普通话声调训练方法技巧
一、音调
一个汉字就是一个音节，音节是语言中最小使用单位。构成这最小使用单位的有三种成分，起头的音是声母，其余的是韵母，构成整个音节音调高低升降叫声调。声调区别音节的功能完全和声母、韵母一样重要。
声调就是物理声学上的“基频”、它是由声振动频率决定的'。声调的高低升降就是“音高”的高低升降。它可以表现出音节的高低抑扬变化。普通话语音把音高分成“低、半低、中、半高、高”五度。阴平声高而平，阳平声是中升调，上声是降升调，去声是全降调。
同样是变化，但人与人的嗓音高低是不一样的，这种高低叫“音域”，所以男性与女性的“音域”是不同的。同性别人群中，音域的宽窄有差别。声调高低并不是要求人人都发得同样高。要了解相对音高的意义，这就是在个人有限的音域范围内做到音调高低升降的有序变化，这祥我们就会更好地去掌握声范围内做到音调高低升降的有序变化，这祥我们就会更好地去掌握声调和利用声调去练习自己的声音，纠正自己的字音，使自己发音更符合规范的要求。
二、普通话的调类和调值
普通话语音里，声调有四个，阴平是第一，阳平是第二声，上声是第三声，去声是第四声，统称四声。也就是普通话里的四个调类，它采用一种五度标记法，作为标调符号来描写音节的声调。它们的调值分别为:55(阴平)、35(阳平)、214 (上声)、51(去声)，这也是声调实际的念法。
三、声调训练
(一)同声韵四声音节练习
练习声调，练习声母、韵母的发音。注意四声要准确，出字要有力，咬住字头，拉开字腹，收住字尾;声音连贯，气息控制自如。
阴平阳平上声去声 阴平阳平上声去声
1、唇音
巴 拔 把 罢 坡 婆 叵 破
猫 毛 卯 帽
2、唇齿音
方 房 仿 放
3、舌尖中音
低 敌 底 弟 通 同 统 捅
妞 牛 扭 拗 撩 聊 了 料
4、舌根音
姑 骨 古 顾 科 咳 可 刻
酣 含 喊 汉
5、舌面音
居 局 举 据 青 情 请 庆
香 降 想 象
6、翅舌音
知 职 止 至 称 成 逞 秤
申 神 沈 甚 △ 如 乳 入
7、平舌音
作 昨 左 做 猜 才 采 菜
虽 随 髓 岁
8、开口音
掰 白 摆 败 抛 刨 跑 抱
飞 肥 匪 费 陵 楼 篓 漏
9、齐齿音
家 夹 甲 架 亲 勤 寝 沁
些 斜 写 溯 △ 联 脸 炼
10、合口音
创 窗 床 闯 蛙 娃 瓦 袜
欢 还 缓 幻 乖 △ 拐 怪
11、撮口音
薛 学 雪 穴 晕 云 允 运
圈 全 犬 劝
(二)两字词声调练习
这个练习要结合气息一块儿练，尤其是夸张的上声练习。对于体会气息运动是个好方法。要求阴平平稳、气势平均不紧张;阳平用气弱起逐渐强;上声降时气稳扬时强;去声强起到弱气通畅。
1、阴阴
参加西安播音工兵拥军丰收
香蕉江山咖啡班车单一发声
2、阴阳
资源坚决鲜明飘扬新闻编排
发言加强星球中国签名安全
3、阴上
批准发展班长听讲灯塔生产
艰苦歌舞公款签署根本方法
4、阴去
庄重播送音乐规范通信飞快
单位希望欢乐中外失事加快
5、阳阴
国歌联欢革新南方群居农村
长江航空围巾营私原封图书
6、阳阳
直达滑翔儿童团结人民模型
联合驰名临时吉样灵活豪华
7、阳上
华北黄海遥远泉水勤恳民主
情感描写难免迷惘平坦旋转
8、阳去
豪迈辽阔模范林业盘踞局势
革命同志局势雄厚行政球赛
9、上阴
指标统一转播北京纺织整装
掌声法医演出广播讲师取消
10、上阳
指南普及反常谴责讲完朗读
考察里程起航软席领衔党员
11、上上
古典北海领导鼓掌广场展览
友好导演首长总理感想理想
12、上去
改造舞剧主要访问考试想象
土地广大写作典范选派讲课
13、去阴
下乡矿工象征地方贵宾列车
卫星认真降低特征印刷气温
14、去阳
自然化学措辞特别电台会谈
政权配合未来要闻调查辨别
15、去上
耐久剧本跳伞下雨运转外语
办法信仰戏曲电影历史探险
16、去去
日月大厦破例庆贺宴会画像
示范大会快报致意建造干部
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