活动劳累，注意好保暖，多穿裤子，同时也可以适当的补钙都有一定的作用的。
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