女子200m蛙泳世界纪录
女子200m蛙泳世界纪录是2分17秒55。
俄罗斯选手叶甫根尼·奇库诺娃，她在2022年4月22日创造了新的世界纪录，成绩为2分17秒55，比原世界纪录快了1秒40。原世界纪录由南非选手塔吉雅娜·舍恩马克尔在东京奥运会上创造，成绩为2分8秒95。此纪录是叶甫根尼·奇库诺娃在全国游泳锦标赛女子蛙泳200米决赛中游出。
奇库诺娃在比赛中表现出色，她从一开始就处于领先地位，并且在整个比赛中都保持着稳定的速度和节奏。她的划水技巧非常出色，每个动作都非常协调和流畅。在最后50米，奇库诺娃加速冲刺，最终以惊人的成绩打破了世界纪录。
游泳的姿势
1、仰泳：仰泳是一种游泳姿势，在仰泳中，手臂在水平位置上移至大拇指一侧，上臂贴近耳朵，移臂时手臂旋转，入水时小拇指领先插入水中。仰泳的主要动作与内划相对应，通过屈臂向后、向下方划来推进身体。这种姿势可以更好地利用水的推进，提高游泳的效率和舒适度。
2、蝶泳：蝶泳是一种游泳姿势，它的关键要点是肩部与水面齐平，头部比手臂先入水，抬头的时候比较低，入水后手臂沿曲线向外和抱水，再下划抓水，两手分开到肩宽，弯肘划水。蝶泳时，身体俯卧在水中，依靠两臂强有力的划水和腿的波浪形打水动作推动身体前进，没有固定的身体姿势。
3、蛙泳：蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是最古老的泳姿。它通过双手在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久，实用价值大，常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运。同时，蛙泳也是游泳初学者的学习项目。
以上内容参考百度百科-蛙泳
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