母乳不够宝宝吃，该如何给孕妇进行追奶呢？
引言：很多母乳喂养的宝妈都会遇到奶水不足的问题，母乳是宝宝最有营养的食物，奶水不足会影响宝宝的生长发育，面对奶水不足很多宝妈都不想放弃母乳喂养，努力的追奶，今天小编想和大家分享的话题就是：母乳不够宝宝吃，该如何给孕妇进行追奶呢？
一、母乳不够宝宝吃，该如何给孕妇进行追奶呢？
多喂奶，像新生儿那样频繁喂奶，让孩子不停的吸吮，可以把孩子抱在怀里，一有时机就喂奶。坚持几天就会有效果，喂完一侧如果孩子哭闹，先不要着急给奶粉换另一边继续喂，每一侧都应该让孩子吸吮10分钟以上，每次要两侧轮流让孩子吸，一定要让宝宝频繁的吸吮，要将乳房排空，乳腺越通畅，奶量也会越来越多。多吃下奶的食物，多喝水，哺乳期的妈妈要多喝一些下奶的汤汤水水，比如：猪蹄汤，鲫鱼汤，豆腐汤，丝瓜汤等，然后要多喝白开水，这样的奶水质量好，营养全面特别适合宝宝。母乳不足也可以去医院咨询医生，查找原因然后对症用药，可以让医生帮忙开一些下奶的中药配合按摩，相信很快就会有效果。
二、结语
在哺乳期的时候，宝妈要及时疏通乳腺管，可以通过催乳师按摩推拿和食补通乳来解决。催乳师的专业手法按摩对堵奶非常有效。宝妈在日常的生活中要时刻小心，回奶食物尽量避免摄入，但正常情况下少量摄入比如误食一般影响不会很大。
总之进行母乳喂养的时候，宝妈一定要对自己有信心，相信自己可以做到纯母乳喂养，保持一个良好的心情，有时候生气便可以导致回奶，所以要抛弃负能量，每天都让自己开心一点，毕竟宝宝一天天长大，最开心的肯定是妈妈了。
1.尽早让新生儿吸吮乳头：新生儿吸吮乳头可以刺激产妇体内的泌乳反射，增加母乳量。产后应尽早让新生儿吸吮母亲的乳头，即使母乳不足，平时也要注意...
2.吃催乳食物：产妇可以多吃一些汤汁类的食物，促进乳汁分泌，比如花生猪蹄汤、鲢鱼丝瓜汤、鲫鱼汤等。
3.按摩乳房：按摩过程可以对乳房形成有效的刺激，促进乳汁分泌，同时有疏通乳腺导管的作用。
如果产妇乳汁不足或者无奶，经过上述方法调理仍然无效，建议到正规医院寻求帮助。
这个时候一定要吃一些下奶的东西，比如说喝鲫鱼汤，喝乌鸡汤，喝排骨汤。
多给孕妇喝一些鲫鱼汤，猪蹄汤，鸡汤，木瓜汤，长山药红枣汤。
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