婴儿明明很困但却就是不睡觉,这是为何?

出现这种情况可能是因为婴儿困过头、睡觉前太过兴奋、睡眠环境不适、身体不适等等。相信很多父母都遇到过类似的事情,眼前的宝宝明明已经很困了,但无论怎么哄就是不愿睡觉。这时候父母一定要先搞明白孩子不睡觉的原因,只有这样才能对症下药。

首先是宝宝已经困过头,例如很多家长为了让孩子能够睡得更香,会选择让他们晚一些再睡,但是没想到弄巧成拙,孩子一旦过了困劲会变得越来越精神。所以父母一定要及时捕捉到孩子想要睡觉的信号,例如打哈欠、揉眼睛、目光呆滞等等。同时帮宝宝培养良好的睡觉习惯,这样今后会省下很多麻烦。其次,家长一定要给孩子准备好的睡眠环境,如果家里太过嘈杂或灯光太亮的话,都会影响到孩子睡眠。

室内温度不宜过热或过冷,给宝宝准备好他们熟悉的被子、枕头,这样能够帮助孩子尽快入睡。同时家长还要确认孩子有没有身体上的不适,例如肠绞痛,胀气、发烧、感冒等等都会影响孩子的睡眠。最后则是要保证孩子在睡觉前不要过于兴奋,例如有些家长在孩子睡觉前陪他玩非常兴奋的游戏,这样一来宝宝即便是很困,也依然不会愿意睡觉,只有等兴奋的情绪过后才会再次有睡意,所以家长一定要避免这种情况。

其实给孩子培养睡眠习惯并不麻烦,家长可以在固定的时间内做一些有利于睡觉的事情。例如每天晚上8点准时给宝宝洗澡,开始为睡觉做好准备。给宝宝放一些节奏舒缓的音乐,可以缓解他们兴奋的情绪。将屋内的窗帘拉上,灯光调到最暗。久而久之孩子就会养成习惯,明白做完这些事情就到了睡觉时间,即便不要家长哄也能够自行入睡。



宝宝很困但睡不着,可能是饿了,要加强喂养,如果吃奶以后能够安静入睡,说明孩子睡不着是因为饿的原因,要调整治疗,要调整喂养方案,保证宝宝能够吃饱、睡好。

可能是因为睡眠环境不好,家里面有很大的噪音,所以宝宝很困,就是睡不着。

他可能刚来到这个世界,对一切东西都很好奇。就想要多看看这个世界,就算是很困他也会忍住。

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