罗汉果皮可以泡水喝吗 罗汉果可以连皮一起泡茶吗？
\u7f57\u6c49\u679c\u76ae\u53ef\u4ee5\u6ce1\u6c34\u5417\uff1f\u7f57\u6c49\u679c\u7684\u76ae\u4e5f\u662f\u6709\u6548\u679c\u7684\uff0c\u5355\u72ec\u7528\u679c\u76ae\u6ce1\u6c34\uff0c\u559d\u8d77\u6765\u5473\u9053\u4e5f\u5f88\u7518\u751c\uff0c\u4e00\u822c\u662f\u628a\u7f57\u6c49\u679c\u63b0\u5f00\uff0c\u679c\u76ae\u548c\u679c\u8089\u4e00\u8d77\u6ce1\u6c34\u3002
\u4e00\uff1a\u7f57\u6c49\u679c\u7684\u679c\u5b9e\u548c\u76ae\u5747\u542b\u6709\u7f57\u6c49\u679c\u4e09\u841c\u7682\u82f7\uff0c\u8fd8\u6709\u5927\u91cf\u7684\u679c\u7cd6\u3001\u5341\u591a\u79cd\u4eba\u4f53\u5fc5\u9700\u6c28\u57fa\u9178\u3001\u8102\u80aa\u9178\u3001\u9ec4\u916e\u7c7b\u5316\u5408\u7269\u3001\u7ef4\u751f\u7d20C\u3001\u5fae\u91cf\u5143\u7d20\u7b49\u3002\u7f57\u6c49\u679c\u7682\u82f7\u4f5c\u4e3a\u7f57\u6c49\u679c\u751c\u5473\u5242\u7684\u4e3b\u8981\u6210\u5206\uff0c\u662f\u4e00\u79cd\u5177\u6709\u751c\u5473\u7684\u4e09\u841c\u70ef\u8461\u8404\u7cd6\u82f7\uff0c\u5176\u914d\u7cd6\u82f7\u5143\u662f\u4e09\u841c\u70ef\u9187\u3002
\u4e8c\uff1a\u4e2d\u533b\u836f\u5b66\u8ba4\u4e3a\uff0c\u7f57\u6c49\u679c\u7518\u3001\u9178\u3001\u6027\u51c9\u3001\u6709\u6e05\u70ed\u51c9\u8840\u3001\u751f\u6d25\u6b62\u54b3\u3001\u6ed1\u80a0\u6392\u6bd2\u3001\u5ae9\u80a4\u76ca\u989c\u3001\u6da6\u80ba\u5316\u75f0\u7b49\u529f\u6548\uff0c\u53ef\u7528\u4e8e\u76ca\u5bff\u5ef6\u5e74\u3001\u9a7b\u989c\u60a6\u8272\u53ca\u6cbb\u7597\u75f0\u70ed\u54b3\u55fd\u3001\u54bd\u5589\u80bf\u75db\u3001\u5927\u4fbf\u79d8\u7ed3\u3001\u6d88\u6e34\u70e6\u8e81\u8bf8\u75c7\u3002
\u53ef\u4ee5\uff0c\u7f57\u6c49\u679c\u53c8\u79f0\u795e\u4ed9\u679c\uff0c\u53ef\u4ee5\u9632\u6cbb\u9ad8\u8840\u538b\u3001\u9ad8\u8840\u8102\u3001\u80a5\u80d6\u75c7\uff0c\u53ef\u4ee5\u964d\u8840\u7cd6\u7b49\u3002\u8981\u9009\u62e9\u4f18\u8d28\u7684\u7f57\u6c49\u679c\uff0c\u7f57\u6c49\u679c\u5e72\u679c\u5916\u89c2\u68d5\u9ec4\u8272\uff0c\u5b8c\u6574\uff0c\u4e0d\u88c2\u4e0d\u7834\uff0c\u7ed2\u6bdb\u591a\u7684\u4e3a\u4f73\u3002\u770b\u7f57\u6c49\u679c\u662f\u5426\u6709\u70e4\u7126\u73b0\u8c61\u3002\u679c\u5fc3\u4e0d\u53d1\u767d\uff0c\u4e0d\u663e\u6e7f\u72b6\u3002\u62ff\u8d77\u7f57\u6c49\u679c\u6447\u4e00\u6447\uff0c\u6447\u4e0d\u54cd\u4e3a\u4f73\u3002
\u7f57\u6c49\u679c\u6ce1\u6c34\u559d\u7684\u529f\u6548\uff1a
1\u3001\u7f57\u6c49\u679c\u6ce1\u6c34\u559d\u6709\u751f\u6d25\u6b62\u6e34\u3001\u6e05\u70ed\u6da6\u80ba\uff0c\u6cbb\u7597\u56e0\u80ba\u70ed\u800c\u5f15\u8d77\u7684\u71e5\u70ed\u54b3\u55fd\u4ee5\u53ca\u56e0\u6691\u70ed\u4f24\u6d25\u53e3\u6e34\u7b49\u75c7\u72b6\u3002
2\u3001\u7f57\u6c49\u679c\u6ce1\u6c34\u8fd8\u6709\u964d\u8840\u8102\u964d\u8840\u538b\uff0c\u8f85\u4f50\u533b\u6cbb\u7cd6\u5c3f\u75c5\u548c\u80a5\u80d6\u75c7\u7684\u529f\u6548\u3002
3\u3001\u636e\u533b\u5b66\u53f2\u4e66\u8bb0\u8f7d\uff0c\u7f57\u6c49\u679c\u8fd8\u6709\u517b\u9634\u7684\u529f\u6548\uff0c\u53ef\u4ee5\u6da6\u80a0\u901a\u4fbf\u3002
\u6269\u5c55\u8d44\u6599\uff1a
\u6839\u636e\u7f57\u6c49\u679c\u51c9\u8336\u7684\u529f\u6548\uff0c\u4ee5\u4e0b6\u7c7b\u4eba\u7fa4\u7279\u522b\u9700\u8981\uff1a
1\u3001\u9022\u5e74\u8fc7\u8282\uff0c\u4e3a\u4e70\u5065\u5eb7\u793c\u54c1\u5934\u75db\u7684\u4eba\u3002
2\u3001\u5ba4\u5916\u6d3b\u52a8\u3001\u8fd0\u52a8\u91cf\u8f83\u5927\uff0c\u4f53\u5185\u6c34\u5206\u5bb9\u6613\u6d41\u5931\u8005\u3002
3\u3001\u957f\u5750\u529e\u516c\u5ba4\uff0c\u547c\u5438\u4e0d\u5230\u5ba4\u5916\u65b0\u9c9c\u7a7a\u6c14\u5f71\u54cd\u80ba\u90e8\u529f\u80fd\u8005\u3002
4\u3001\u6df1\u591c\u52a0\u73ed\u5de5\u4f5c\uff0c\u5bb9\u6613\u4e0a\u706b\u3001\u6392\u6bd2\u80fd\u529b\u51cf\u4f4e\u8005\u3002
5\u3001\u6f14\u5458\u3001\u6559\u5e08\u3001\u5e7f\u64ad\u5458\u3001\u8425\u4e1a\u5458\u7b49\u9700\u4fdd\u62a4\u53d1\u97f3\u5668\u5b98\u8005\u3002
6\u3001\u7ecf\u5e38\u5438\u70df\u3001\u996e\u9152\uff0c\u9700\u8981\u6d17\u80ba\u3001\u62a4\u809d\u3001\u517b\u80c3\u548c\u6d17\u80a0\u6e05\u5bbf\u4fbf\u8005\u3002
\u53c2\u8003\u8d44\u6599\u6765\u6e90\uff1a\u4eba\u6c11\u7f51\u2014\u2014\u7f57\u6c49\u679c\u6ce1\u6c34\u6709\u5947\u6548 6\u7c7b\u4eba\u8981\u5e38\u559d
可以。
在罗汉果的外壳中，也有非常丰富的营养物质，其药用价值也非常的高，对身体保健会更好。把罗汉果的外壳用来泡水能够更充分的吸收罗汉果的营养。
在罗汉果的外壳中有非常多的酸性物质，这些物质中有不饱和脂肪酸、亚油酸，能够起到降低血脂的作用，对促进血液流动非常好。
扩展资料：
罗汉果的作用：
1、消炎止咳
罗汉果的壳，同样具有消炎的作用，对利咽是非常有效的，能够极大的改善肺部健康。把罗汉果用来泡水喝，对缓解咳嗽、咽喉肿痛非常的好。其果肉非常的有益健康，将其用来泡水喝，效果非常的独特。
2、缓解肺热
把罗汉果用来泡水喝，能够改善肺热，罗汉果本身就是凉性的食材，能够起到润肺止咳、生津的作用。特别是肺热严重的人，更应该通过喝罗汉果泡的水缓解不适。
3、清热凉血
把罗汉果用来泡水喝，还能起到清热、凉血的作用，特别是对痰热重引起的咳嗽、肺热更是有非常好的缓解作用。
4、保护肝脏
肝脏保健，也需要引起大家的重视，通过喝罗汉果泡的水，能够非常好的保护肝脏。
参考资料：百度百科——罗汉果
可以的，罗汉果有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用；有降血脂及 减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象，是爱美女性的必选水果。
罗汉果可以做成罗汉果茶、罗汉糖果饮、罗汉果红枣茶、罗汉果鱼腥草、罗汉果益母草汤、罗汉果粳米粥、罗汉雪梨饮、罗汉无花果茶、罗汉夏枯茶、罗汉五梅茶、罗汉果薄荷茶。
还可作为调味品用于炖品、清汤及制糕点、糖果、饼干。除干果出口外，制品尚有冲剂、糖浆、果精、止咳露和浓缩果露等。
资料来源：http://baike.baidu.com/view/8307.htm?fr=aladdin#8_2
可以，，止咳祛痰。
罗汉果的果皮和果肉组成相似，并且都含有大量的甜味素，泡水可以使泡罗汉果的水具有丰富的甜味，并且罗汉果的壳和果肉在泡制过程中并不会有什么品质的改变，因此罗汉果皮和肉可以一起泡水喝。
罗汉果泡水之前可以清洗也可以不清洗。罗汉果外表光滑，有一层细微的绒毛，一般绒毛不会在浸泡过程中脱落，并且表面光滑也不容易有脏东西沾染在上面，用水冲洗一下表面也不会损失甜味素，因此喝罗汉果之前可以洗也可以不洗。
以啊但是最好的效果是连壳一起煮，连壳一起用水煮。把它弄碎，这样的药性会更好的出来
绛旓細缃楁眽鏋滅敤鐨场姘磋繕鏄敤鑺 閮藉彲浠銆備竴鑸父鐢ㄧ殑缃楁眽鏋滃鏄共鍒跺搧锛屽叾澶栭潰鐨勬灉鐨凡缁忕‖鎴愭灉澹充簡锛岀劧鑰岀綏姹夋灉鐨勬灉澹充篃鏄瓨鍦ㄦ湁鏁堟垚鍒嗙殑锛屽洜姝ょ綏姹夋灉甯﹀３娉℃按鏄彲浠ョ殑銆備笉杩囩敱浜庣綏姹夋灉鏋滃３鍩烘湰娌′粈涔堝懗閬擄紝鍙ｆ劅涓嶅鍐呰姱娉″嚭鐨勬按濂藉枬锛屽姞涓婄綏姹夋灉澹宠〃闈㈡湁涓灞傜粧姣涳紝涓嶆竻娲楀共鍑鐨勮瘽瀹规槗瀹规槗鎼哄甫鏉傝川鐏板皹锛屽洜姝ょ綏姹夋灉娉...
绛旓細缃楁眽鏋滅毊鍜岃倝鍙互涓璧锋场姘村枬锛屽洜涓虹綏姹夋灉鐨勬灉鐨拰鏋滆倝缁勬垚鐩镐技锛屽湪娉＄殑杩囩▼涓紝涓嶄細鏈変换浣曞啿绐併傜綏姹夋灉琛ㄥ眰鏈夌粏寰殑缁掓瘺锛屽湪娴告场杩囩▼涓笉浼氳劚钀斤紝鎵浠ヤ笉鐢ㄦ竻娲椼傚彟澶栵紝缃楁眽鏋滃崄鍒嗚愭场锛屼竴鑸彲浠ユ场4娆″乏鍙筹紝璐ㄩ噺濂界殑缃楁眽鏋滐紝娉＄殑娆℃暟浼氭洿澶氥傜綏姹夋灉鐨拰鑲夊彲浠ヤ竴璧锋场姘村枬 缃楁眽鏋滅殑鏋滅毊鍜屾灉鑲夌粍鎴愮浉浼硷紝骞朵笖閮...
绛旓細閮藉彲浠銆傚皢缃楁眽鏋滄暡纰庯紝鏋滅摛鍜屾灉鐨竴璧锋场鐫鍠濓紝閮芥湁浠峰笺傜綏姹夋灉鑲夊懗鐢橈紝鎬у噳锛屽惈缃楁眽鏋滄柊鑻枫佺綏姹夋灉鑻枫佺綏姹夋灉榛勭礌銆佸北鏌伴厷浜屽悺鍠冮紶鏉庣硸鑻凤紝浜﹀惈鐢橀湶绯栥佹灉绯栥佹补閰氬強寰噺鍏冪礌绛夎惀鍏荤墿璐ㄣ傞兘鍙互娉°傚皢缃楁眽鏋滄暡纰庯紝鏋滅摛鍜屾灉鐨竴璧锋场鐫鍠濓紝閮芥槸鏈変环鍊肩殑銆傜綏姹夋灉鑲夊懗鐢橈紝鎬у噳锛屽叆鑲恒佸ぇ鑲犵粡锛屽惈缃楁眽鏋滄柊...
绛旓細鍙互锛岀綏姹夋灉鍙堢О绁炰粰鏋滐紝鍙互闃叉不楂樿鍘嬨侀珮琛鑴傘佽偉鑳栫棁锛屽彲浠ラ檷琛绯栫瓑銆傝閫夋嫨浼樿川鐨勭綏姹夋灉锛岀綏姹夋灉骞叉灉澶栬妫曢粍鑹诧紝瀹屾暣锛屼笉瑁備笉鐮达紝缁掓瘺澶氱殑涓轰匠銆傜湅缃楁眽鏋滄槸鍚︽湁鐑ょ劍鐜拌薄銆傛灉蹇冧笉鍙戠櫧锛屼笉鏄炬箍鐘躲傛嬁璧风綏姹夋灉鎽囦竴鎽囷紝鎽囦笉鍝嶄负浣炽傜綏姹夋灉娉℃按鍠濈殑鍔熸晥锛1銆佺綏姹夋灉娉℃按鍠濇湁鐢熸触姝㈡复銆佹竻鐑鼎鑲猴紝娌荤枟鍥...
绛旓細1 缃楁眽鏋滅殑鐨彲浠ユ场姘村枬鍚 鍙互銆傜綏姹夋灉鐨勭毊涔熸槸鏈夋晥鏋滅殑锛屽崟鐙敤鏋滅毊娉℃按锛屽枬璧锋潵鍛抽亾涔熷緢鐢樼敎锛屼竴鑸槸鎶婄綏姹夋灉鎺板紑锛屾灉鐨拰鏋滆倝涓璧锋场姘淬傜綏姹夋灉鐨勬灉瀹炲拰鐨潎鍚湁缃楁眽鏋滀笁钀滅殏鑻凤紝杩樻湁澶ч噺鐨勬灉绯栥佸崄澶氱浜轰綋蹇呴渶姘ㄥ熀閰搞佽剛鑲吀銆侀粍閰被鍖栧悎鐗┿佺淮鐢熺礌C銆佸井閲忓厓绱犵瓑銆2 缃楁眽鏋滄场姘鍓嶈娲楀悧 ...
绛旓細閮鍙互銆傚噯澶囨潗鏂欙細缃楁眽鏋1涓80搴︽俯姘500ML 1銆佸彇骞茬綏姹夋灉涓涓2銆佷竴鑸场涓澹惰尪鍗婁釜缃楁眽鏋滃氨鍙互浜嗭紝鍙互杩炲３涓璧锋斁銆3銆佹妸鍗婁釜缃楁眽鏋滃啀鍒囦袱鍗婏紝鐒跺悗鏀捐繘骞插噣鐨勯櫠鐡疯尪澹朵腑銆4銆佹敞鍏80搴﹀乏鍙崇殑娓╂按500ML宸﹀彸銆5銆佺洊涓婂６鐩栫剸娉15鍒嗛挓宸﹀彸銆6銆15鍒嗛挓浠ュ悗灏卞彲浠ュ緱鍒扮敎搴﹂傚疁鐨勪竴鏉綏姹夋灉鑼朵簡銆
绛旓細鍥犱负缃楁眽鏋滃睘浜庝竴绉嶅井寰甫鏈夊瘨鎬х殑妞嶇墿锛屽鏋滆韩浣撴湰韬氨鏈夊瘨姘旓紝鎴栬呮槸瀵掑噳浣撹川鍜屾偅鑳冪梾鐨勪汉浠紝鍦ㄩギ鐢ㄧ殑鏃跺欎笉濡ㄥ姞涓浜涘鐗囷紝杩欐牱鍙互璧峰埌寰堝ソ鐨勭紦瑙ｄ綔鐢ㄣ備笁銆佺綏姹夋灉娉℃按涓嶅疁楗敤杩囧 铏界劧璇缃楁眽鏋滄场姘村枬鏈夌潃寰堝鐨勫ソ澶勶紝鑳藉姝㈠挸娑堢値锛岃繕鑳借皟鑺傝偁鑳冪殑娑堝寲锛岃捣鍒版帓姣掔殑浣滅敤锛屼絾鏄綏姹夋灉涔熸槸鏈夌潃鍓綔鐢ㄧ殑锛屽氨...
绛旓細缃楁眽鏋鍛崇敇閰告у噳锛屽惈鏈夊ぇ閲忕殑缁寸敓绱犮佹尌鍙戞补銆佺綏姹夋灉鑻蜂互鍙婇敯銆侀搧銆佺绛夎惀鍏绘垚鍒嗙墿璐紝閫傞噺椋熺敤鍏锋湁涓瀹氱鍜虫鐥扮殑鍔熸晥锛岃岄檲鐨懗鑻﹁緵鎬ф俯锛屽惈鏈夊ぇ閲忕殑缁寸敓绱犱互鍙婃尌鍙戝摕鎴愬垎锛屽叿鏈変竴瀹氭鍜炽佸钩鍠樼殑鍔熸晥锛屼竴璧娉℃按鍠鍏锋湁姝㈠挸绁涚棸鐨勪綔鐢ㄣ傛鼎鑲犻氫究 缃楁眽鏋滈檲鐨按涓惈鏈夊ぇ閲忕殑缁寸敓绱犮佽喅椋熺氦缁寸瓑钀ュ吇鎴愬垎鐗╄川锛屽叾涓...
绛旓細3銆佺綏姹夋灉鐨勭毊鎬庝箞娉℃按鍠銆4銆缃楁眽鏋滅毊鎬庢牱娉℃按鍠濄1.缃楁眽鏋滄场姘村彲浠涓嶇敤鍘荤毊锛屽洜涓虹綏姹夋灉鏋滃３閲岄潰鏈変竴灞傜粧姣涳紝瀹冪殑钀ュ吇浠峰煎崄鍒嗕赴瀵岋紝杩炵毊甯﹁倝涓璧锋场姘寸殑璇鑳藉璁╅噷闈㈢殑钀ュ吇鎴愬垎鍏呭垎鍙戞尌鍑烘潵銆2.鎴戜滑灏嗙綏姹夋灉涔板洖鏉ュ悗锛屽皢绉嶅瓙浠庢灉澹冲墺绂诲嚭鏉ワ紝鍙栭傞噺鏀惧埌娓╂按涓蹈娉5鍒嗛挓宸﹀彸鍗冲彲楗敤銆
绛旓細寰堝绗竴娆″悆缃楁眽鏋滅殑浜猴紝鍙兘浼氳寰楁棤浠庝笅鎵嬨缃楁眽鏋滃彲浠鐢ㄦ潵娉℃按鍠濓紝瀵瑰棑瀛愬緢濂姐傜敤缃楁眽鏋滄场姘村枬鐨勬椂鍊欙紝鐨彲浠ヤ笉鐢ㄥ幓銆傜綏姹夋灉鐨勭毊涔熷緢鏈夎惀鍏讳环鍊硷紝涔熸槸鍙互鍚冪殑銆傜綏姹夋灉鐨鐨兘娉℃按鍠濆悧 缃楁眽鏋滅殑鐨槸鍙互娉℃按鐨勶紝鍏舵场鑼剁殑鏃跺欎笉闇瑕佹妸鐨互鍙婃灉鑲夊垎绂伙紝鍙渶瑕佸湪涓ょ鎵庝笂灏忓瓟鍗冲彲銆傜綏姹夋灉鍛崇敇鎬у噳浣嗕笉浜х敓...
