求推荐好点的麦片品牌 燕麦片哪个牌子最好？求推荐
\u9ea6\u7247\u4ec0\u4e48\u724c\u5b50\u597d\uff0c\u5341\u5927\u9ea6\u7247\u54c1\u724c\u9ea6\u7247\u6bd4\u8f83\u597d\u7684\u724c\u5b50\u6709\u6842\u683c\u3001\u897f\u9ea6\u3001\u96c0\u5de2\u3001\u5bb6\u4e50\u6c0f\u3001\u91d1\u5473\u3001\u9ed1\u725b\u3001\u7687\u5ba4\u3001\u7687\u9ea6\u4e16\u5bb6\u3001\u96c5\u58eb\u5229\u3001\u4e94\u8c37\u78e8\u623f\u7b49\u54c1\u724c\u3002
\u636e\u4e70\u8d2d\u7f51\u7f51\u53cb\u6295\u7968\u663e\u793a\u96c0\u5de2\u9ea6\u7247\u4e3a\u6d88\u8d39\u8005\u8d2d\u4e70\u8f83\u591a\u3001\u8d28\u91cf\u8f83\u597d\uff0c\u5360\u603b\u7968\u6570\u768422.86%\uff0c\u5176\u6b21\u662f\u897f\u683c\u9ea6\u7247\u5360\u603b\u7968\u6570\u768419.54\uff0c\u897f\u9ea6\u9ea6\u7247\u536017.33%\u3002\u9ea6\u7247\u662f\u4e00\u79cd\u5e38\u89c1\u7684\u7c97\u7cae\u98df\u54c1\uff0c\u5176\u5236\u4f5c\u539f\u6599\u4e3b\u8981\u6709\u71d5\u9ea6\u3001\u835e\u9ea6\u3001\u5927\u9ea6\u548c\u5c0f\u9ea6\u3002
1\u3001Nestle\u96c0\u5de2 (\u96c0\u5de2(\u4e2d\u56fd)\u6709\u9650\u516c\u53f8)
\u96c0\u5de2\u521b\u5efa\u4e8e1867\u5e74\u745e\u58eb\uff0c\u4ee5\u5a74\u513f\u9ea6\u7247\u4ea7\u54c1\u8d77\u5bb6\uff0c\u5168\u7403\u6d88\u8d39\u6027\u5305\u88c5\u98df\u54c1\u548c\u996e\u6599\u884c\u4e1a\u6210\u529f\u7684\u7ecf\u8425\u8005\u3002\u96c0\u5de2\u4f18\u9ea6\u71d5\u9ea6\u914d\u65b9\u5bcc\u542b\u5bf9\u80a0\u9053\u5065\u5eb7\u6709\u76ca\u7684\u81b3\u98df\u7ea4\u7ef4\u3002\u96c0\u5de2\u9ea6\u7247\u7cbe\u9009\u82f1\u56fd\u8fdb\u53e3\u7684\u4f18\u8d28\u71d5\u9ea6\uff0c\u5bcc\u542b\u6709\u52a9\u80a0\u9053\u8815\u52a8\u7684\u81b3\u98df\u7ea4\u7ef4\uff0c\u6709\u76ca\u7ef4\u62a4\u80a0\u9053\u5065\u5eb7\uff0c\u5065\u5eb7\u7684\u80a0\u9053\u6709\u52a9\u4e8e\u8425\u517b\u6210\u5206\u7684\u5438\u6536\u3002\u4e0d\u6dfb\u52a0\u8517\u7cd6\uff0c\u542b\u4e30\u5bcc\u9499\u8d28\uff0c\u53ca\u5e2e\u52a9\u9499\u8d28\u5438\u6536\u7684\u7ef4\u751f\u7d20D\uff0c\u6709\u76ca\u9aa8\u9abc\u5065\u5eb7\u3002
2\u3001\u897f\u9ea6SEAMILD (\u6842\u6797\u897f\u9ea6\u98df\u54c1\u80a1\u4efd\u6709\u9650\u516c\u53f8)
\u897f\u9ea6\u521b\u5efa\u4e8e2001\u5e74\uff0c\u56fd\u5185\u8f83\u5927\u7684\u71d5\u9ea6\u98df\u54c1\u751f\u4ea7\u57fa\u5730\uff0c\u4ee5\u71d5\u9ea6\u98df\u54c1\u5f00\u53d1/\u751f\u4ea7\u548c\u7ecf\u8425\u4e3a\u4e3b\u4e1a\u7684\u5065\u5eb7\u98df\u54c1\u4f01\u4e1a\u3002\u897f\u9ea6\u4e2d\u8001\u5e74\u590d\u5408\u8425\u517b\u71d5\u9ea6\u7247\u9009\u52a0\u836f\u98df\u4e24\u7528\u98df\u7269\uff08\u5982\u5357\u74dc\uff09\u3001\u591a\u79cd\u8425\u517b\u6210\u5206\uff08\u5982\u5927\u8c46\u86cb\u767d\u3001\u5927\u8c46\u7ea4\u7ef4\u3001\u5927\u8c46\u5375\u78f7\u8102\u3001\u9499\u7b49\uff09\uff0c\u5e76\u4e14\u672a\u52a0\u8517\u7cd6\uff0c\u6539\u7528\u5b89\u5168\u578b\u4ee3\u7cd6\u5242\u2014\u2014\u7ebd\u751c\uff0c\u4f7f\u4e2d\u8001\u5e74\u670b\u53cb\u653e\u5fc3\u98df\u7528\u3001\u6709\u6548\u8865\u5145\u8425\u517b\u3002
3\u3001QUAKER\u6842\u683c (\u767e\u4e8b(\u4e2d\u56fd)\u6295\u8d44\u6709\u9650\u516c\u53f8)
\u6842\u683c\u59cb\u4e8e1877\u5e74\u7f8e\u56fd\uff0c\u767e\u4e8b\u53ef\u4e50\u516c\u53f8\u65d7\u4e0b\u54c1\u724c\uff0c\u9ea6\u7247\u77e5\u540d\u54c1\u724c\u3002\u751f\u4ea7\u7684\u4ea7\u54c1\u6709\u6842\u683c\u71d5\u9ea6\u7247\u3001\u6842\u683c\u71d5\u9ea6\u65b9\u8106\u3001\u6842\u683c\u5373\u98df\u71d5\u9ea6\u7247\u3001\u5feb\u719f\u71d5\u9ea6\u7247\u3001\u6842\u683c\u71d5\u9ea6\u7c89 \u3001\u6842\u683c\u9999\u751c\u71d5\u9ea6\u65e9\u9910\u3001\u6842\u683c\u5373\u51b2\u8425\u517b\u71d5\u9ea6\u7247\u7b49\u3002
4\u3001Kellogg's\u5bb6\u4e50\u6c0f (\u76ca\u6d77\u5609\u91cc\u5bb6\u4e50\u6c0f\u98df\u54c1(\u4e0a\u6d77)\u6709\u9650\u516c\u53f8)
\u5bb6\u4e50\u6c0f\u59cb\u4e8e1906\u5e74\u7f8e\u56fd\uff0c\u4e13\u6ce8\u4e8e\u8425\u517b\u8c37\u7269\u65e9\u9910\u7684\u5f00\u53d1\u3002100\u591a\u5e74\u524d\uff0c\u5bb6\u4e50\u6c0f\u5144\u5f1f\u5728\u4e00\u6b21\u5076\u7136\u7684\u673a\u4f1a\u4e2d\u5c06\u98ce\u5e72\u7684\u8c37\u7269\uff0c\u653e\u5165\u78be\u538b\u673a\u4e2d\u5236\u6210\u5c0f\u5c0f\u7684\u7389\u7c73\u8584\u7247\u5728\u70d8\u7119\u540e\u7279\u522b\u9999\u8106\uff0c\u4ece\u6b64\u8fd9\u4e2a\u5373\u5c06\u6539\u53d8\u7f8e\u56fd\u3001\u82f1\u56fd\u4e43\u81f3\u5168\u7403\u4eba\u4eec\u996e\u98df\u4e60\u60ef\u7684\u65e9\u9910\u5c31\u8fd9\u6837\u8bde\u751f\u4e86\u3002
5\u3001\u91d1\u5473 (\u6c55\u5934\u5e02\u91d1\u5473\u98df\u54c1\u5de5\u4e1a\u6709\u9650\u516c\u53f8)
\u91d1\u5473\u59cb\u4e8e1987\u5e74\uff0c\u65b0\u52a0\u5761\u5473\u9a70\u54c1\u98df\u96c6\u56e2\u65d7\u4e0b\uff0c\u4e13\u4e1a\u751f\u4ea7\u7ecf\u8425\u5373\u6eb6\u8425\u517b\u9ea6\u7247\u7b49\u5373\u6eb6\u56fa\u4f53\u996e\u6599\u7cfb\u5217\u4ea7\u54c1\u7684\u8de8\u56fd\u96c6\u56e2\u3002\u91d1\u5473\u8425\u517b\u9ea6\u7247\u662f\u4e00\u79cd\u4ee5\u5c0f\u9ea6\u4e3a\u539f\u6599\u52a0\u5de5\u800c\u6210\u7684\u98df\u54c1\u3002\u662f\u7528\u666e\u901a\u7684\u9ea6\u5b50\u548c\u4e00\u4e9b\u4e1c\u897f\u52a0\u5de5\u800c\u6210\u7684\u3002\u5b83\u66fe\u7ecf\u662f\u7b2c\u4e00\u79cd\u88ab\u5de5\u4e1a\u5316\u751f\u4ea7\u7684\u65e9\u9910\u8c37\u7269\u98df\u54c1\u3002\u9ea6\u7247\u7684\u201c\u7247\u201d\u5b57\u662f\u6307\uff0c\u5b83\u662f\u4e00\u79cd\u6765\u81ea\u88ab\u716e\u8fc7\uff0c\u8f97\u788e\uff0c\u548c\u52a0\u4ee5\u70d8\u5e72\u7684\u8c37\u7269\u3002
\u6211\u89c9\u5f97\u71d5\u9ea6\u7247\u6842\u683c\u7684\u6700\u597d\u3002\u4f46\u5176\u4ed6\u7684\u4e5f\u4e0d\u9519\uff0c\u4e0b\u9762\u4e3a\u5927\u5bb6\u63a8\u8350\u516d\u6b3e\u9ea6\u7247\u3002
1\u3001\u65e5\u672c\u5361\u4e50\u6bd4 Calbee
\u65e5\u672c\u5361\u4e50\u6bd4\u71d5\u9ea6\u7247\u5c5e\u4e8e\u6c34\u679c\u6df7\u5408\u53e3\u5473\u7684\u5373\u65f6\u9ea6\u7247\uff0c\u6c34\u679c\u7c92\u4e30\u5bcc\uff0c\u53ef\u4ee5\u76f4\u63a5\u5e72\u5403\uff0c\u6ce1\u725b\u5976\u3001\u6ce1\u9178\u5976\u3001\u505a\u6c99\u62c9\u4e5f\u90fd\u5f88\u597d\u5403\u3002 \u4f46\u662f\u771f\u7684\u4e0d\u5efa\u8bae\u5e72\u5403\uff0c\u4e0d\u662f\u56e0\u4e3a\u5e72\u5403\u53e3\u611f\u4e0d\u597d\uff0c\u662f\u592a\u597d\u5403\uff0c\u5bb9\u6613\u4e00\u6b21\u6027\u5403\u5149\u3002
2\u3001\u53f0\u6e7e\u8c37\u7b11\u7237
\u4e00\u6b3e\u6765\u81ea\u53f0\u6e7e\u7684\u6c34\u679c\u575a\u679c\u6df7\u5408\u71d5\u9ea6\u7247\u3002\u4e0d\u8fc7\u67e5\u4e0d\u5230\u8fd9\u4e2a\u54c1\u724c\u7684\u5b98\u7f51\uff0c\u4e0d\u597d\u786e\u5b9a\u4ea7\u5730\u3002\u8fd9\u6b3e\u71d5\u9ea6\u7247\u575a\u679c\u6c34\u679c\u7684\u542b\u91cf\u5f88\u9ad8\uff0c\u5403\u6cd5\u4e0e\u540c\u7c7b\u6df7\u5408\u9ea6\u7247\u4e00\u6837\u3002 \u8fd9\u6b3e\u9ea6\u7247\u7ecf\u8fc7\u725b\u5976\u6d78\u6ce1\u540e\uff0c\u53e3\u611f\u53d8\u6ed1\uff0c\u6709\u4e9b\u9ecf\u7a20\uff0c\u5473\u9053\u9999\u751c\uff0c\u7531\u4e8e\u6709\u6930\u7247\u6240\u4ee5\u6ce1\u725b\u5976\u6709\u6de1\u6de1\u7684\u6930\u5976\u5473\uff0c\u6bd4\u4ea8\u5229\u6df7\u5408\u9ea6\u7247\u8981\u597d\u5403\u5f88\u591a\u3002
3\u3001\u745e\u5178ICA
\u4e00\u6b3e\u6765\u81ea\u745e\u5178\u7684\u9ea6\u7247\u3002\u5bf9\u4e8e\u5403\u8d27\u6765\u8bb2\u8fd9\u6b3e\u9ea6\u7247\u662f\u7279\u522b\u7f8e\u597d\u7684\u5b58\u5728\u3002\u5403\u6cd5\u4e0a\u4e0e\u5361\u4e50\u6bd4\u7c7b\u4f3c\uff0c\u6ce1\u725b\u5976\u6ce1\u9178\u5976\u90fd\u53ef\u4ee5\uff0c\u679c\u4ec1\u4e0e\u575a\u679c\u542b\u91cf\u90fd\u5f88\u4e30\u5bcc\u3002 \u5361\u4e50\u6bd4\u7684\u9ea6\u7247\u6bd4 ICA \u70d8\u70e4\u7684\u66f4\u52a0\u5145\u5b9e\uff0c\u5e72\u5403\u53e3\u611f\u6765\u8bb2\u5361\u4e50\u6bd4\u8981\u6bd4ICA\u597d\u4e00\u4e9b\uff0c\u4f46\u6ce1\u725b\u5976\u7684\u8bdd\u81ea\u6211\u611f\u89c9 ICA \u6bd4\u5361\u4e50\u6bd4\u53e3\u611f\u8981\u597d\uff0c\u6c34\u679c\u542b\u91cf\u6bd4\u5361\u4e50\u6bd4\u591a\u3002
4\u3001\u52a0\u62ff\u5927\u4e39\u8482 dan-d-pak
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5\u3001\u7f8e\u56fd\u6842\u683cQuaker
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燕麦片
一、桂格QUAKER
桂格QUAKER，燕麦片十大品牌之一，始于1877年美国，2001年归入百事可乐公司旗下，较早生产早餐麦片和快熟麦片的食品企业。在俄亥俄州拉文那市，亨利.D.西摩(HenryD.Seymour)和威廉.海斯顿(WilliamHeston)建立了桂格面粉公司。公司注册商标采用了身着桂格派教友服装的男子形象，该商标为公司早餐麦片所用，至今仍然是桂格麦片公司的象征。
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产品名称：桂格早餐谷物,无添加蔗糖,膳食纤维,即食燕麦片超值装
是否含糖：无糖
包装：袋装
参考价格：23.90RMB
QUAKER桂格
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二、西麦SEAMILD
西麦SEAMILD，燕麦片十大品牌之一，创建于2001年，国内较大的燕麦食品生产基地，以燕麦食品开发、生产和经营为主业的健康食品企业。公司成立以来，本着“诚信、创新、毅力、务实”的企业精神，以创建一流健康食品企业为战略目标，专心、专注、专业于燕麦产业的发展，以“全家人的健康选择”为品牌核心价值，秉承“从田间到餐桌”全过程控制，为消费者提供放心、营养、健康食品的理念。
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产品名称：西麦 燕麦片 营养早餐食品 牛奶好搭档 即食
是否含糖：无糖
商品毛重：1.5kg
参考价格：23.90RMB
SEAMILD西麦
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三、雀巢Nestle
雀巢Nestle，燕麦片十大品牌之一，创立于1867年瑞士，以婴儿麦片产品起家，全球消费性包装食品和饮料行业成功的经营者，2012年收购惠氏营养品。雀巢是较早进入中国的外商之一，对中国有着坚定的承诺。八十年代初，雀巢就开始与中国政府商谈在中国投资建厂，并将其在营养品和食品加工方面的世界上专有技术和丰富的专业知识转让给中国。
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产品名称：雀巢(Nestle) 优麦 牛奶燕麦片 高铁配方 即食 早餐冲饮
是否含糖：含糖
包装：袋装
参考价格：24.90RMB
Nestle雀巢
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四、家乐氏Kellogg's
家乐氏Kellogg's，燕麦片十大品牌之一，始于1906年美国，专注于营养谷物早餐的开发，全球知名谷物食品及方便食品生产商，产品包括谷物早餐、饼干、烘烤点心、冷冻烘饼等。1999年4月，古铁雷斯临危受命，出任首席执行官。他上任后对公司业务进行调整，增加新产品研发的投资和人员，使公司不断推出以健康食品为主流的新产品。
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产品名称：泰国进口 家乐氏（Kellogg’s）可可球 进口麦片 即食冲饮
商品毛重：170g
商品口味：巧克力味
参考价格：16.90RMB
Kellogg
Kellogg's家乐氏
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五、金味
金味，燕麦片十大品牌之一，始创于1987年，新加坡金味集团旗下品牌，专业生产经营即溶营养麦片等即溶固体饮料系列产品的跨国集团。"金味"品牌旗下产品主要以品种齐全的各种种类的麦谷粮类食品为主，倡导"以谷类为主，均衡营养"的饮食文化和习惯。产品奶味浓香，口感香滑柔顺，并且营养丰富，食用方便，带来了健康和美味的享受。
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产品名称：金味麦片即食燕麦片营养早餐代餐谷物独立小包袋装 膳食纤维
是否含糖：含糖
是否即食：即食
参考价格：42.80RMB
金味
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六、黑牛
黑牛，燕麦片十大品牌之一，创办于1996年，是一家集生产、销售、研发为一体的全国大型豆奶生产企业和国内核心的营养麦片生产企业。现阶段，黑牛食品已成功实现产业转型。集团总公司深圳市黑牛资本管理有限公司于2016 年01 月08 日在深圳市市场监督管理局登记成立。
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产品名称：黑牛五谷果仁燕麦片营养即食谷物早餐冲饮家庭装
是否含糖：含糖
商品重量：800g
参考价格：32..00RMB
黑牛
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七、皇室ACES
皇室ACES，燕麦片十大品牌之一，冲调类食品行业知名品牌，专注于糖果、饼干、麦片、咖啡、饮料等休闲食品研究生产及销售的现代化产业企业。公司凭借50多年的生产和经营的经验，始终坚持向社会提供令消费者信赖和喜爱的优质产品。
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产品名称：皇室 谷物营养早餐 即食纯燕麦片
是否含糖：无糖
商品重量：1500g
参考价格：25.90RMB
ACES皇室
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八、皇麦世家Heroyal
皇麦世家Heroyal，燕麦片十大品牌之一，致力于谷物营养冲调食品领域的发展，旗下拥有皇麦世家/雀皇/温莎威尔/皇麦/瑞生堂等品牌，集研发、生产、销售和服务为一体的谷物营养食品企业。公司秉承“诚信、务实、创新、共赢”的发展理念，不断完善安全规范的生产标准(目前已通过ISO9001质量体系认证以及ISO2200食品安全管理体系认证)，建立优质的售后服务体系。
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产品名称：皇麦世家 果蔬红枣枸杞燕麦片即食免煮营养早餐
是否含糖：含糖
商品重量：360g
参考价格：26.80RMB
皇麦世家Heroyal
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九、雅士利YASHILY
雅士利YASHILY，燕麦片十大品牌之一，成立于1983年，专注于以婴幼儿奶粉为核心产品的营养食品的研发生产，大型乳品/营养食品企业集团。雅士利国际集团倡导“人才是我们最重要的资产”。凭借优秀的企业文化、有效的激励机制，集合了一大批善于经营、精通管理、不断超越自我的人才队伍和管理团队。
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产品名称：雅士利正味燕麦片营养谷物冲饮 原味营养燕麦片
是否含糖：含糖
商品重量：600g
参考价格：20.90RMB
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十、五谷磨房
五谷磨房，燕麦片十大品牌之一，天然营养食品领域知名品牌，专注于天然食补谷物食品的研发/生产/销售的天然营养食品公司，坚持“本来自然，何须添加”的品牌理念，坚持使用优质、非转基因食品原料，坚持不使用任何添加剂，坚持做让年迈的父母和年幼的孩子放心食用的健康食品。
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产品名称：五谷磨房麦片 藜麦谷物燕麦片即食低糖早餐
是否含糖：含糖
商品毛重：800g
参考价格：39.80RMB
以上就是为大家带来的燕麦片十大品牌及其优点介绍了
对于麦片的选择，可以根据以下几个方面进行选择：
第一、传统燕麦片
未经过任何加工的燕麦和大米小麦一样，去壳后就是一粒一粒的粮食，要煮熟需要很长时间（至少一个小时）。现在市面上已经比较少见生燕麦了，而且只能叫燕麦粒，不能叫燕麦片。如果将生燕麦先蒸熟，再压扁，然后干燥，就能得到一片一片的燕麦片了。这样处理过的就叫rolled oats，也叫old-fashioned oats，或是oat flakes。中文名叫传统燕麦片。一般商品包装上不会写“传统燕麦片”这样的名称，有的还会写“生燕麦片”，其实是不准确的，因为这种燕麦片是熟制加工过，并不是生的。反正只要你看到英文rolled oats/old fashioned oats/oat flake，就知道它是什么了。
这种蒸熟加工过的燕麦片直接吃是ok的，但因为它质地不算软，还是煮过后口感会比较好。用水或牛奶煮个10分钟，就能得到一碗粘稠柔软又带着燕麦特有嚼劲的燕麦粥了。煮好的燕麦粥可以随意调味，咸甜皆可。
另外近年来在全世界流行的隔夜燕麦早餐（overnight oatmeal）用的就是这种燕麦片，用牛奶酸奶隔夜浸泡，不需要煮也能让麦片变得柔软，是很方便实用的吃法。
第二、快熟燕麦片
将传统燕麦片做得更软更薄更碎，就是快熟燕麦片。这两者没有本质区别，只是快熟燕麦片需要煮的时间更短，我都是倒在牛奶里，微波炉转2分钟就可以吃了，或者也可以用它来做隔夜燕麦早餐。加工越精细的燕麦片在煮过之后越软糯，同时在加工过程中膳食纤维和维生素也难免会损失得越多。
第三、即食燕麦片
快熟燕麦片还能看出麦片本身的形状，而即食燕麦片就几乎已经看不出来了。加工程度更深的即食燕麦片一般呈不规则碎片状，市面上能买到的大多经过奶粉或者香精的调味。完全不需要煮，用热牛奶或者热水泡一泡就能直接吃。泡好的麦片口感非常绵软，几乎已经没有了麦片的嚼头。
如果可以的话，建议大家还是买没有任何调味和添加的即食燕麦片，自己用牛奶和糖调味，比市售已经调好味的会健康那么一丢丢。
第四、花式燕麦片
近年来很受欢迎的花式燕麦片，其实就是把传统燕麦片，各式坚果（核桃、瓜子、杏仁等），还有各式水果干（葡萄干、蔓越莓干、草莓干、香蕉干）混合在一起。还有很多品牌会加入燕麦片之外的其它一些谷物片（小麦片、黑麦片、大麦片，玉米片等）。坚果让燕麦片吃起来口感更丰富，水果干可以代替糖成为天然的甜味来源。
配料丰富的花式麦片吃起来有种缤纷多彩的感觉，喜欢每一口都有咀嚼感的人，可以直接用冷牛奶或酸奶冲泡花式麦片，因为每一口都会嚼到不同的东西，非常有趣。而牙口不太好，喜欢绵软口感的人，可以用冷牛奶长时间浸泡（20分钟以上），或是用热牛奶冲煮。
推荐你试试 原小益奇亚籽酸奶块坚果麦片，是即食的混合水果坚果麦片，营养更均衡，口感也很好。非油炸非膨化，低温烘焙的燕麦片，更健康，有很多很多水果干，草莓、苹果、蔓越莓、香蕉片、葡萄干，没有那么甜是水果本来的好吃味道！还有咬起来很松脆的清香酸奶块，奶味也足，腰果、扁桃仁、南瓜籽仁、核桃等坚果香很浓，开袋就能闻到这些优秀食材扑鼻的香气，绝对不是劣质网红麦片的香精味。
早餐牛奶泡一小杯麦片，别看倒一点，因为里面特别加了一种奇亚籽，可以吸水膨胀，口感变得嘭嘭糯糯很神奇，会带来很强的饱腹感，各种水果坚果和燕麦又有足够营养，三分钟就能搞定超好吃的早餐，还是不爱吃普通食物的小朋友最喜欢的味道，妈妈真的可以试一试~
下午茶或者打游戏看剧看小说的时候手边也可以放着，代替薯片之类的膨化零食，更健康而且味道更上头！试过的都是一边倒好评~
楼主可以试试王饱饱他们家的麦片，干吃泡奶都可以，很好吃，他家的麦片不是那种膨化的，会更健康，减肥的时候用来代餐也蛮不错的。
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