上体育课时，掷实心球，投完后觉得胳膊能掉下来那么痛？这是怎么了？ 我初三学生，上体育课时投实心球时，我的球没接住，当我把球捡回...
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有两种可能，第一是你练习的太多了，肌肉内乳酸过多，引起的，另外一种可能就是肌肉或者韧带拉伤，平时不做运动，突然做大强度，大幅度的运动，肌肉和韧带适应不了，就出现了损伤。现在，建议你少做运动，或者轻轻的练习一下动作，但是不要发力，回家用热水附一下，或者洗热水澡。还有就是贴膏药，用好点的，云南白药膏那个挺管用的。祝你考试顺利。休息一天，放轻松点不要怕，体育考试而已，等到那时什么疼痛都没关系了。
哈哈，，这是肯定的，没事自个活动活动过两天就没事了。或者贴个膏药。没事。。
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