怎样与人友好相处 如何与人友好相处
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生活在现实中的每一个人，无论职务高低、知识多寡、贫富差距、身体强弱、年龄长幼、性别不同，在人格上都是平等的。因此，在人际交往中我们绝不能把自己高抬一寸，把别人低放一尺，有意与对方“横着一条沟，隔着一堵墙”，给别人一种“拒人于千里之外”之感。如果在交际中出现以权压人、以势压人、以强凌弱，把自己看得高人一等，把别人看得一钱不值，那就根本不可能有人人平等，不可能有和谐相处的人际关系。
二、尊重
渴望受到尊重是每个人的基本心理需求。在人际交往中，我们对所有的人，不管其地位高低贵贱，都应该给予应有的尊重。我们不仅要尊重他人的人格、他人的个性习惯、他人的权力地位、他人的情感兴趣和隐私，还要尊重彼此存在的外显或内在的心理距离，不要轻易地去突破它，破坏它，否则就是对对方的冒犯，势必造成对方的戒备、反感和疏远。
自尊心是人的心灵里最敏感的角落，一旦挫伤一个人的自尊心，他会以十倍的疯狂、百倍的力量来与你抗衡。其实做到尊重别人并不难，有时只需一个微笑、一句问候、一声敬称、一双善于倾听的耳朵、一张不刨根问底散布流言蜚语的嘴巴，就会给别人的心情带来阳光和温暖，当然也会为您自己带来真挚的友谊与和谐的交际。
三、沟通
央视著名节目主持人白岩松曾说：“每个生命都需要表白。”那么，与表白如影随形的便是人际之间的沟通。只有沟通，才能让别人了解自己，同时自己也才能了解别人;只有沟通，才能不断增进彼此的理解，从而减少或避免一些不必要的误会和摩擦。越是不作沟通，越是有意设防，就会越难使人心达到交融，沟通需要主动，一味地等着别人与自己沟通，等不来“好人缘”。能沟通不等于会沟通，善于沟通者知道根据不同的对象、场合，采取不同的交际方式，懂得“到什么山，唱什么歌”。沟通总是与口才紧密相连，口才能为你的沟通铺平顺畅的道路，能帮你的交际书写和谐的华章。
四、宽容
天下没有两片相同的树叶，也没有两个完全相同的人。俗话说，“尺有所短，寸有所长”，人的性格，特长各有差异，在处理人际关系中不能强求一致。人与人要和谐相处，就要有求同存异、相互谅解、不求全责备的宽广胸怀。既然我们自身都不完美，我们又怎能苛求他人完美无缺呢?在人际交往中，我们对他人的要求不要过分，不要强求于人，而要能让人时且让人，能容人处且容人。人非圣贤，孰能无过?一旦对方犯了错误，我们也不要嫌弃，应给他提供改过的宽松条件，原谅别人的过失，帮助别人改正错误。“海纳百川，有容乃大”，古语又说，“水至清则无鱼，人至清则无友”，在工作和生活中，人们总是喜欢和那些宽容厚道的人交朋友，正所谓“宽则得众”。
五、欣赏
希望得到别人的注意和肯定，这是人们共有的心理需求，而欣赏正是满足这种需求的一种交际方式。人际关系大师卡耐基说：“避免嫌弃人的方法，那就是发现对方的长处。”因此，在交际中我们应抱着欣赏的心态来对待每一个人，时时留心身边的人和事，多发现别人的优点和长处。赞美是欣赏的直接表达。有道是“良言一句三冬暖”，一句真诚的赞美往往可以给别人也给自己带来好心情。学会发现别人的长处并由衷地赞美吧，这是促进人际关系和谐的“润滑剂”。
六、换位
在现实生活中，我们总是习惯从自己的主观判断出发为人处世，因而常导致一些误解的发生。所以，要达到彼此的认同和理解，避免误会和偏见，我们就要学会“换位思考”。所谓“换位”，即俗话说的“板凳调头坐”，就是要善于从对方的角度和处境认知对方的观念、体会对方的情感，发现对方处理问题的个性方式。只有设身处地地多为别人着想，才能够最大限度地理解别人，从而找到相处的最佳途径、解决问题的恰当方法。孔子有 言，“己所不欲，勿施于人”，意思是自己所不想要的，不要施加到别人身上，说的就是这个道理。也正如一位哲人所说：“你希望别人怎样对待你，你就先怎样对待别人。”因此，交际中只要少一点自以为是，多一点换位思考，就会少一些误解和摩擦，多一些理解与和谐。
七、弹性
一个人的人际关系不和谐，原因可能是多方面的，其中往往与他交际方式太死板，不留余地有关。因此，我们需要在交际中建立一个“弹性隔离带”，使自己、对方、甚或双方都能获得更大的回旋空间，以减少或避免一些不必要的摩擦或伤害。比如说，在答应别人时，不要总是那么言之凿凿，一旦自己因客观原因无法兑现，岂不给对方以“言而无信”的印象;在拒绝别人时，不要总是那么生硬地一口回绝，不妨先答应考虑一下，给自己留点回旋的空间，以便到时候“进退有据”;在批评别人时，不要一味地高声大嗓，如果是在公众场合，最好点到为止，照顾一下对方的自尊;与人争论或争吵时，不要口不择言地说些“过头话”“绝情语”，这不仅会严重伤害对方的感情，而且也往往使双方难以“下台”;在请人帮忙时，不要直接让对方按你的要求去做，一旦事情不该办或对方无能为力，难免会造成尴尬的僵局，等等。大量实践表明：为自己的交往增加些弹性，给自己和他人都留些余地，有助于你的人际关系更加和谐。
八、诚信
孔子说：“人而无信，不知其可。”诚信是无形的“名片”，关乎一个人的形象和品质。在现实生活中，不少人“一切向钱看”，不讲诚信，连自己的亲朋好友都敢蒙骗，由此使得人际之间信誉度降低，严重损害了人与人之间关系的和谐。面对诚信的缺失，光是呼唤是不够的，我们每个人都是建设诚信大厦的砖瓦，需要我们从自身做起，从身边的一件件小事做起，如：不要失信于人，对别人有求于我们的事，我们一旦答应了就要尽全力去办。如果确因客观原因无法完成，就应向人家解释清楚，求得对方的谅解;要尽可能本色地做人，不要总是带着一副假面具与人交往，虚以委蛇;不要抱着“没有永远的朋友，只有永远的利益”的想法，以一种“利用”的心态与人交往，甚至做出“过河拆桥”的卑鄙之举;防人之心固然不可无，但也不必处处设防，总是用一种怀疑的眼光来看人，须知猜疑是人际关系的暗礁。只要我们每个人都以自己的实际行动恪守诚信，相信诚信之火定能成燎原之势，到那时和谐的人际关系何愁不能建立?
维护好友的名声
当好友被污蔑、被指点时，你是否出头维护好友的声誉以免其蒙受不白之冤？其实，有时候就算不是自己的好友，只要出现与实际情况不符的事情，正义心都会驱使我们去维护局势。
对人慷慨，敢于付出
乐于助人是传统美德。正所谓“赠人玫瑰，手有余香”，你帮助了别人以后，你也会从中感到舒适愉悦。都说“吃亏是福”，所以我们要懂得奉献，不要斤斤计较。不是不报，时候未到。你的付出说不定在哪一天得到丰富的收获呢！
学会倾听
做耐心的倾听能让倾诉者倾诉者有被尊重的感觉。来自同学或朋友的倾诉能让你走进他的内心世界，不仅能帮助倾诉者分担内心的压力于郁闷，而且也能与倾诉者分享内心世界的快乐与幸福。能够并善于倾听的人是有修养的表现。
学会感恩与助人
感恩和助人都是一种美好的情愫，因为感恩和助人的人内心必定是充满爱的情怀的。感恩是感谢身边的人和事对自己提供的方便，感谢阳光和雨露，甚至还要感谢生命中的每一份磨砺与收获，唯有感恩才会懂得珍惜。助人同样重要，因为世上的每一个人都是生活在群体中的，帮助与被帮助或者说爱与被爱是生活中不可缺少的内容。
要互相尊重理解
要摆脱孤独，与人“合群”，就要从一些生活小节上表现出对别人的热情和关注。对方取得成绩，有了高兴事，别忘了道一声祝贺，与人同乐；对方处在逆境不顺心时，要去表示一下安慰，相互产生感情，增进友谊。“理解能博万人心”，理解是建立在相互尊重的基础上的，尊重别人，就要尊重别人的意见，互相取长补短、相互信任，这样才能“合群”。“你敬我一尺，我敬你一丈”，讲的就是这个道理。
待人宽容大度
“宰相肚里能撑船”，对人要宽宏大量，容得下别人的性格、习性和缺点。给人宽容，才能获得别人的宽容，倘若过于孤芳自赏、自命清高，自己就会成为孤家寡人，难于跟人“合群”。要寻求共同的兴趣和爱好，彼此产生心理上的“共鸣”，将相左的性格特点放在次要位置，求大同存小异。
维护好友的名声
当好友被污蔑、被指点时，你是否出头维护好友的声誉以免其蒙受不白之冤？其实，有时候就算不是自己的好友，只要出现与实际情况不符的事情，正义心都会驱使我们去维护局势。
对人慷慨，敢于付出
乐于助人是传统美德。正所谓“赠人玫瑰，手有余香”，你帮助了别人以后，你也会从中感到舒适愉悦。都说“吃亏是福”，所以我们要懂得奉献，不要斤斤计较。不是不报，时候未到。你的付出说不定在哪一天得到丰富的收获呢！
学会倾听
做耐心的倾听能让倾诉者倾诉者有被尊重的感觉。来自同学或朋友的倾诉能让你走进他的内心世界，不仅能帮助倾诉者分担内心的压力于郁闷，而且也能与倾诉者分享内心世界的快乐与幸福。能够并善于倾听的人是有修养的表现。
学会感恩与助人
感恩和助人都是一种美好的情愫，因为感恩和助人的人内心必定是充满爱的情怀的。感恩是感谢身边的人和事对自己提供的方便，感谢阳光和雨露，甚至还要感谢生命中的每一份磨砺与收获，唯有感恩才会懂得珍惜。助人同样重要，因为世上的每一个人都是生活在群体中的，帮助与被帮助或者说爱与被爱是生活中不可缺少的内容。
要互相尊重理解
要摆脱孤独，与人“合群”，就要从一些生活小节上表现出对别人的热情和关注。对方取得成绩，有了高兴事，别忘了道一声祝贺，与人同乐；对方处在逆境不顺心时，要去表示一下安慰，相互产生感情，增进友谊。“理解能博万人心”，理解是建立在相互尊重的基础上的，尊重别人，就要尊重别人的意见，互相取长补短、相互信任，这样才能“合群”。“你敬我一尺，我敬你一丈”，讲的就是这个道理。
待人宽容大度
“宰相肚里能撑船”，对人要宽宏大量，容得下别人的性格、习性和缺点。给人宽容，才能获得别人的宽容，倘若过于孤芳自赏、自命清高，自己就会成为孤家寡人，难于跟人“合群”。要寻求共同的兴趣和爱好，彼此产生心理上的“共鸣”，将相左的性格特点放在次要位置，求大同存小异。
每个人都有自己的价值观,如果你想别人尊重你,首先你要先学会去尊重别人.每个人都有他自己的长处,以彼之长,补己之短.这样一来你的综合能力就会提高,自然就会受到你的同事们的关注.同时你也要切记不要持才傲物,那样只会让你陷入困境,会被你的同事们疏远,甚至排斥.所以同事之间要做到沟通,理解,支持,帮助.人际关系是我们生活中的一个重要组成部分.倘若搞不好人际关系,将对我们的工作、生活及心理健康有不良的影响.在现实社会中,由于各人的性格、秉赋、生活背景及目的等等的不同而产生的思想上的一定隔阂,这是正常的,也是可以理解的.倘若在工作或生活中和所有的人都合不来,那就不正常了,需要作自我调整并加以改变.看来您的情况属于后一种.人依据其年龄、性别、职业、职位、所处环境等情况而扮演着不同的社会角色.在与人接触时,不同的角色有着不同的行为规范,所以在和不同的人相处时,有不同的要求和技巧.在这里我们仅就您所提出的问题,即如何与同事相处发表些意见
呵呵，看样子你是自己遇到类似的麻烦了：）
我觉得首先你得自信起来，不要过于敏感的认为周围的人带有有色眼镜看你，当你把自己放在和他人平等的层面上处理问题，看待问题时，看待很多事情的角度就会不同。
另外，在感觉自己周围的人对自己冷眼相加时，请先看看问题出在哪，是自己哪些地方没做好？还是哪些地方触碰了对方的雷区？
这些都做到了别人还是这样，那就走自己的路，让别人去说，但是请别记恨这些人，因为人往往是在这样的困境中成长的。
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