血糖高的人可以吃韭菜和虾皮吗？ 血糖高能吃韭菜吗
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血糖高的人可以吃韭菜和虾皮，韭菜中含有维生素和粗纤维，吃韭菜和虾皮 对身体很健康。
高血糖患者是可以适当吃一些韭菜的，因为韭菜的含糖量并不高，食用是不会导致血糖升高的，并且韭菜含有丰富的膳食纤维，对降血糖也有一定的辅助作用。血糖高患者能吃虾皮的。饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则，保持清淡均衡的饮食，多食高纤维食物，减少进补、甜食和高胆固醇饮食。超重者要逐步减轻体重。虾皮可以补钙。这个可以吃。没有过敏反应就没有问题。希望能帮到你，祝你幸福平安。 望采纳谢谢！
可以吃的，这2种菜里又没有糖分，韭菜里维生素，虾皮里面有多多的钙质，所以血糖高的人是可以吃的。但有一点值得注意的是，不管吃什么东西都得量力而行，千万不能吃的太多，否则是没病也会吃出病来。
韭菜含有大量的维生素和粗纤维能够促进胃肠的蠕动血糖高的人可以吃的韭菜正好可以疏肝理气促进消化再配合虾皮更好了是每天必吃的一道菜
可以的，血糖高的人主要注意主食，含淀粉多的蔬菜和含糖高的水果
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