怎样做到庄子所谓的外化而内不化``` 什么才能真正的叫做 "外化而内不化?"

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排除心中的各种杂念,让我们的心底真正能够有所秉持,在外就小心谨慎,行莫若就,心莫若和。本着内心的宽容和洞察的清明,随遇而安,不与世争。这样的话,我们会把每一个当下活得更好,会把人生的整个流光以一种从容的姿态安详走过,少了很多的纷争,少了很多的矛盾,最后,获得一个圆融的,合乎道的,合乎天地自然的,自己的生命境界。
处变不惊,心静如止水,建议你练练瑜珈

想做到外化而内不化,有时很简单,
但又只可意会不可言传。
举个例子:
屈原楚辞
【渔父】篇:
世人皆浊,何不淈其泥而扬其波?
众人皆醉,何不哺其糟而歠其酾?
还有句说的好
小隐隐于深山,
大隐隐于闹市。
希望对你有帮助。

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