男人为什么不能趴着睡觉 男人为什么不能趴着睡
\u7537\u4eba\u4e3a\u4ec0\u4e48\u4e0d\u80fd\u8db4\u7740\u7761\u7537\u4eba\u8db4\u7740\u7761\uff0c\u810a\u690e\u5f2f\u66f2\uff0c\u80f8\u90e8\u4e00\u76f4\u538b\u7740\uff0c\u8fd9\u6837\u7684\u7761\u59ff\u5f88\u5bb9\u6613\u4f24\u810a\u690e\uff0c\u5f71\u54cd\u547c\u5438\u3001\u8840\u6db2\u5faa\u73af\u548c\u795e\u7ecf\u4f20\u5bfc\uff0c\u800c\u4e14\u7537\u4eba\u957f\u65f6\u95f4\u8db4\u7740\u7761\u89c9\uff0c\u8fd8\u4f1a\u4f7f\u4eba\u9192\u540e\u51fa\u73b0\u5934\u660f\u3001\u773c\u82b1\u3001\u8033\u9e23\u3001\u80a2\u4f53\u9ebb\u6728\u7b49\u75c7\u72b6\u3002
\u8db4\u7740\u7761\u6700\u5927\u5f0a\u7aef\u662f\u5bf9\u5fc3\u810f\u6784\u6210\u538b\u8feb\u3002\u5982\u679c\u65f6\u95f4\u8fc7\u4e45\uff0c\u6216\u8005\u7531\u4e8e\u80a5\u80d6\u7b49\u539f\u56e0\u80f8\u90e8\u538b\u8feb\u8fc7\u91cd\uff0c\u5c31\u6709\u53ef\u80fd\u5f71\u54cd\u5230\u5468\u8eab\u6c14\u8840\u7684\u8fd0\u884c\uff0c\u51fa\u73b0\u5fc3\u810f\u4e0d\u9002\u3001\u547c\u5438\u56f0\u96be\u7b49\u60c5\u51b5\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599
\u9519\u8bef\u7684\u7761\u89c9\u59ff\u52bf\uff1a
\u8737\u7740\u8eab\u5b50\u7761\uff1a\u8737\u7f29\u7740\u8eab\u5b50\u7761\u89c9\u53ef\u4e0d\u662f\u4e00\u4e2a\u597d\u59ff\u6001\uff0c\u4e0d\u4ec5\u50cf\u4e2a\u5c0f\u867e\u7c73\uff0c\u800c\u4e14\u5bf9\u4f60\u7684\u80cc\u90e8\u548c\u9888\u90e8\u4e5f\u4f1a\u5e26\u6765\u4f24\u5bb3\u3002
\u6795\u81c2\u800c\u7761\uff1a\u8fd9\u662f\u4e00\u4e2a\u5f88\u4e0d\u81ea\u89c9\u7684\u7761\u7720\u59ff\u52bf\uff0c\u4f60\u53ef\u80fd\u7761\u524d\u6795\u7740\u624b\u81c2\u60f3\u4e8b\uff0c\u4f46\u5728\u4e0d\u77e5\u4e0d\u89c9\u4e2d\u7761\u7740\u4e86\u3002\u4e00\u89c9\u9192\u6765\uff0c\u53ea\u89c9\u5f97\u80f3\u818a\u5df2\u7ecf\u4e0d\u662f\u81ea\u5df1\u7684\u80f3\u818a\uff0c\u4ece\u80a9\u5934\u5230\u624b\u6307\u90fd\u4e0d\u542c\u4f7f\u5524\u4e86\u3002
\u5b8c\u5168\u4fa7\u8eab\u7761\uff1a\u5b8c\u5168\u4fa7\u8eab\u7761\u662f\u538b\u4f4f\u4e86\u534a\u8fb9\u8eab\u5b50\uff0c\u5982\u679c\u4f60\u5c06\u4e00\u4fa7\u7684\u80f3\u818a\u548c\u817f\u90fd\u538b\u4f4f\u4e86\uff0c\u5f00\u59cb\u65f6\u5e76\u4e0d\u89c9\u5f97\uff0c\u4f46\u5f53\u5b83\u6210\u4e3a\u4e00\u79cd\u4e60\u60ef\u6027\u7761\u7720\u59ff\u52bf\u7684\u65f6\u5019\uff0c\u5c31\u4f1a\u51fa\u73b0\u6c14\u8840\u6de4\u6ede\u7684\u95ee\u9898\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\u6765\u6e90\uff1a\u4eba\u6c11\u7f51-\u5348\u4f11\u8db4\u7740\u7761\u5f88\u5bb9\u6613\u4f24\u810a\u690e \u4e13\u5bb6\u6559\u4f60\u5348\u7761\u6b63\u786e\u59ff\u52bf
\u6709\u4e0d\u5c11\u7537\u6027\u670b\u53cb\u559c\u6b22\u8db4\u7740\u7761\u3002\u8fd9\u79cd\u4fef\u5367\u4f4d\u7684\u7761\u7720\u65b9\u5f0f\u4e0d\u4f46\u5bb9\u6613\u538b\u8feb\u5185\u810f\u3001\u4f7f\u547c\u5438\u4e0d\u7545\uff0c\u5bf9\u751f\u6b96\u7cfb\u7edf\u4e5f\u6709\u4e00\u5b9a\u5f71\u54cd\u3002\u5c24\u5176\u5bf9\u5e74\u8f7b\u4eba\u6765\u8bf4\uff0c\u5371\u5bb3\u66f4\u5927\u3002
\u9996\u5148\uff0c\u957f\u671f\u8db4\u7740\u7761\u4f1a\u538b\u8feb\u9634\u56ca\uff0c\u523a\u6fc0\u9634\u830e\uff0c\u5bb9\u6613\u9020\u6210\u9891\u7e41\u9057\u7cbe\u3002\u9891\u7e41\u9057\u7cbe\u4f1a\u5bfc\u81f4\u5934\u6655\u3001\u80cc\u75db\u3001\u75b2\u4e4f\u65e0\u529b\u3001\u6ce8\u610f\u529b\u4e0d\u96c6\u4e2d\uff0c\u4e25\u91cd\u7684\u8bdd\u8fd8\u4f1a\u5f71\u54cd\u6b63\u5e38\u5de5\u4f5c\u548c\u751f\u6d3b\u3002\u5e74\u8f7b\u4eba\u672c\u6765\u5c31\u5bf9\u9634\u830e\u523a\u6fc0\u53cd\u5e94\u654f\u611f\uff0c\u66f4\u4e0d\u8981\u91c7\u53d6\u8fd9\u79cd\u7761\u59ff\u3002\u8fd8\u6709\uff0c\u9891\u7e41\u9057\u7cbe\u7684\u4eba\u4e5f\u8981\u5f53\u5fc3\u8fd9\u79cd\u7761\u59ff\u52a0\u91cd\u75c5\u60c5\u3002
\u53e6\u5916\uff0c\u9634\u56ca\u662f\u7537\u4eba\u7684\u201c\u5c0f\u51b0\u7bb1\u201d\uff0c\u5b83\u9700\u8981\u4fdd\u6301\u4e00\u4e2a\u6052\u5b9a\u7684\u6e29\u5ea6\uff0c\u624d\u6709\u5229\u4e8e\u7cbe\u5b50\u7684\u751f\u6210\u3002\u8db4\u7740\u7761\u4f1a\u4f7f\u9634\u56ca\u6e29\u5ea6\u5347\u9ad8\uff0c\u53c8\u4e0d\u5bb9\u6613\u53ca\u65f6\u6563\u70ed\uff0c\u6240\u4ee5\u5bf9\u7cbe\u5b50\u751f\u957f\u4e5f\u6709\u4e00\u5b9a\u5f71\u54cd\u3002\u5c1a\u672a\u751f\u80b2\u7684\u5e74\u8f7b\u4eba\u5c24\u5176\u8981\u5f53\u5fc3\u3002
\u91c7\u53d6\u4ec0\u4e48\u6837\u7684\u7761\u59ff\u6bd4\u8f83\u597d\u5462?\u4e00\u822c\u6765\u8bf4\uff0c\u539f\u5219\u662f\u4e0d\u538b\u8feb\u5185\u810f\u5668\u5b98\uff0c\u6709\u5229\u4e8e\u4f11\u606f\u3002\u6211\u5efa\u8bae\u7537\u58eb\u91c7\u53d6\u4ef0\u5367\u4f4d\u6216\u53f3\u4fa7\u4f4d\u7761\u59ff\uff0c\u8fd9\u6837\u65e2\u4e0d\u538b\u8feb\u7cbe\u56ca\uff0c\u4e5f\u4e0d\u538b\u8feb\u5fc3\u810f(\u5de6\u4fa7\u4f4d\u4f1a\u538b\u8feb\u5fc3\u810f)\uff0c\u5bf9\u8eab\u4f53\u6700\u597d\u3002
\u770b\u7535\u89c6\u3001\u542c\u97f3\u4e50\u6216\u8005\u73a9\u7535\u8111\u7684\u65f6\u5019\u7761\u7740;\u5f3a\u8feb\u81ea\u5df1\u6309\u201c\u70b9\u201d\u4e0a\u5e8a\u7761\u89c9\u3001\u65e9\u4e0a\u8d77\u5e8a\uff0c\u800c\u4e14\u8fd9\u65f6\u95f4\u201c\u70b9\u201d\u603b\u5728\u8c03\u6574;\u81ea\u7136\u9192\u6765\u540e\uff0c\u60f3\u7740\u518d\u201c\u8d56\u4f1a\u513f\u5e8a\u201d\uff0c\u5f3a\u8feb\u5ef6\u957f\u7761\u7720\u65f6\u95f4;\u665a\u4e0a\u4e0d\u7761\uff0c\u767d\u5929\u8865\u89c9\uff0c\u53cc\u4f11\u65e5\u7684\u8865\u89c9;\u5de5\u4f5c\u538b\u529b\u5927\uff0c\u665a\u4e0a\u9700\u52a0\u73ed\uff0c\u5728\u9ad8\u5f3a\u5ea6\u7684\u5de5\u4f5c\u7ed3\u675f\u540e\u9a6c\u4e0a\u6daa\u77d7\u5e1d\u532a\u90dc\u7779\u4f43\u8272\u9876\u59ec\u5165\u7761\u7b49\uff0c\u7edf\u79f0\u4e3a\u201c\u5783\u573e\u7761\u7720\u201d\u3002\u7531\u6b64\u4f1a\u5e26\u6765\u4ee5\u4e0b\u4e00\u4e9b\u5e38\u89c1\u75be\u75c5\u3002
\u5373\u4f7f\u5f88\u5728\u610f\uff0c\u4f60\u7684\u201c\u5564\u9152\u809a\u201d\u4ecd\u7136\u4f1a\u51fa\u73b0\uff0c\u8fd9\u4e0d\u4ec5\u5355\u5355\u662f\u56e0\u4e3a\u5e73\u65f6\u996e\u98df\u4e60\u60ef\u7684\u95ee\u9898\uff0c\u5b83\u5f88\u6709\u53ef\u80fd\u6e90\u4e8e\u4f60\u7684\u201c\u5783\u573e\u7761\u7720\u201d\u3002\u201c\u7761\u4e0d\u597d\uff0c\u5fc3\u91cc\u70e6\uff0c\u8fd8\u6709\u5f88\u591a\u5de5\u4f5c\u6ca1\u505a\u5b8c\u201d;\u71ac\u591c\u5199\u7b56\u5212\uff0c\u591c\u91cc\u7ecf\u5e38\u505a\u68a6\uff0c\u8111\u5b50\u603b\u60f3\u7740\u672a\u5b8c\u6210\u7684\u5de5\u4f5c\u3002\u8fd9\u79cd\u201c\u591c\u4e0d\u80fd\u5bd0\u201d\u7684\u75c7\u72b6\u6301\u7eed\u4e00\u6bb5\u65f6\u95f4\uff0c\u5c31\u4f1a\u8ba9\u4f60\u611f\u89c9\u8eab\u4f53\u201c\u6c89\u91cd\u201d\u4e86\u3002\u4e8b\u5b9e\u4e0a\u56e0\u4e3a\u201c\u5783\u573e\u7761\u7720\u201d\uff0c\u4f60\u7684\u4f53\u91cd\u7684\u786e\u589e\u957f\u4e86\u3002
\u60c5\u7eea\u4f4e\u843d\u3001\u5e38\u611f\u5230\u75b2\u5026\u6216\u7f3a\u4e4f\u6d3b\u529b\u3001\u5750\u7acb\u4e0d\u5b89\uff0c\u70e6\u8e81\u4e0d\u5b89\uff0c\u751a\u81f3\u6709\u4e86\u201c\u6c42\u6b7b\u201d\u7684\u5ff5\u5934\uff0c\u8fd9\u4e9b\u90fd\u662f\u6291\u90c1\u75c7\u7684\u8868\u73b0\u3002\u6211\u4eec\u5e38\u5e38\u542c\u5230\u201c\u5931\u7720\u6291\u90c1\u75c7\u201d\u8bf4\u6cd5\uff0c\u7684\u786e\uff0c\u5931\u7720\u548c\u6291\u90c1\u4e4b\u95f4\u6709\u7740\u5929\u7136\u7684\u8054\u7cfb\u3002\u201c\u5783\u573e\u7761\u7720\u201d\u4f1a\u5bfc\u81f4\u7cbe\u795e\u840e\u9761\u3001\u60c5\u7eea\u4f4e\u843d\u3001\u5de5\u4f5c\u8d28\u91cf\u4e0b\u964d\uff0c\u672c\u6765\u5f88\u68d8\u624b\u7684\u4e8b\u60c5\u53ef\u80fd\u56e0\u4e3a\u6ca1\u6709\u7761\u597d\u800c\u66f4\u52a0\u505a\u4e0d\u597d\uff0c\u505a\u4e0d\u597d\u5c31\u71ac\u591c\u52a0\u73ed\uff0c\u957f\u6b64\u4ee5\u5f80\u5f62\u6210\u4e86\u6076\u6027\u5faa\u73af\u3002
\u65e9\u4e0a\u51fa\u53bb\u4e0a\u73ed\uff0c\u53d1\u73b0\u5fd8\u8bb0\u5e26\u505a\u5b8c\u7684\u7b56\u5212\uff0c\u8d76\u7d27\u56de\u5bb6\uff0c\u5230\u4e86\u5bb6\u91cc\u5374\u6b7b\u6d3b\u60f3\u4e0d\u8d77\u6765\u5fd8\u8bb0\u5e26\u4e86\u4ec0\u4e48;\u516c\u53f8\u7684\u6668\u4f1a\u4e0a\uff0c\u8001\u677f\u660e\u663e\u53ef\u4ee5\u770b\u5230\u4f60\u773c\u795e\u6da3\u6563\uff0c\u56de\u7b54\u95ee\u9898\u65f6\u53cd\u5e94\u8fdf\u949d\u3001\u7ecf\u5e38\u51fa\u9519;\u4e00\u5929\u7684\u5de5\u4f5c\u5f00\u59cb\u4e86\uff0c\u660e\u660e\u662f\u9886\u5bfc\u521a\u521a\u5429\u5490\u4e0b\u6765\u7684\u5de5\u4f5c\uff0c\u4f60\u5374\u671b\u7740\u9886\u5bfc\u79bb\u53bb\u7684\u8eab\u5f71\u6478\u4e0d\u7740\u5934\u8111\uff0c\u201c\u9886\u5bfc\u521a\u624d\u597d\u50cf\u662f\u8bf4\u2026\u2026\u201d
\u6bcf\u5929\u665a\u4e0a\uff0c\u56e0\u4e3a\u4f60\u7684\u547c\u565c\u58f0\u628a\u522b\u4eba\u5435\u5f97\u7761\u4e0d\u7740\uff0c\u522b\u4eba\u8fd8\u4ee5\u4e3a\u4f60\u7761\u5f97\u5f88\u9999\u751c\u3002\u4e8b\u5b9e\u4e0a\uff0c\u56e0\u4e3a\u6253\u547c\u565c\uff0c\u4e5f\u8ba9\u4f60\u81ea\u5df1\u7761\u5f97\u4e0d\u89e3\u4e4f\u3002\u4e0d\u4ec5\u5982\u6b64\uff0c\u665a\u4e0a\u6709\u65f6\u8fd8\u4f1a\u56e0\u4e3a\u6253\u9f3e\u628a\u81ea\u5df1\u618b\u9192\uff0c\u5e76\u4e14\u60a3\u4e0a\u6162\u6027\u54bd\u708e\u3002\u53e6\u5916\uff0c\u7b2c\u4e8c\u5929\u65e9\u6668\u8d77\u5e8a\u4e5f\u4f1a\u89c9\u5f97\u5934\u75db\u53e3\u5e72\uff0c\u767d\u5929\u6ca1\u7cbe\u795e\uff0c\u6ce8\u610f\u529b\u4e0b\u964d\uff0c\u60c5\u7eea\u8fd8\u975e\u5e38\u6025\u8e81\u6613\u6012\u3002
\u4f60\u53ef\u80fd\u89c9\u5f97\u201c\u5783\u573e\u7761\u7720\u201d\u53ea\u662f\u4e00\u79cd\u4e0d\u826f\u7684\u751f\u6d3b\u4e60\u60ef\uff0c\u4f46\u5982\u679c\u544a\u8bc9\u4f60\uff0c\u201c\u5783\u573e\u7761\u7720\u201d\u53ef\u80fd\u4f1a\u5bfc\u81f4\u764c\u75c7\uff0c\u4f60\u662f\u5426\u4f1a\u5927\u5403\u4e00\u60ca?\u6ca1\u9519\uff0c\u201c\u764c\u75c7\u201d\u8fd9\u4e2a\u8ba9\u4eba\u95fb\u98ce\u8272\u53d8\u7684\u8bcd\uff0c\u5f88\u6709\u53ef\u80fd\u4ec5\u4ec5\u662f\u7531\u4e8e\u7761\u7720\u4e0d\u5065\u5eb7\u9020\u6210\u7684\uff0c\u826f\u597d\u7684\u7761\u7720\u662f\u6218\u80dc\u764c\u75c7\u75c5\u9b54\u7684\u6cd5\u5b9d\u3002
\u65e9\u4e0a\u8d77\u6765\u68b3\u5934\u65f6\uff0c\u53d1\u73b0\u5934\u53d1\u5927\u628a\u5927\u628a\u5730\u8131\u843d\uff0c\u8fde\u81ea\u5df1\u90fd\u5413\u4e86\u4e00\u8df3\u3002\u770b\u7740\u4e00\u5934\u7f8e\u4e3d\u7684\u79c0\u53d1\u4e00\u5929\u5929\u51cf\u5c11\uff0c\u6700\u540e\u4e0d\u5f97\u4e0d\u5fcd\u75db\u5272\u7231\uff0c\u526a\u6210\u77ed\u53d1\u3002\u4f60\u662f\u5426\u60f3\u8fc7\uff0c\u8fd9\u662f\u7531\u201c\u5783\u573e\u7761\u7720\u201d\u5f15\u8d77\u7684\u5462?\u7761\u7720\u65f6\u95f4\u7684\u957f\u77ed\u4e0e\u8131\u53d1\u65e0\u660e\u663e\u5173\u7cfb\uff0c\u4f46\u662f\u8131\u53d1\u5374\u4e0e\u7761\u7720\u8d28\u91cf\u5bc6\u5207\u76f8\u5173\u3002
有不少男性朋友喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏、使呼吸不畅，对生殖系统也有一定影响。尤其对年轻人来说，危害更大。
首先，长期趴着睡会压迫阴囊，刺激阴茎，容易造成频繁遗精。频繁遗精会导致头晕、背痛、疲乏无力、注意力不集中，严重的话还会影响正常工作和生活。年轻人本来就对阴茎刺激反应敏感，更不要采取这种睡姿。还有，频繁遗精的人也要当心这种睡姿加重病情。
另外，阴囊是男人的“小冰箱”，它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，所以对精子生长也有一定影响。尚未生育的年轻人尤其要当心。
采取什么样的睡姿比较好呢?一般来说，原则是不压迫内脏器官，有利于休息。我建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿，这样既不压迫精囊，也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏)，对身体最好。
看电视、听音乐或者玩电脑的时候睡着;强迫自己按“点”上床睡觉、早上起床，而且这时间“点”总在调整;自然醒来后，想着再“赖会儿床”，强迫延长睡眠时间;晚上不睡，白天补觉，双休日的补觉;工作压力大，晚上需加班，在高强度的工作结束后马上入睡等，统称为“垃圾睡眠”。
男人趴着睡，脊椎弯曲，胸部一直压着，这样的睡姿很容易伤脊椎，影响呼吸、血液循环和神经传导，而且男人长时间趴着睡觉，还会使人醒后出现头昏、眼花、耳鸣、肢体麻木等症状。
趴着睡最大弊端是对心脏构成压迫。如果时间过久，或者由于肥胖等原因胸部压迫过重，就有可能影响到周身气血的运行，出现心脏不适、呼吸困难等情况。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/fc1f4134970a304e8f046b1bdfc8a786c9175c29"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/fc1f4134970a304e8f046b1bdfc8a786c9175c29?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/fc1f4134970a304e8f046b1bdfc8a786c9175c29"/>
扩展资料
错误的睡觉姿势：
蜷着身子睡：蜷缩着身子睡觉可不是一个好姿态，不仅像个小虾米，而且对你的背部和颈部也会带来伤害。
枕臂而睡：这是一个很不自觉的睡眠姿势，你可能睡前枕着手臂想事，但在不知不觉中睡着了。一觉醒来，只觉得胳膊已经不是自己的胳膊，从肩头到手指都不听使唤了。
完全侧身睡：完全侧身睡是压住了半边身子，如果你将一侧的胳膊和腿都压住了，开始时并不觉得，但当它成为一种习惯性睡眠姿势的时候，就会出现气血淤滞的问题。
参考资料来源：/lxjk.people.cn/n1/2018/0417/c404177-29931131.html"target="_blank"title="人民网-午休趴着睡很容易伤脊椎专家教你午睡正确姿势">人民网-午休趴着睡很容易伤脊椎专家教你午睡正确姿势
绛旓細棣栧厛锛闀挎湡瓒寸潃鐫′細鍘嬭揩闃村泭锛屽埡婵闃磋寧锛屽鏄撻犳垚棰戠箒閬楃簿銆傞绻侀仐绮句細瀵艰嚧澶存檿銆佽儗鐥涖佺柌涔忔棤鍔涖佹敞鎰忓姏涓嶉泦涓紝涓ラ噸鐨勮瘽杩樹細褰卞搷姝ｅ父宸ヤ綔鍜岀敓娲汇傚勾杞讳汉鏈潵灏卞闃磋寧鍒烘縺鍙嶅簲鏁忔劅锛屾洿涓嶈閲囧彇杩欑鐫″Э銆傝繕鏈夛紝棰戠箒閬楃簿鐨勪汉涔熻褰撳績杩欑鐫″Э鍔犻噸鐥呮儏銆傚彟澶栵紝闃村泭鏄敺浜虹殑鈥滃皬鍐扮鈥濓紝瀹冮渶瑕佷繚鎸佷竴涓亽瀹氱殑娓...
绛旓細鎮ㄥソ锛屾瘡涓汉閮芥湁鑷繁鐨勭潯瑙夊Э鍔匡紝杩欏彧鏄釜浜轰範鎯殑闂锛屼弗鏍肩殑璇达紝骞舵病鏈変粈涔堢壒娈婄殑鐫¤濮垮娍鐨勮姹傘備絾鏃犺鐢峰コ锛瓒寸潃鐫¤浼氬帇杩績鑴锛屾墍浠ヨ繕鏄敖閲忛伩鍏嶏紝灏ゅ叾鏄績鑴忎笉濂界殑浜猴紝鏇翠笉搴旇閲囧彇杩欎釜濮垮娍銆傚笇鏈涙瘡涓汉閮借兘鍏绘垚鑹ソ鐨勭潯瑙変範鎯紝鏈濂介噰鍙栧彸渚у崸浣嶇殑濮垮娍鐫¤姣旇緝濂戒簺銆
绛旓細棣栧厛锛瓒磋祫鐫℃槸涓嶅埄浜庤韩浣撳仴搴风殑銆傝洞鐫鐫″帇杩韩浣撳唴鑴忥紝闀挎椂闂村鏄撳鍐呰剰閫犳垚鎹熷锛屼骇鐢熺梾鍙橈紝骞朵笖鐢蜂汉鏈涓嶅疁瓒寸潃鐫★紝瓒寸潃鐫′細瀵瑰墠鍒楄吅锛屾у姛鑳戒骇鐢熷奖鍝嶃傚缓璁ゼ涓讳晶鍗х潯銆
绛旓細瓒寸潃鐫¤涓嶅埄浜庝汉浣撳唴姘ф皵鐨勬甯镐緵搴旓紝瀹规槗閫犳垚鍛煎惛涓嶇晠锛屼弗閲嶇殑浼氶犳垚鑳搁椃锛岀獟鎭瓑銆傚彟澶栵紝瓒寸潃鐫¤浼氬鑳搁儴閫犳垚鍘嬭揩锛屽鏄撳鑷村悇绉嶅績鑴忕柧鐥銆傜浜岋紝瓒寸潃鐫¤涓嶅埄浜庝汉浣撶殑姝ｅ父娑堝寲銆備竴鑸潵璇达紝椋熺墿鐨勬秷鍖栭渶瑕1鍒3涓皬鏃讹紝灏ゅ叾鏄腑鍗堝悆鐨勬瘮杈冨锛屽鏋滃悆楗悗瓒寸潃鐫¤锛屼笉鍒╀簬鑳冨椋熺墿鐨勬甯告秷鍖栵紝浠庤屽鏄...
绛旓細棣栧厛锛闀挎湡瓒寸潃鐫′細鍘嬭揩闃村泭锛屽埡婵闃磋寧锛屽鏄撻犳垚棰戠箒閬楃簿銆傞绻侀仐绮句細瀵艰嚧澶存檿銆佽儗鐥涖佺柌涔忔棤鍔涖佹敞鎰忓姏涓嶉泦涓紝涓ラ噸鐨勮瘽杩樹細褰卞搷姝ｅ父宸ヤ綔鍜岀敓娲汇傚勾杞讳汉鏈潵灏卞闃磋寧鍒烘縺鍙嶅簲鏁忔劅锛屾洿涓嶈閲囧彇杩欑鐫″Э銆傝繕鏈夛紝棰戠箒閬楃簿鐨勪汉涔熻褰撳績杩欑鐫″Э鍔犻噸鐥呮儏銆傚彟澶栵紝闃村泭鏄敺浜衡滃皬鍐扮鈥濄傚畠闇瑕佷繚鎸佷竴涓亽瀹氱殑娓╁害...
绛旓細鐢蜂汉瓒寸潃鐫★紝鑴婃寮洸锛岃兏閮ㄤ竴鐩村帇鐫锛岃繖鏍风殑鐫″Э寰堝鏄撲激鑴婃锛屽奖鍝嶅懠鍚搞佽娑插惊鐜拰绁炵粡浼犲锛岃屼笖鐢蜂汉闀挎椂闂瓒寸潃鐫¤锛岃繕浼氫娇浜洪啋鍚庡嚭鐜板ご鏄忋佺溂鑺便佽抽福銆佽偄浣撻夯鏈ㄧ瓑鐥囩姸銆傝洞鐫鐫℃渶澶у紛绔槸瀵瑰績鑴忔瀯鎴愬帇杩傚鏋滄椂闂磋繃涔咃紝鎴栬呯敱浜庤偉鑳栫瓑鍘熷洜鑳搁儴鍘嬭揩杩囬噸锛屽氨鏈夊彲鑳藉奖鍝嶅埌鍛ㄨ韩姘旇鐨勮繍琛岋紝鍑虹幇蹇冭剰涓閫...
绛旓細瀵逛簬闈掓槬鏈熺殑灏鐢风敓浠鏋滈暱鏈瓒寸潃鐫¤,棰戠箒鍘嬭揩闃磋寧,闃村泭浣垮畠浠暱鏈熷彈鍒板埡婵,闈炲父瀹规槗閫犳垚棰戠箒閬楃簿銆傝屽奖鍝嶉潚鏄ユ湡韬績鍋ュ悍銆傜潯瑙夋椂濡傞夋嫨楂樻灂澶,涔熸槸褰卞搷鐢"鎬"鍋ュ悍鐨勫師鍥犱箣涓銆傚洜涓虹潯蹇辫繃楂樹細瀵艰嚧鑴戝瓙琛娑插惊鐜緵琛涓鐣,浣胯剳鍨備綋鍒嗘硨鎬ф縺绱犵殑鍔熻兘涓嬮檷銆傞暱鏈熷浣犵殑鎬ф銆佹ц兘鍔涗骇鐢熷奖鍝,鏈鍚庡皢瀵艰嚧鎬у喎娣＄殑...
绛旓細瓒寸潃鐫锛屾棤璁烘槸鐢鏄コ閮芥槸鏈夊鐨勩傚洜涓洪偅鏍风潯锛屼笉濂戒績杩涗汉浣撶殑琛娑插惊鐜紝鍚屾牱杩樺帇鐫蹇冭剰鐨勩傚彸渚у強浠板崸鏄渶濂界殑銆
绛旓細鐢蜂汉瓒寸潃鐫¤鏈浠涔褰卞搷锛1銆佸鑷撮绻侀仐绮剧敺浜洪暱鏈熻洞鐫鐫¤锛岄槾鍥婂彈鍒板帇杩紝涓佷竵鍙楀埡婵锛屾槗鍑虹幇棰戠箒閬楃簿鐨勭幇璞★紱棰戠箒閬楃簿浼氬鑷鐢锋鍑虹幇澶存檿涔忓姏锛屾敞鎰忓姏涓嶉泦涓殑鍙嶅簲锛屼弗閲嶆儏鍐典笅瀵规甯哥殑鐢熸椿鍜屽伐浣滈犳垚褰卞搷銆傚勾杞荤敺鎬ф湅鍙嬪涓佷竵鍒烘縺鍙嶅簲鏁忔劅锛屽挨鍏惰娉ㄦ剰鏀瑰彉鐫″Э锛屼互鍏嶉绻侀仐绮剧幇璞″姞閲嶃2銆佸奖鍝嶇簿瀛愮敓闀跨敺鎬х殑...
