我公公因高血压而中风,请问喝什么茶比较好?听说铁观音和普洱都可以降血压,但我不知道那一种比较合适老人家 为什么我每天都很困
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铁观音属青茶类，茶性寒，普洱茶熟茶茶性温和，比较适合老年人虚弱的肠胃。而且不会造成失眠。建议可以适当饮用普洱熟茶。网上买茶，我们选择推荐：茶一网。信誉好，性价比高，品质有保证，品种丰富，选择性大。
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高血压常见症状：头晕、头疼、疲乏无力、烦躁不安、眼花、乏力、心跳加重、活动后感到劳累、面部潮红等
禁忌食物：少盐,少脂肪,少热量、忌动物内脏、忌烟酒等
宜吃食物：黑木耳、黄豆类食物、洋葱、水果、土豆、芋头、茄子、海带、莴笋、冬瓜、西瓜等
铁观音属青茶类，茶性寒，普洱茶熟茶茶性温和，比较适合老年人虚弱的肠胃。而且不会造成失眠。建议可以适当饮用普洱熟茶。
可以喝蕃楸草茶：
蕃楸草茶富含的蕃楸醇、维生素、类脂、腺嘌呤、氨基酸、黄酮类、碳水化合物、微量元素、矿物质等对人体有很好的保健价值和药理作用；具有温肾强腰、舒筋活血、消炎杀菌、益气强身等功效：
广泛用于三高、咽炎、扁桃体炎、鼻炎、上呼吸道感染、风火赤眼、关节风湿痛、便秘、口臭、感冒头痛、气管炎、慢性肝炎、慢性胃炎、肾炎、前列腺炎、妇科病、宫颈糜烂、痔疮、痤疮等人群的预防和保健治疗当中。
你好！若在两者之间选，普洱效果好，若这两者之外，绞股蓝就比较好。
普洱茶有降血脂的作用，从医学上来说更合适。
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