父母怎么培养孩子的安全依恋，才能培养出人格健全的孩子？
踏入21世纪，社会竞争的激烈程度较之以往前所未有，很多八零后甚至是九零后父母为了更好地抚养年纪尚幼的孩子，给家里创造一个更好的环境，通常都早出晚归地忙工作。这样虽然无可厚非，但也诞生了一些实际的问题，其中一个就是——孩子该谁来带？
相信很多年轻父母心中已经有了答案——让自己的爸妈帮忙带。可是，他们不知道又有没有想过，如果孩子处于粘人的年纪，发现爸妈不在身边，经常哭闹不已的时候，自己又该怎么办呢？这个问题其实很有必要，因为它涉及到如何建立安全的依恋关系、培养孩子的安全感——这不仅是孩子年幼时的问题，也是关乎孩子今后人生发展的问题。
著名心理学家埃里克森曾经提出"人格发展阶段理论"——0-18个月被认为是婴儿前期，经历着信任对怀疑的心理冲突。这时的婴儿由于没有保护自己的能力，因此格外容易觉得周围是不安全的，故这时最为依赖成年人，而成年人可以给予他们那时需要的安全感。如果抚养人（特别是母亲）能在这一时期能及时呼应孩子的需求，为孩子提供安全感的满足，将有效帮助孩子建立信任感，促进良好依恋关系的形成。
说到这里，我想大家应该明白什么是"安全依恋"了，说白了就是让孩子觉得安全、可以信任的感觉，这种感觉最初的给予者一定是他们的父母。有相关研究表明，在婴儿期，如果孩子的监护人是其父母且长久稳定的话，有利于"安全依恋"的形成。反之，如果不够长期稳定，中间有祖辈或保姆参与的话，孩子与成人的关系则容易中断，"安全依恋"不易形成。
因此我们可以得出一个结论，那就是：孩子小的时候，作为父母能自己带就自己带，而且还要充分满足孩子对安全感的满足，才能有效培养孩子的"安全依恋"。
而事实上，除了"安全依恋"，还有其他类型的依恋模式。不过，相比安全依恋，这些依恋类型则没那么积极了。那么，它们的"真面目"又是什么呢？具体表现又是怎么样的呢？
1.回避型依恋
如果父母对孩子的哭闹没有反应，长期忽视孩子的需求，甚至经常性地打骂、斥责孩子，孩子就会形成回避型依恋。由于在婴幼儿时期，自身的需要经常得不到满足或错误地过度满足，回避型依恋会让孩子在长大后容易对他人充满怀疑，也就意味着很难和身边的人建立亲密和信任的关系，甚至对他们表现出疏远、冷漠的态度。很明显，这样并不利于孩子发展良好的人际关系。
2.抗拒型依恋（又称焦虑型依恋）
如果父母情绪多变，一会对孩子亲热，一会又对他冷漠；双方对孩子的养育存在不同的观点，又或者经常性地更换看护者，孩子就会建立起焦虑型依恋关系（抗拒型依恋）。抵抗型依恋的孩子常常因父母经常误解他们的需求，接受到忽冷忽热的爱，从而变得表里不一——内心很想接纳爱，但行动表现出来的是抗拒。这种矛盾行为是不敢真正投入感情的真实写照，那么孩子也就会抗拒陌生人，变得比较认生。
虽然这两种依恋类型占总依恋类型的少数，但作为父母我们决不能忽视。鉴于这两种依恋对孩子成长的不利影响，父母则需要更加用心地、有目的地给予孩子自己的爱，让孩子慢慢产生属于自己的安全感。
1、保持孩子身边人员稳定
孩子0-2岁的时候，如果他（她）发现身边的家庭成员经常变动的话，他（她）的内心就会极度缺乏安全感，并且与任何人都无法建立起完美的"安全依恋关系"。
因此，最重要的一点就是尽到陪伴的职责。我们都知道，照顾孩子需要花费时间和精力，所以便需要投入自己的感情，和孩子保持一个稳定的感情链接。
在条件允许的情况下，父母能不离开孩子就不离开孩子。若真的要离开孩子，那就找一些在孩子心中可以暂时代替自己的物品，如洋娃娃等，并且对孩子进行必要的安抚，让他们内心有准备。
2.把注意力放在自己的孩子身上
孩子如果还不会用说话的方式表达自己的诉求的话，往往会有一些明显的动作特征，以表示自己想要某些需求。那么，作为父母，我们需要准确识别这些信号，并及时地满足孩子的需求。因此，在孩子很小的时候，家长尤其要将注意力集中在孩子身上，从细微处发现他的需要，并满足他。可能有家长会有所顾忌，认为这样会惯坏自己的小朋友，但是事实恰好相反，因为这时的他（她）需要的都是最基本的东西，比如肚子不饿、身体舒服等等。假如我们能够及时满足孩子的这些细小需求，那么将非常有效地帮助他（她）形成安全依恋。
3.给予孩子情感支持
在孩子感到恐惧或者希望分享喜悦时，父母要给予他们足够的关注和支持。最简单最直接的方式就是目光接触，因为眼睛是心灵的窗户，眼神最能看出人的心情，更何况孩子？这可是和孩子产生情感联结的最有效方式了。除了眼神交流，当然还有交谈、肢体语言等等的方式，不过这些方式还需要根据孩子所处的年龄段和心理特征决定。
4.在与孩子分离之后不能忘记问候孩子
比如，在完成工作任务后，要关注孩子什么时候才会再次和自己交流；自己外出回家后，要注意孩子需要自己用多长时间才会再次建立交流。上面说到的这些具体做法都需要一定的耐心，因此在此之前不要急着去做饭或者做其他事情，要知道的是，每一次的情况都不尽相同，需要我们多观察、多留心、多总结。总而言之，父母就算工作再忙，也不能忘记给孩子留些时间建立情感联结。
父母对于孩子的培养一定要是全方面的，要培养孩子的独立自理的能力，以及独立解决问题的能力，让孩子成为更好的自己，给孩子足够的安全感。
多一些时间去陪伴孩子，做一些他感兴趣的事情，但是不要去骂他，适当的去表扬他，也可以让他去独立的做一些事情，培养他的独立能力和独自思考事情的想法，不要老是一味的为他做主意。
一定要给孩子足够的爱，让他能够感受到家庭的温暖，这样在父母的潜移默化下。让孩子也可以成长的更好，更优秀。
如果父母想要培养孩子的安全依恋，应该做好以下三点。第一点，父母应该在孩子小的时候就经常陪伴在孩子身边，让孩子感觉到自己身边有可以依靠的存在；第二点，父母应该要和孩子保持好沟通，让孩子明白父母心中的想法，更多地了解父母是怎样的人；第三点，父母应该做到言出必行，不能给孩子许下无法兑现的承诺，这会让孩子感到失望。
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