女人吃香菜脸上会长斑吗 女人吃香菜会长斑吗?
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女人吃香菜有助于长斑。
因为香菜属于感光蔬菜水果，感光类食物都容易使皮肤变黑，因为它们富含铜、铁、锌等金属元素，这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性，多吃这类食物会令肌肤更容易受到紫外线侵害而变黑或长斑，所以要适量的摄取。
另外，红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。
扩展资料：
不适合吃香菜的人有：
1、有气虚情况的人不宜吃香菜：虽然说香菜很香，还能健胃，但是因为香菜味辛能散，吃太多或长期的食用，会耗气、损精神，而气虚的人本来就乏力，总是没有精神，多吃了香菜，反而会加重病情，所以不宜多吃。
2、经常感冒的人不能吃香菜：虽然说香菜能治感冒，那也是你平时偶尔的一次小感冒，如果说经常容易感冒的人吃了香菜，反而会引起感冒。
3、狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用香菜：香菜具有温热、发疮的作用，故狐臭、口臭、胃溃疡、脚气、疮疡患者均不宜食用，否则会加重病情。
参考资料来源：
人民网-女人夏季如何美白？少吃香菜多做面膜
人民网-吃香菜竟可以治疗不孕？但这三类人不宜吃香菜
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