自我和自私的区别是什么?

生活中,很多人通常会把这两个概念混淆。

从字面来看,都有“自”,都跟自己有关,但仔细琢磨,还是可以觉察出其中的不同。

自我:活在自己的世界,不索取和剥夺他人,自给自足,自娱自乐,独处,和自己待着,核心本质是自己满足自己。

自私:索取和剥夺他人,不能自给自足自娱自乐,总是要纠结他人为自己所用,缺乏独处和自己待着,核心本质是通过他人来满足自己。

我们愤怒于一个人太自我,本质可能是愤怒对方不愿意给予和满足自己,也愤怒于自己被隔离在对方的世界之外。再深入一点就是,因为我们想要跟对方有链接,有联系,而对方拒绝,这个拒绝也会让人产生挫败感,从而导致愤怒。

我们愤怒于一个人太自私,本质可能是愤怒于对方过度剥夺和压榨自己,也愤怒于自己无法拒绝对方的剥夺和压榨。再深入一点,“过度”意味着对方已经在过度侵犯我们的界限,也过度消耗我们的能量,而我们已经被逼到角落或者绝境,能量严重不足,这种无力感也会让人产生愤怒。

自我的人也会有求于人,但不同于自私的人是,自我的人被拒绝之后不会产生强烈的愤怒情绪,而是会转而继续求助其他的人,直到得到帮助为止;自私的人则不然,被拒绝之后会产生强烈的愤怒,从而容易对他人产生不满,责怪和评判。

换句话说,自我的人接受他人的拒绝,自私的人则不接受。

自我是有自己的想法,自私是为”自我“付出了行动。(反正我是这么理解的)



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