女生提升情商必读的书籍

  高情商不止可以帮助你更快地适应职场,也可以提高日常生活的幸福感。女生看哪些书籍来提高自己的情商呢?下面我就来为大家推荐的女生提升情商必读的书籍,欢迎参阅!

  女生提升情商读的书
  1、《情商》

  作者:丹尼尔•戈尔曼

  豆瓣评分:7.8分

  (1383人评价)

  内容简介|

  《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论,更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。它科学系统地分析情绪的来源和管理的方法,在此基础上,又探讨了社交的艺术。

  推荐理由|

  在现代社会,情商对成功起着决定性的作用。情商对于每一个人来说都至关重要,一个拥有良好情商的人不仅仅能承受各种心理压力,更能够坦然面对竞争,创造成功的机会。——胡邓博士 心理学专家

  2、《沟通的艺术》

  作者:罗纳德·阿德勒、拉塞尔·普罗克特

  豆瓣评分:8.7分

  (1015人评价)

  内容简介|

  你是否说话过于直白不讲情面?你是否说话过于委婉达不到目标?你又是否因为不善沟通倍感挫折?本书从三个层面教你养成既有效又适当的沟通方式。

  推荐理由|

  从认识自我开始,对“沟通”这件事做了深入的探讨,不是说话就是沟通这么简单,日常生活工作中常出现的沟通不畅问题,都可在这本书里找到原因。

  3、《学会提问》

  作者:M.尼尔·布朗/斯图尔特·基利

  豆瓣评分:8.5分

  (1950人评价)

  内容简介|

  本书作者应用批判性思维领域的最新研究成果,列举科学研究和日常生活中的大量实例,教授人们富有理性、逻辑性和批判性地提出、思考、判断和解决问题的方法。

  推荐理由|

  最好的导师不是告知答案,而是向人提问。——乔布斯

  4、《人性的弱点》

  作者:戴尔·卡耐基

  豆瓣评分:8.4分

  (17682人评价)

  内容简介|

  作为一本实用的人际关系著作,从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的弱点,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己,从而能有所长进,直至取得最后的成功。

  推荐理由|

  本书的唯一目的就是帮助你解决你所面临的最大问题:如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道,并有效地影响他人。如何击败人类的生存之敌忧虑,以创造一种幸福美好的人生。当你通过本书解决好这一问题之后,其他问题也就迎刃而解了。——美国成功学励志专家 拿破仑•希尔

  5、《关键对话》

  作者:科里·帕特森 等

  豆瓣评分:8.3分

  (716人评价)

  内容简介|

  本书详细剖析了人们在沟通上常见的盲点,并提供了许多立竿见影的谈话、倾听、行动技巧,辅以丰富的对话情境和轻松幽默的小故事,帮助读者以最迅速的方式掌握这些技巧。

  推荐理由|

  从事培训行业35年的经历中,我从未见过像《关键对话》这样富有价值、能够有效改变人生的作品。我可以负责任地告诉大家,如果你想寻找综合团队建设、绩效管理、冲突化解、问题解决等诸多领域行动技巧的图书,这本书就是你的必读之作。 ——泰瑞•门罗 儿童健康服务公司组织开发部主管。
  可以提高女生情商的书籍
  1、《心理学与生活》

  作者:理查德·格里格/菲利普·津巴多

  豆瓣评分:8.7分

  (10317人评价)

  内容简介|

  心理学是一门与人类幸福密切相关的科学,本书贴近生活,深入实践,是一般大众了解心理学,更好地理解人性和提高自身全面素质的好读物。

  推荐理由|

  一本读着轻松的,专业的,立体的,信息量大的,有逻辑的心理学普通读物。

  2、《影响力》

  作者:罗伯特·西奥迪尼

  豆瓣评分:8.6分

  (19899人评价)

  内容简介|

  在《影响力》这本书中,心理学家罗伯特•B•西奥迪尼博士为我们解释了为什么有些人极具说服力,而我们总是容易上当受骗。隐藏在冲动地顺从他人行为背后的6大心理秘笈。

  推荐理由|

  多年来,我们一直知道人们是根据情绪买东西,根据逻辑为自己的购买行为找道理。西奥迪尼博士通过清晰而具说服力的方式,告诉我们这一切是怎样发生的。——马克•布兰克伯恩 保险业务暨国家汽车保险公司副总裁。

  3、《别独自用餐》

  作者: [美] 基思·法拉奇

  出版社: 世界知识出版社

  人脉的重要性是放之四海而皆准的,对一个想把生活过得更舒服一点的人来说,人脉的价值和重要性,想必谁也无须多费口舌。这本书教会人们和他人打交道时,该采用什么态度、方法和技巧,以达到我们想要的社交效果。它让我们学会在经营自己的人脉圈时,不居高临下,也不低声下气。
  提升情商必看的书籍
  1.《可爱的诅咒》

  作者: [英] 雅基·马森

  出版社: 九州出版社·阳光博客

  生活中的你,是否在表面看上去总是那么举止得体,不管自己内心欢乐与否,总是微笑示人,不给他人带来麻烦和难堪。遇到事情往往大无畏的委屈自己,成全他人,总是利人,毫不“自私”。但是微笑面具背后掩藏的往往是对被不接纳的深度恐惧,甚至还隐藏着自己尚未察觉的对长期单方面付出的怨恨。这种心理被称为“讨好型”。这本给“讨好型”的自助手册,不是让人们放弃对这个世界表达善意,而是鼓励过人们为自己争取一些时间和自由,毕竟,每个人都有权利好好爱自己。

  本书作者是一名心理治疗师,也是一名深受“可爱诅咒”折磨的“圣母”,她曾经在手臂骨折的情况下还坚持为家人开车,甚至一同去划船,直到医生开出诊断证明,打上石膏,她才觉得自己可以歇一歇了。这件事让她意识到,如果不想办法解除这个“诅咒”,人生终将被摧毁。于是,她联系了一位曾经一起工作十年的心理治疗师,尝试性地迈出了解除“诅咒”的第一步。

  2.《自我》(第2版)

  作者: [美]乔纳森·布朗(Jonathon D. Brown)

  玛格丽特·布朗(Margaret A. Brown)

  豆瓣评分:7.9

  内容简介:

  我自己到底是谁;如何对他人和环境做出思考和反应;如何才能最好地了解自己;如何调节自己的情绪和行为以实现期望的目标……为什么有人如此悲观和消沉,甚至抑郁自杀,也有人面对压力和失败却能如此乐观,坚韧不屈?什么是自尊?为什么我看待世界的方式与别人迥异?

  自我研究已经成为现代心理学的中心主题。布朗夫妇在《自我》中回答了这些问题,他们对复杂思想的表述通俗易懂,全书读来轻松有趣,生动活泼。心理活动的方方面面都与人的自我意识有关,如果不能透彻地理解自我,我们就不可能全面而深刻地理解人类行为。

  3.《社会性动物》

  作者: Elliot Aronson

  豆瓣评分:9.1

  内容简介:

  本书从1972年出版第一版以来,在世界范围内畅销数千万册,是社会心理学领域内最具影响的著作。

  这是一本讲述人际关系的心理学著作,涉及情感、移情、偏见、攻击性、从众性和利他行为等诸多方面。对于人们日常生活中的困惑,本书提供了科学的答案:为什么企业热衷于用明星做广告?为什么有人溺水时围观的人却不伸以援手?为什么人们会相信邪教?为什么受过教育的人也会盲目服从宗教领袖.即使让他自杀也在所不惜?本书内容严谨,深入浅出,引人入胜,被译成14种文字,在全世界广为发行,吸引的读者之多令其他任何一本社会心理学教科书都难以企及。

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