中医学博士罗大中 我大便难解有十多年，腹胀难解，青色不成形，蹲的时间长，感觉解不尽，便盆难冲干净

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趁着罗大中博士还没来，先来个抛砖引玉。
你这种症状在中医里有个名称，叫“热结旁流”，就是说有宿便依附在大肠内壁，并且已经凝固干结，其后的大便只能在这样的狭窄空间通过，所以会比较细，也比较难，而且还比较湿，不成形，这也是因为宿便的阻隔，大肠不能吸收其中的水分。
这种情况最好是用按摩推腹的办法，使宿便从大肠内壁剥离开来，多喝水，吃一些润肠通便的食品，其后的大便排出来，你会发现一团一团的，各种颜色都有。

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