为何东北人睡火坑，都喜欢头朝外，脚朝内呢？
因为农村房子都是坐北朝南型的，火炕也是如此，又因地球磁场又分为南极和北极，顺应磁场方向，头朝南睡，也就是头朝外，脚朝北，即脚朝内而睡，这样睡觉，人们会感觉比较舒适，同时也是一代又一代的人们的生活习惯遗留下来的。东北的冬天非常冷，经常刮大北风。由于天冷，屋内需要取暖，人们就搭建了火炕，躺在炕上，身底下热乎乎的。房子都是坐北朝南而建，火炕也是一面靠着北墙搭建，最后朝南向搭个炕沿。北方人都习惯头朝南，脚朝北，也就是脚朝里面睡觉。一方面人们认为不能朝东朝西睡，这是比较忌讳的。因此人们就习惯头朝外，脚朝内睡觉，其实这是顺应了磁场运转的方向，第二天早上醒来就会觉得神清气爽，久而久之，这个习惯流传了下来。其次，我们东北人都习惯把衣服放在脚底下褥子下面，早上起来穿热乎，如果脚放在炕沿，也就是南面，晚上睡觉不老实，衣服容易掉在地上。再就是人们喜欢头上敞亮的，如果头靠墙，就会觉得闷。所以就喜欢脚朝北面，也就是脚靠着墙那面睡。还有冬天冷，人们喜欢早早地趴在被窝里躺着。有点时候会饿，头朝南睡，也是头朝外，把被子稍微掀起来，就可以在炕沿上吃东西。如果头朝北睡，吃东西也不方便。如果临时有人来串门，大家坐在炕沿上聊天，头朝南睡，坐起来也方便些。所以头朝南，脚朝北睡，一方面是和磁场方向相对应，这样才能睡个好觉，不会受失眠的困扰。另一方面是人们的行为习惯养成的，几乎家家户户都头朝外，脚朝内睡，人们纷纷效仿，也就保留了这个习惯。
首先火炕的里面连着烟道或者火墙，温度比较高，而外面的温度低，一些人的头部怕热不怕冷，脚部怕冷不怕热，头朝外睡觉正好符合这样的规律，可以让人感觉更舒适。其次火炕一般都是紧挨着窗户，如果说头朝外睡觉会让人感觉心里不踏实，没有安全感，那头朝里面睡，正好挨着窗户，跟外面只隔了一层玻璃，如果有坏人来了，只要把玻璃打碎就能摸到睡觉的人，这样岂不是更没有安全感呢？第三，外面的空气质量比里面好，头朝外睡觉可以吸到相对比较新鲜的空气，有益于身体健康。
因为火炕都是里面是最热的，而外面温度就没有那么高，所以头都是朝外睡的，如果头睡里面，太热人是会上火的。
东北人睡火炕，都喜欢头朝外，脚朝内是为了脚部保暖。脚部有全身的反射区，保暖脚部很重要。
因为头朝外是顺应地球磁场的方向，对人体比较好。东北的房子是坐北朝南的。门外的方向也是南向。通常南向睡觉比较舒服。
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