常喝啤酒对人体有什么益处？ 喝啤酒对人体有哪些好处和坏处？
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啤酒是夏秋季防暑降温解渴止汗的清凉饮料。据医学和食品专家们研究，啤酒含有4%的酒精，能促进血液循环；含二氧化碳，饮用时有清凉舒适感；还能帮助消化，促进食欲。清凉,解渴,还可以开胃. 啤酒具有较高的水含量，可以解渴；同时，啤酒中的有机酸具有清新、提神的作用。补充维生素,主要是B族维生素. 啤酒中含有丰富的维他命B1、B2和B6，也有少量的蛋白质、钙质、镁、磷、钾和叶酸，因此，许多医学研究显示，若懂得节制，喝适量的啤酒对健康不但没有害处，还有一定的保健作用。
啤酒当中含有许多微量元素,还可以预防癌症.啤酒还有“防病”功能，据美国加州医疗中心的试验表明：适度饮啤酒的人比禁酒者和酒狂可减少心脏病、溃疡病的机率，而且可防止得高血压和其他疾病。喝啤酒利尿,还可以促进血液循环,有利于新陈代谢.啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，并通过提供的血液对肾脏的剌激而加快人体的代谢活动。
啤酒是人类最古老的酒精饮料，是水和茶之后世界上消耗量排名第三的饮料。大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险。啤酒的益处还不止这个，来了解一下吧
维护心脏健康：大量的研究表明，适度饮酒，包括啤酒，可降低患心脏病的危险，心脏病是头号杀手，在生活方式中健康的男性中，适度饮酒者比禁酒者的心脏病发作的风险，降低了40%-60%。保护血管：高血压影响约65万美国人。但2007年，研究人员发现，适量喝啤酒的高血压男性患者，其致死性和非致死性心脏病发作的风险都有所减低。
适度喝啤酒也有助于防止血栓形成，预防缺血性脑中风。降低糖尿病风险：研究显示，糖尿病人中度饮酒也能减少最大的杀手---冠心病发作的风险。研究还表明。这可能是因为，饮酒会增加胰岛素敏感性或消炎作用。提高认知能力：啤酒对大脑有益吗？研究表明，答案是肯定的。适量饮酒可能让妇女获得更好的认知能力。无独有偶，65岁以上的老年人每周饮用1-6杯含酒精的饮料，和禁酒、酗酒相比，患老年痴呆症的风险较低。使骨骼强壮：研究表明，啤酒在预防骨质流失与重建男性骨量上面可以发挥作用，但对于年轻妇女、更年期过后的妇女却没有发现益处。据称，可能是饮料中硅含量较高。但过量饮酒，可导致骨折的几率大大增加。保持活力：回顾50项研究表明，在适度饮酒与总死亡率间有一种相反的联系，每天喝1-2杯酒的人，死亡风险似乎最低，这可能是由于啤酒起到了起到预防冠心病和中风的作用。
生活中啤酒也是我们酒桌上必不可少的饮品之一，啤酒内含有很多的对我们身体有营养的物质，适当的饮用啤酒对我们的身体会有很多的好处，尤其是针对女人喝啤酒，好处更是数不胜数。下面，我们一起来了解下关于女人喝啤酒的几大好处，恰到好处的喝些啤酒不但活跃我们的生活兴趣，而且会让越来越多的女人健康、美丽，提高我们的生活品质！美容健身：女人适量的喝些啤酒有美容美体，健身的作用。因为啤酒中含有丰富的女性荷尔蒙，非常适合女性朋友，女人长期适量的喝一些啤酒，会使皮肤变得滑嫩细致，体态丰满而匀称，更加彰显出女性的成熟魅力！延长寿命：啤酒中含有抗氧化剂，氧化剂能够对人体细胞进行修复重建，有助于长寿。另外，啤酒中还含有一种营养物质叫蛇麻子，蛇麻子含有清凉成分，它能够对生长在皮肤上的一些附着物都有很不错的预防作用。提高记忆力：啤酒中含有大量的B族维生素，B族维生素有减缓压力的作用，对记忆力有很好的增强和促进效果，经常喝些啤酒，还能够强健肌肉，促进肌肉的生长密度，提高身体的免疫力，减少人体内患病的风险。
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