每天都是晚上12点醒，是怎么回事 为什么睡觉总是醒。我睡觉每天都是晚上12点1点睡了吧，凌晨4...
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可能是心阴虚火旺引起来的表现，中医认为，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成易醒的表现，这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。可能是心阴虚火旺引起来的表现，中医认为，心主神志，在心火旺的情况下，热扰心神，睡觉时心神不安，就会造成易醒的表现，这种情况可以采取滋阴清热，镇心安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对证用药进行治疗。
那你喜欢这个点才睡觉，那也没表办法，这是你自己可以控制的，你想几点睡就可以。
每晚都是12点醒来是因为你已经形成生物钟了，要不你晚一点睡试试能不能改变
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