如何证明身材比脸重要?

女孩子健身以塑形为主,因为女孩子雄性激素比男人少得太多,所以尽管努力练,不用担心会练成健美冠军那样,她们都是打激素的。

女孩子身材好基本要求是前凸后翘,胸肌和臀肌重点锻炼,以大重量增肌为主,虽然胸肌对丰满乳房的效果比较有限,但是总好过没有效果。锻炼臀肌以臀推为主,根据自己臀型重点加强不同部位锻炼,比如重点加强上臀锻炼,以使臀部显得更翘。腿部肌肉也是重点锻炼的肌肉群,深蹲很累,需要足够的勇气和毅力。具体锻炼方法自己百度,或下载手机APP,健身宝典,keep,hi运动,燃脂君,腹愁者。

     

锻炼最大的敌人是自己的意志力,不要在乎别人看你的眼神,我见过几个个子不高,不到160点女孩,练得很好,长得很普通,但是她们认真锻炼,比那些只是脸蛋好看、身材好、个子高的女孩受欢迎多了。

无论是改变身材还是改变脸,都是希望通过努力让自己变得更加的优秀。每个人都有追求美的权利,而每个人对美的定义也不同,有些人觉得身材好才是美,有些人就觉得脸好看才叫美,所以题主不需要纠结谁重要谁不重要,因为两方面都挺重要。



相信许多人对他人的第一印象都是始于颜值、痴于身材,一副好的皮囊固然重要,但是比皮囊更重要的是你的身材。

拥有好的身材能让你轻松跻身女神和男神的行列,衣服怎么搭配都好看,瞬间就能将颜值提升几个台阶,时刻都能吸引他人关注的目光。


     


美是有机的结合,没有最美的只有更好的,我想笑容比啥都美,你笑了说明你很开心、很满足、很友善、很健康,还有比笑更漂亮的吗?脸蛋是父母给的,身材也是天生的,唯有健康、美丽的身材才是自己锻炼、努力的结果。身材好有许多部位不同的好,首先是健康的好才是真正的好,才有性感的魅力。



比如在一些车展上。还有一些艺术品展示上。身材比脸重要的多。因为这个时候大家看的更多的是身材。

脸可以化妆改变,但身材不好就很难掩盖了。比如脸上有瑕疵可以通过涂抹粉底和遮瑕膏掩盖,但腿短和腿粗就没办法人工拉长拉细了,而且身材是决定一个人整体气质的重要因素,身材好的人穿什么衣服都会好看。

想要证明自己的身材比脸重要。方式就是练形体,练走姿,这样的话你就会变得越来越有气质。再下点功夫在穿搭上面,就能让人把注意力从你的脸上转移到你的身材上。

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