为什么手机用久了会很卡
导致卡顿原因较多，若使用vivo手机，手机卡顿解决方法如下：
1、清理运行内存和存储空间
使用"一键加速"清理后台应用，使用i管家及时清理手机存储空间，并卸载不常用的软件，保持存储剩余空间在20%以上。
2、检查手机是否发热或者充电时使用
手机发热严重时性能下降出现卡顿。建议尽量避免充电时使用手机，适当降低屏幕亮度，关闭不使用或异常耗电应用与功能，如：蓝牙、NFC等。
3、检查省电模式和电量情况
省电模式/低电模式或低电量情况下，设备会降低部分性能以节省电量，可以进入设置--电池--切换到正常模式使用观察，并保持电量充足（20%以上）。
4、联网应用切换至良好的网络
网络不稳定时，软件会出现加载慢等现象，请更换良好的网络尝试。
5、将系统和软件升级至最新版本
新版本提升兼容性和稳定性，可以尝试升级系统，另外在软件内检测升级至最新版本。
6、卸载重装软件
卸载重装软件可以改善因数据异常导致的软件卡顿问题，请备份软件的重要数据后，卸载软件，然后前往应用商店重新安装软件。
7、卸载第三方手机管家类软件
手机内置i管家软件，兼容性更好。如果安装了第三方手机管理类型的软件，请卸载此类应用后尝试
8、检查辅助功能--无障碍情况
如果开启了无障碍内的功能，会增加系统负载导致性能下降。建议进入设置--快捷与辅助--无障碍，及时关闭不需要的功能。
9、重启手机
重启手机尝试，重启能有效的清理缓存，缓解卡顿现象。
10、重置手机
请备份好手机数据后，进入设置--系统管理--备份与重置，点击"还原所有设置"尝试（还原所有设置即将系统的各项设置恢复到默认状态，比如：闹钟、网络设置、亮度调节、铃声、密码等。另外，操作还原所有设置后，软件帐号需要重新登录，但不会丢失存储的文件），必要时可选择"清除所有数据"，对手机进行重置后再尝试（此操作会删除所有数据，包括：软件、短信、联系人、便签等），操作时请提前备份手机数据。
手机用久了很卡的两个原因：
一、安卓手机存储方式导致手机越用越卡顿
安卓类型手机所使用的系统架构是安卓系统，而安卓系统的开源，又导致很多软件商，在安装自己软件的时候，不断的要求获得更多的权限，来进行读写的操作，从而产生大量的无用的数量垃圾，如果不及时清理的话，会导致手机越用越卡。不过现在好一些的是，很多大厂如华为、小米等等，都会有自己的，基于安卓系统开发的系统，让用户对于安卓系统有了更好的体验。
二、APP软件的更新导致手机的硬件跟不上需求
很多APP在安装的时候，看似文件不大，但一更新或者一使用就会发现，会占用大量的存储空间。比如X音、X手、X云、X宝等等。稍懂一些的朋友，在查看后台数量，这些APP每个软件占用的存储空间，都会以G来计算。甚至有些手游更是会占用几个G，比如TX的WZ荣耀。这些软件在一定时间，总会更新内容。在更新过程中，是以当下主流机型配置来计算衡量用户的使用情况。但这样一次次更新后，更多的功能虽然随着APP更新，但一段时间跨度产生，您的安卓手机，可能就变成了次级主流机型，所以导致手机会产生卡顿情况。
若您使用的是OPPO手机出现卡顿，可以参考以下方法：
一、若玩游戏时卡顿，您可以：
1、暂停后台任务：网络信号差/网络速度慢会影响软件使用的流畅度，如果手机后台正在下载大型任务，建议先暂停下载。
2、关闭省电模式：进入省电模式会限制CPU的性能，如果手机处于省电模式，建议先将其关闭。
3、避免边充边玩：充电情况下，手机容易发热，CPU在高温下性能被限制，建议尽量避免边充边玩，保证有足够电量后再使用。
4、调整游戏帧率：在游戏过程中建议调整游戏帧率与画质，以匹配最佳手机性能。
5、关闭部分特效：建议关闭一些特效和录像后再进行尝试，例如“特效质量、角色描边、局外角色渲染质量、王者时刻”等。
二、若单个应用卡顿，您可以：
1、定期清理该应用的数据和缓存，路径：手机「设置 > 应用管理 > 应用列表 > 应用 > 存储占用 >清除数据/清除缓存 」
2、卸载后重装该应用；注意：数据删除后无法恢复，谨慎清理应用数据！
三、若整机卡顿，您可以：
1、清理存储：
根据实际使用情况对占用空间较大的文件比如照片、视频等进行删减（注意：数据删除后无法恢复，请谨慎清理数据）。路径：进入手机「手机管家 > 清理存储」。
存储空间充足标准：为总存储容量10%以上，如128G手机，剩余13G以上为内存空间充足。
可运行内存充足标准：可运行内存不低于1G。
2、使用云服务优化存储空间
可以使用云服务，优化相册的存储空间；也可以将不重要的文件云搬迁到云盘后，删除本地文件。路径：
（1）手机（设置） > 云服务（APP）> 照片 > 优化存储空间
（2）手机（设置） > 云服务（APP）> 云盘
3、运行内存拓展
使用运行内存拓展技术调用一部分存储空间，临时当作运行内存来使用，让手机能够同时开启更多的应用（以具体机型为准，可按以下方式查看）。
路径：打开「设置 > 关于手机 > 运行内存 > 内存拓展 」，按需选择拓展大小，选好后重启手机。
其手机用久了会卡是正常现象，一般手机用久了都会卡的，其实主要的原因有：
1、手机存在一定的安全隐患，目前手机平台上有很多存在病毒的应用，而且这些应用平时会在后台自启动，逐渐的拖慢了手机的运行速度。
2、手机内存不足，现在手机内存一般都不是太大，但是一般不是太了解手机的都会把一些手机常用的软件安装到手机上，也会引起手机卡顿。
3、手机存在过多的垃圾，手机使用久了会产生各种的缓存文件，占用手机的内存，如果不适时的进行清理的话，也会占用手机的内存造成手机变卡。
有几点
1从商家来说，手机更换越频繁，当然越赚钱，所以最近网上有什么计划报废还有计划生产等等，就是让你不停的去消费。
2手机的性能维持不变，但软件系统等等升级后功能越多，当然也越消耗系统资源，你自己只能选择删除软件。。到最后手机里面也只有几个软件了
3改变自己的使用习惯，如果只考虑打电话的话，，诺基亚这些手机应该使用一百年也未必会不够吧（所以自己的使用习惯才是问题）
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