如何使用Apple Watch进行睡眠监控 如何使用Apple Watch进行睡眠监控
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原因：
1、在特定条件下，Apple Watch的待机时间也可达48小时到72小时。
2、白天基本上都是要带出去不能随时像手机一样插充电宝充电，只有晚上充电，但检测睡眠质量必须待在手上那么在充电就不能检测了。
总结：所以apple watch 不能检测睡眠质量，需要用到其他续航时间长达1个多月的手环产品来进行检测，否则检测1-2天的睡眠数据是没有任何意义的。小米手环有，到时候watch可以通过过第三方软件实现，你好，Apple Watch能用wifi。 在功能方面Apple Watch手表可以存储大量照片、可直接Apple Watch上设计表情，通过触摸屏扭曲它的眉毛，还能把舌头拉出来、支持地图，可以滑动来切换位置
网页链接
最受欢迎的一款眠监测追踪App软件称为AutoSleep。它基于watchOS 3.1.开发，目前已经更新到3.0版本，在App Store售价18元人民币。 AutoSleep有两种睡眠监测模式：
AutoSleep实现Apple Watch睡眠监测追踪
第一种模式，最精确详细的模式，睡眠时需佩戴Apple Watch。这种模式，会监测您的睡眠细节，包含睡眠质量和周期图表。比如，可以查看醒来多久，平均心率以及深度睡眠了多少小时等。
通过调查，很多Apple Watch用户睡眠时不佩戴Apple Watch。主要是佩戴睡觉不舒服，另外就是担心晚上睡觉产生Apple Watch消耗电量，影响第二天的续航。也就有了第二种模式。
第二种模式，不佩戴Apple Watch。睡前关闭Apple Watch，睡醒后再打开它。很神奇有木有。AutoSleep的逻辑是这样，关闭Apple Watch表示您开始睡觉，开启Apple Watch代表您醒来… LOW爆了有木有，好吧，聊胜于无。
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