人测量身高应以早上还是晚上测量的数据为准？ 早晚身高不同，那实际身高以晚上为准还是早上
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因为人体的脊椎的软组织在你一整天的活动中会受到持续的压力，导致一定程度的压缩变形．所以到晚上的时候，你的身高会比实际身高要矮一点．经过一整夜的休息，脊椎软组织会恢复原样，所以测量身高应该在早上进行．也以早上的测量的数据为准．
但这其中的误差其实很小，最多不会超过1厘米．
早上起床时是最高的时候，因为在睡觉时，由于脊椎上没有了压力，所以身体会伸展开。此后，由于身体重力的作用，脊柱会被压短一些，早晚身高差别有几个厘米。
应该早上量，这样比较准。
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