四季养生作者介绍

北京中医药大学的曲黎敏副教授以其深厚的专业素养和丰富的知识背景,受邀参与《师说》节目,主讲的《四季养生》系列,深受观众喜爱。她的讲解深受《黄帝内经》养生智慧的启发,引导大众遵循四季的自然规律,通过合理的生活方式和饮食调整,实现脏腑器官的科学养护,寻求阴阳平衡,从而达到强身健体和延年益寿的目标。


曲黎敏不仅是北京中医药大学的副教授,还担任硕士生导师,是“中华医道研究会”的常务副会长。她的学术背景跨越国学与医学,精通文字学和传统医学,同时对西方人类学也有独到见解。她在大学里开设了如“中华文化与《黄帝内经》”、“周易与中医学”等课程,通过在多所知名高校的巡回演讲,她的讲解深入浅出,既有深远的历史智慧,又能触动人们的生活实际,体现了对生命的人文关怀。


曲黎敏强调,理解和应用中国文化,应以人为本,她将自己的研究和临床实践融入到《黄帝内经养生智慧》等多部医学专著中,这些著作因其实用性和深度,赢得了广泛的赞誉。她通过生命之道解读文化和科学,让传统文化与现代医学相结合,为大众提供了实用且深刻的健康指导。


扩展资料

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