床头朝向怎么判断
床头朝向指床头摆放的方位，即睡觉时头部的朝向。
床头朝向的注意事项：
一、床的头部不应该用马桶冲洗，也不能在马桶的上方或下方。当然，床的尾部不应与马桶相对。此外，卫生间门不应位于床的左右两侧。应该知道厕所很脏。以这种方式放置床会影响我们的健康。
二、床头柜和床头需要匹配，床头柜应放在离床边不超过20厘米的范围内，床头柜的高度要高于床边，这样才有利于我们睡了。
三、床边的方向最好符合地球自转的反向。最好是能够平稳地磁力吸引力。这有益于我们的健康和睡眠。南北方向最好，床头朝北和朝南。它会更有利于我们的睡眠，让我们的血液循环，神经松弛，更容易入睡。
四、床的两侧没有尖角，如桌角，柜角或尖锐物体，更不应该放置尖叶。否则，人们的睡眠质量会受到影响，导致难以入睡。其次，高大的家具不能放在床的两侧，否则会形成压迫感。
五、床应该放在坚固的墙边，这样我们睡觉时就能有足够的安全感。相反，如果床边被窗户，虚拟墙壁或没有靠背放置，它将影响我们的睡眠和健康。
扩展资料
关于床头朝向与睡眠质量的关系研究
首都医科大学附属北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任郭兮恒介绍，目前为止没有实质证明床头的朝向影响人的睡眠。从历史上来说，中国古代也不会经常变换床的朝向。而从临床上来说，治疗睡眠障碍疾病考虑的因素也不会考虑床头朝响的影响。
虽然人在地球磁场环境中生活，但这种磁场对个体的影响极其微弱，对睡眠产生的影响就更可以忽略不计。郭兮恒认为床头朝向对失眠者有暗示作用，在失眠时改变床头方向，甚至在刚开始几天内认为是有效果的，但几天后，仍然失眠，并不能从根本上解决失眠。
虽然改变床头朝向对睡眠质量提升没有意义，但为自己提供舒适安静的自然环境，对于睡眠质量有一定的帮助。
参考资料来源：人民网-床头朝向对睡眠的影响
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