胃黏膜伤了怎么办？ 胃粘膜损伤，吃什么养胃。
\u80c3\u7c98\u819c\u635f\u4f24\u4f1a\u600e\u4e48\u6837\u9996\u5148\uff0c\u5148\u770b\u662f\u6025\u6027\u8fd8\u662f\u6162\u6027\u3002
\u6025\u6027\u7684\u6bd4\u5982\uff1a\u559d\u9152\uff0c\u996e\u98df\u8fc7\u70eb\u6216\u8005\u5bf9\u80c3\u635f\u4f24\u8f83\u5927\u7684\u98df\u7269\uff0c\u670d\u98df\u963f\u53f8\u5339\u6797\u7b49\u836f\u7269\uff0c\u7b49\u7b49\u3002\u5982\u679c\u662f\u6025\u6027\u7684\u8bdd\uff0c\u867d\u7136\u5bf9\u80c3\u9ecf\u819c\u6709\u635f\u4f24\uff0c\u4f46\u662f\u4e5f\u4f1a\u6062\u590d\u7684\uff0c\u4e0d\u8981\u592a\u8fc7\u4e8e\u62c5\u5fc3\u3002\u5982\u679c\u662f\u6162\u6027\u7684\uff1a\u6bd4\u5982\u957f\u671f\u7684\u80c3\u6e83\u75a1\uff0c\u957f\u671f\u670d\u98df\u5bf9\u80c3\u6709\u5bb3\u7684\u98df\u7269\u3001\u836f\u7269\uff0c\u6216\u8005\u996e\u98df\u4e0d\u89c4\u5f8b\u7b49\u7b49\u3002\u957f\u671f\u635f\u4f24\u80c3\u9ecf\u819c\uff0c\u65f6\u95f4\u4e45\u4e86\u4f1a\u9020\u6210\u6162\u6027\u80c3\u708e\u3001\u80c3\u6e83\u75a1\u3001\u751a\u81f3\u4e25\u91cd\u4f1a\u4ea7\u751f\u80c3\u90e8\u80bf\u7624\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u91cd\u8981\u7684\u662f\u517b\u6210\u5408\u7406\u7684\u996e\u98df\u751f\u6d3b\u4e60\u60ef\uff0c\u4fdd\u62a4\u80c3\u9ecf\u819c\u3002
\u7136\u540e\uff0c\u5982\u679c\u4f60\u5b9e\u5728\u62c5\u5fc3\u7684\u8bdd\uff0c\u53ef\u4ee5\u89c2\u5bdf\u81ea\u5df1\u7684\u5927\u4fbf\u60c5\u51b5\uff0c\u4e00\u822c\u80c3\u9ecf\u819c\u635f\u4f24\u4e25\u91cd\u8005\uff0c\u4f1a\u6709\u9ed1\u4fbf\u3002\u8fd9\u662f\u56e0\u4e3a\uff0c\u80c3\u90e8\u51fa\u8840\uff0c\u8840\u4e0e\u7caa\u4fbf\u5728\u4e00\u8d77\u5f62\u6210\u7684\u989c\u8272\u3002\u5982\u679c\u8fd9\u79cd\u60c5\u51b5\u53ea\u662f\u51fa\u73b0\u51e0\u6b21\uff0c\u540e\u9762\u6ca1\u6709\u518d\u51fa\u73b0\uff0c\u5c31\u591a\u6ce8\u610f\u89c2\u5bdf\u3002\u5982\u679c\u957f\u671f\u5982\u6b64\uff0c\u5219\u9700\u8981\u68c0\u67e5\u4e86\u3002
\u7efc\u4e0a\uff0c\u5982\u679c\u662f\u56e0\u4e3a\u6025\u6027\u539f\u56e0\u5f15\u8d77\u7684\u80c3\u9ecf\u819c\u635f\u4f24\uff0c\u6ce8\u610f\u89c2\u5bdf\u5c31\u597d\u3002\u5982\u679c\u662f\u6162\u6027\u7684\uff0c\u6700\u597d\u53bb\u68c0\u67e5\u4e00\u4e0b\uff0c\u660e\u786e\u75c5\u56e0\uff0c\u5bf9\u75c7\u6cbb\u7597\u3002
\u5e0c\u671b\u6211\u7684\u56de\u7b54\u80fd\u5e2e\u52a9\u4f60~
\u5403\u4ec0\u4e48\u98df\u7269\u80fd\u591f\u4fdd\u62a4\u80c3\u9ecf\u819c\uff1f
1。定时定量进餐。可以采取少食多餐，每顿吃六成饱，在保证营养充足的同时，可减少胃酸对受损黏膜的刺激。
2。胃病患者适合吃一些易消化、营养价值高的软质食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、嫩的猪瘦肉等；多吃一些富含维生素C、维生素E的新鲜蔬菜、水果。
3。食物有忌讳。胃病患者要避免浓茶、辣椒等刺激性强的食物，少吃过热、过甜、过冷的食物及烟酒，以防已经受损的胃黏膜更加受损；此外，粗粮、坚果类食物虽然营养丰富，但由于较难消化和吸收，在患病期间也要少食。
（二）秋季养胃“五要领”
运动。 肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。 秋凉，胃病易多发与复发。胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果防护不当，就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加重。那么，秋季该如何养护胃呢？要领有五：
①保暖。患有慢性胃炎的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥。另外，胃病患者"秋冻"要适度，不要勉强。
晚餐太“好” 胃会“生病”
②调养。胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。
③忌嘴。 胃病患者要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。另外，服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。
④静心。胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定。避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。
⑤运动。 肠胃病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发，促进身心健康。
（三）治疗胃痛要选对药
有人说多喝咖啡对胃不利，多喝牛奶对胃有保护作用，这是为什么？
导致胃病和保护胃的因素主要取决于两方面：攻击因子和防御因子。攻击因子主要包括胃酸、胆酸、HP杆菌、刺激性食物如烟、酒等，防御因子主要有胃上皮细胞、血流等。咖啡中含有咖啡因，是一种攻击因子，所以多喝对胃不好。而牛奶中的蛋白质在胃内可形成一层保护膜，隔离咖啡因等攻击因子对胃粘膜的刺激。另外，牛奶中富含钙等营养物质，在护胃的同时，还起到养胃作用。
在胃不舒服的时候，服增加胃动力的药为什么不是每次都见效？
因为不是所有的胃不舒服都是胃动力不足引起的。只有患胃轻瘫或在饭后有胀感时，服用胃动力药才能起到消除胃胀的效果。如胃酸过多、胃溃疡、胃痉挛引起的不适，服用胃动力药不仅不起作用，甚至还会加重病情，因此，胃药不能随便吃。
胃痛时服用以碳酸盐成分为主的抗酸剂，症状能很快改善，但常会复发，这是什么原因？
以碳酸盐为主要成分的抗酸剂，俗称苏打片，主要作用是中和胃酸，对胃酸过多引起的胃痛有效。而不少人的胃痛伴有幽门螺杆菌感染，因此，治疗要采用抗酸、抗菌、保护胃粘膜等多重联合的方法，才能防止复发。
（四）调理胃痛跟我学
说到胃痛的防治与调养，首先要知道胃痛是怎样产生的。胃痛的出现常因受风寒、饮食生冷、饥饱失常、暴饮暴食、过度饮酒、情绪激动、进食或服用刺激性食物和药物，使胃受到刺激，引起胃壁平滑肌痉挛，胃内压增高，肌纤维紧张度增强，刺激神经感受器而发生。因此，对胃痛进行预防与调养，应注意以下五点——
饮食节制不喝浓茶和浓咖啡；忌食辛辣刺激性食品，戒烟、戒酒等。因为这些食物及烟酒都是促使胃液分泌的强烈刺激物。
注意天气寒冷的冬春季是胃病活跃的季节，胃痛病人应注意保暖，减少发作的诱因。
调适精神避免精神紧张、焦虑、恐惧，同时注意避免过度疲劳。因为长时间的精神紧张可使大脑皮质功能失调，使胃酸与胃蛋白酶分泌增多，平滑肌痉挛，黏膜下血管痉挛缺血。
预防相关疾病要积极预防与治疗上呼吸道疾病、五官疾病（鼻窦炎、咽喉炎）、口腔疾病（龋齿、牙龈炎），勿将痰液、鼻涕等吞入胃。同时要避免服用对胃有损害的药物，如水杨酸盐、保泰松、消炎痛、利血平、皮质激素等，以免胃黏膜受损，如必需服用以上药物，必须遵医嘱，并在饭后服用，以减少对胃部的刺激。
适当用药品如果是溃疡活动期，或胃黏膜糜烂，胃酸分泌过多，可服用一些对胃黏膜有较好保护作用的药物。例如，中药瓦愣子、乌贼骨、珍珠母、煅牡蛎、凤凰衣、浙贝母、五倍子、田七、黄芪等。
合理适用药膳对胃痛患者，平时的饮食调养是相当重要的。一般来说，主张少食多餐，食物清淡而易消化，脂肪及糖要偏低。在药膳方面，则应根据个人体质情况进行选择。
胃寒者可选用——
●良姜：高良姜15克研成粉，粳米100克，煲粥。
●胡椒猪肚汤：鲜猪肚1个、胡椒30粒、生姜3片、红枣3个去核，煲汤。
●姜汁牛肉饭：牛肉100克剁碎，生姜30克去皮，大米150克。
胃气滞者可选用——
●青皮麦芽饮：青皮10克、麦芽30克，煮水饮用。
●佛手猪肚汤：鲜猪肚1个、鲜佛手15克、延胡索10克、生姜3片，煲汤。
●五指毛桃瘦肉汤：五指毛桃50克、佛手12克、鲜瘦肉100克，煲汤。
胃热者可选用——
●石仙桃猪肚汤：鲜石仙桃60克或干品30克、鲜猪肚1个，隔水炖服。
●红糖煲豆腐：鲜豆腐500克、红糖60克，加适量清水，煮20分钟后食用。
（五）偏方：胡椒止胃痛！
中医认为，胡椒有温化寒痰、排气的作用，可治疗胸膈胀满及受凉引起的腹痛泄泻、食欲不振等。治疗这类疾病时，把胡椒0。6～1。5克研末伴水加红糖吞服；也可用胡椒泡酒抹到胸口外，可治疗因受凉引起的胃痛。此外，把胡椒粒砸碎后，用开水冲，然后与红糖水一起泡2～3天，口服可治疗胃寒引起的胃痛。
胡椒能升高血压，血压偏低的患者可多服用胡椒。但是，由于血压高而导致眼底动脉出血、痉挛的患者则最好不要服用胡椒。
胡椒还主治因受风寒引起的感冒，将胡椒加红糖、姜丝，与可乐一起煮开服用，对于预防感冒效果很好。
（六）胃痛的营养与饮食疗法
来源：放心120
●少吃油腻多脂食品
油腻、油炸及多脂肪的食物，容易在胃内停留较长时间，并刺激胃酸制造过剩。避免多脂肪的肉类及乳品，势必能降低复发的几率。
●少吃辛辣食物
辛辣食物似乎最可能是胃痛的祸首，也有许多胃痛患者吃了辛辣食物后，并未加重病情。当然，许多患者仍无法承受辣食。
●少喝咖啡
咖啡、茶及可乐等含咖啡因的饮料，可能刺激已发炎的食道。咖啡因也会松弛贲门括约肌。
●避免吃巧克力
发生胃痛时，最首要避免的食物就是巧克力。巧克力几平全是脂肪成分，而且它也含咖啡因，将加倍恶化胃痛。
●戒烟
不论是自己抽烟，或吸二手烟，都不利。它会松弛你的贲门括约肌，并增加胃酸的制造。
●少喝汽水
含气泡的饮料会扩大你的胃，对贲门产生与饮食过度相同的作用。
●注意柳橙类水果
柳橙、柠檬等酸性水果，似乎舍引起麻烦，但这些水果的酸，和胃酸比起来，真是小巫见大巫。不妨让你的胃自己作决定，若能相安无事，便无需避免。
（七）胃痛食疗方法
1、大枣红糖生姜汤
大枣7个、红糖120克、生姜60克、水煎，吃枣喝汤。
2、生姜桔皮煎
生姜、桔皮各12克，水煎，日分2～3次服用，有止痛止呕之效。
3、花椒炒鸡蛋
花椒（去椒目）10克，研细末，以少许花生油略炒片刻，打入1～2个鸡蛋炒熟食之。
4、花生油
每早食花生油2～4汤匙，连服1周，可治胃痛、胃酸过多、胃及十二指溃疡。
5、土豆汁
土豆挤汁，每晨空腹服1杯，治慢性胃痛。
6、蜂蜜
蜂蜜65克，空腹开水冲服，治疗胃酸胃疼。
7、黄豆花椒煎
黄豆30粒、花椒60个。水煎服。可治由吃柿子或其他生冷食物引起的胃疼。
8、炖牛羊奶
牛奶、羊奶各125毫升，炖沸，每晨空腹服1次。治常年胃疼。
9、胡椒葱汤
胡椒粉1克，葱白3克，姜6克。先烧开水，下姜、葱白，煮沸而成姜葱汤。用热姜葱汤，送服胡椒粉，或将胡椒粉放入姜葱汤中。胃痛时将汤热饮。适用于胃寒痛症。
10、桂皮山楂汤
桂皮6克，山楂肉10克，红糖30克。水煎山楂肉15分钟，入桂皮，待山楂肉将熟熄火滤汁入红糖，调匀趁热饮服。
11、猪肚一个，用食盐搓洗干净，内装白胡椒10-15克，用线缝合猪肚开口处，放入锅内加水煮汤。煮熟后捞起猪肚切片，调味佐膳食用，胡椒取出后晒干研末，每次服用3克，可治胃虚寒疼痛，胃下垂。
1 2、猪肚一个，用食盐搓洗干净，内装薏米30克、枸杞子20克，用线缝合猪肚开口处，放入锅内加水煮汤。煮熟后捞起猪肚切片，调味佐膳食用；取出薏米、枸杞子放回汤内煮烂，连汤一起分作几次食用。可治青光眼。
13、猪肚一个，用食盐搓洗干净，白果20克（去壳洗净），共煮汤食用（不加盐），治妇女白带。
14、猪肚一个，洗净，塞入切成片的生姜250克，缝合开口处，放锅内加水煮汤。煮熟后取出生姜。猪肚切片与汤一起食用。可治胃溃疡及十二指肠溃疡。
---转自39网
可以用一些保护胃黏膜的药物，如硫糖铝，米索前列醇等
不再吃刺激性的食物,会自身的修复 的.
规律饮食，雷尼替丁
哎··办法多得很··不过就是···不太好说·也不是一句话就能说完的··
胃黏膜损伤可以吃以下食物修复胃黏膜：
1、羊肉
羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，帮助脾胃消化，起到抗衰老的作用。
2、猴头菇
猴头菇自古以来就被推崇为“养胃山珍”，据《本草纲目》记载，猴头菇性平味甘、利五脏、益胃肠、助消化。
3、鸡蛋
蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂对胃粘膜有很强的保护作用。鸡蛋的制作方法有很多，比如像荷包蛋、水煮蛋等，但要想保护肠胃黏膜，最好是多吃鸡蛋羹。
4、红茶
红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。红茶不适宜放凉饮用，因为这样会影响暖胃效果，还可能因为放置时间过长而降低营养含量。
5、蜂蜜
它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母多种维生素和微量元素等营养成分，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作用。
6､活谓素：改善胃肠道功能（对胃粘膜有辅助保护作用）
绛旓細杩欏彧鏄鐤椼傚钩甯镐篃鍙互澶氬悆鑿岀被鐨勯鐗╋紝鏈夊姪浜庝繚鎶鑳冪矘鑶銆傜幇鍦ㄧ尨澶磋弴琚獕涓轰匠鍝侊紝鍥犱负瀹冪殑钀ュ吇浠峰奸潪甯搁珮锛屼富瑕佹槸鍚～涓板瘜锛屽鍚勭鎱㈡ц儍鐐庡潎鏈夎緝濂界殑娌荤枟浣滅敤銆 鍙互鐢ㄦ潵鐔堡锛屽浣曚笉鏂逛究涔熷彲浠ラ夋嫨鍙ｆ湇娑诧紝鍒嗗瓙灏忓鏄撳惛鏀躲備箣鍓嶅惉璇村お闃崇鐚村ご鑿囪儍鑲犱繚鍋ュ彛鏈嶆恫瀵硅儍鐨勭枟鍏讳篃鏄尯濂界殑锛屼綘鍙互璇曡瘯....
绛旓細閽堝鑳冮粡鑶滄崯浼寮曞彂鐨勮儍鐥涳紝濡傛灉涓嶅強鏃惰繘琛岃嵂鐗╂不鐤楋紝鍙兘浼氳繘涓姝ュ姞閲嶇棁鐘讹紝寮曞彂涓ラ噸鐨勭柧鐥呭悗鏋溿備复搴婁笂锛岃儍榛忚啘淇濇姢鍓傛槸琚箍娉涚敤浜庢參鎬ц儍鐐庢不鐤楃殑鑽墿锛屽畠鍙互鍦ㄨ儍榛忚啘琛ㄩ潰蹇熷舰鎴愪繚鎶よ啘锛屼績杩涜儍榛忚啘鐨勪慨澶嶆剤鍚堬紝鍏朵腑閾濈⒊閰搁晛鏄父鐢ㄧ殑鑳冮粡鑶滀繚鎶ゅ墏銆傞櫎浜嗘纭敤鑽紝鎮ｈ呭簲鍙婃椂璋冩暣鐢熸椿鏂瑰紡锛屽敖閲忛伩鍏嶉ギ閰掋佽緵杈...
绛旓細2銆佸椋熺敤缇婅倝锛屾惌閰嶉鐢ㄥ叾瀹冭倝绫 缇婅倝椴滃锛屽睘浜庢俯鎬ч鐗┿傝惀鍏讳环鍊奸珮锛屽悆鐏攨鏃跺鍚冧簺缇婅倝锛岃兘娓╄ˉ鑴捐儍锛岃鑳冮噷瑙夊緱鏆栨殩鐨勶紝寰堣垝鏈嶏紝鐜板湪缇婅倝鎺哄亣鐨勫緢澶氾紝鍦ㄥ悆鐏攨鏃惰閫夋嫨鍝佺墝鐨勯棬搴楋紝浠ラ槻鍚冨埌鍋囩緤鑲夈3銆侀鐢ㄩ吀鎬с佽荆鎬ч鐗╄閫傞噺 杩囬噺鐨勫悆閱嬨佸悆杈ｄ細瀵鑳冮粡鑶閫犳垚寰堝ぇ鐨鎹熶激鐨勶紝鎵浠ヨ繖绫婚鐗╄閫傞噺...
绛旓細1銆佷紭璐ㄨ泲鐧借川锛鑳冮粡鑶鏄敱铔嬬櫧璐ㄧ粍鎴愮殑锛岃儍榛忚啘鍙楁崯锛屽氨蹇呴』鐢ㄥ埗閫犺儍榛忚啘鐨勬潗鏂欏幓淇鍜岋紝鍚屾椂澧炲姞韬綋鐨勪綋鎶楀姏锛屾彁楂樻姉鐥呮瘨鍜屼慨澶嶄激鍙ｇ殑鑳藉姏銆傛帹鑽愰鐗╋細鑲夌被銆佽泲绫汇侀奔绫汇佽眴绫汇2銆佺淮鐢熺礌A锛氱淮鐢熺礌A鍙弬涓庤儍鍐呬笂鐨粍缁囨甯哥敓闀夸唬璋紝瀵硅儍榛忚啘鐨勬瘺缁嗚绠″拰缁嗚優鏈変繚鎶や綔鐢紝鐗瑰埆鏄儍婧冪枴鎮ｈ呮洿鏈夋敼鍠勬晥鏋...
绛旓細鎴戝缓璁綘琛ュ厖铔嬬櫧,淇鑳冮粡鑶 VC 鍔犻熶激鍙ｇ殑鎰堝悎 閽欓晛鐗 璧烽晣鐥涗綔鐢 鍦ㄩギ椋熶笂 閬垮厤杈涜荆锛氱粡甯稿ぇ閲忛鐢ㄨ緵杈ｅ埡婵鎬ч鐗╋紝浣鑳冪矘鑶鍙楀埡婵锛岄暱鏈熷浜庡厖琛鐘舵侊紝鍙紩鍙戞參鎬ц儍鐐庯紝鍥犳锛屽簲閬垮厤闀挎湡锛屽ぇ閲忛鐢ㄨ荆妞掞紝澶ц挏绛夊埡婵鎬ч鐗┿傜粏鍤兼參鍜斤細灏戦绮楃硻锛岃繃纭鐗╋紝瀵归鐗╁厖鍒嗗拃鍤硷紝浣块鐗╁敖鍙兘纰庣儌锛屽彲鍑忚交鑳...
绛旓細浣犲ソ锛鑳冮粡鑶鏈夎嚜鎴戜慨澶嶅姛鑳斤紝 濡傛灉涓嶄弗閲嶅氨涓嶉渶瑕佸悆鑽紝涓嶅悆鑽瘮杈冨ソ锛屽啀鑰呭氨鏄笉鎶界儫涓嶅枬閰掞紝涓嶅枬鍜栧暋鍜屽彲涔愶紝涓嶅悆鍒烘縺鎬х殑涓滆タ锛 涓嶇┖鑵瑰悆澶吀鐨勶紝澶敎鐨勶紝澶嫤鐨勶紝澶荆鐨勶紝澶喎鐨勶紝澶儷鐨勶紝娌圭偢鐨勪笢瑗跨瓑銆傚悆楗渶濂戒笉瑕佸悆澶共鐨勶紝寰堢‖锛屽緢闅炬秷鍖栨渶濂藉枬鐧界播锛屼笉瑕佸悆澶补鐨勪笢瑗匡紝鍚冩竻娣＄殑鑿...
绛旓細闅忕潃绀句細缁忔祹涓嶆柇鐨勫彂灞曪紝鍦ㄧ幇瀹炵敓娲讳腑鎴戜滑浼氶亣鍒板悇绉嶅悇鏍风殑闂锛屾瘮濡傚綋鎴戜滑鍑虹幇鎱㈡鑳冪矘鑶滄崯浼鐨勬儏鍐电殑鏃跺欙紝鎴戜滑绌剁珶璇ユ庢牱娌荤枟锛屼篃鏄寰堝鏈嬪弸瀵规琛ㄧず闈炲父鐤戞儜锛屽疄闄呬笂鎴戜滑瑕佺煡閬擄紝閽堝浜庤繖绉嶆儏鍐碉紝鎴戜滑鐨勫尰鐢熶竴鑸兘鏄細缁欐垜浠繘琛岃儍绮樿啘琛ㄩ潰鐨勪慨澶嶏紝鑰屼笖鍦ㄨ繖涓繃绋嬩箣涓紝涓昏鏄闃茬値鐥囩殑杩涗竴姝ュ彂鐢燂紝閫...
绛旓細鍦ㄩギ椋熶笂 閬垮厤杈涜荆锛氱粡甯稿ぇ閲忛鐢ㄨ緵杈ｅ埡婵鎬ч鐗╋紝浣鑳冪矘鑶鍙楀埡婵锛岄暱鏈熷浜庡厖琛鐘舵侊紝鍙紩鍙戞參鎬ц儍鐐庯紝鍥犳锛屽簲閬垮厤闀挎湡锛屽ぇ閲忛鐢ㄨ荆妞掞紝澶ц挏绛夊埡婵鎬ч鐗┿傜粏鍤兼參鍜斤細灏戦绮楃硻锛岃繃纭鐗╋紝瀵归鐗╁厖鍒嗗拃鍤硷紝浣块鐗╁敖鍙兘纰庣儌锛屽彲鍑忚交鑳冪殑宸ヤ綔璐熸媴锛屽拃鍤兼鏁版剤澶氾紝闅忎箣鍒嗘硨鐨勫斁娑蹭篃鎰堝锛屽斁娑插叿鏈夋秷鍖栭鐗╁強...
绛旓細灏ゅ叾鏄暱鏈熷彈鍒拌儍閰稿強鍚勭閰跺拰缁嗚弻鐨勪綔鐢紝鎹熶激绋嬪害灏辨洿鍔犲揩锛屽鏋滀笉鍙婃椂淇浼氭偅鑳冪矘鑶滄崯浼銆佷弗閲嶈儍婧冪枴銆佽儍绌垮瓟绛夌瓑锛屽強鏃惰ˉ鍏呰儍绮樿啘铔嬬櫧鏄渶鏈夋晥鍦版柟娉曪紝 鎹皟鏌ユ樉绀洪唶婧惰胺铔嬬櫧鍏锋湁淇鑳冪梾锛屼慨澶嶅彈鎹熺殑鑳冪矘鑶滐紝娌荤悊鑳冪梾鏂归潰鏄捐憲锛屼富瑕佹槸绯背銆佺帀绫崇瓑妞嶇墿涓惈鏈夐唶婧惰胺铔嬬櫧锛屾垨鑰呬粠绯背涓彁鍙栫殑閱囨憾璋疯泲鐧...
绛旓細璇村埌鑳冪矘鑶滐紝鍙兘鏈夊緢澶氫汉涓嶇煡閬擄紝鑳冪矘鑶滄槸鎴戜滑鑳冨唴澹佺殑钖勮啘锛屽彲浠ュ湪鏈澶х▼搴﹀湴淇濇姢鎴戜滑鐨勮儍銆傛垜浠粡甯歌鑳冪梾鍩烘湰涓婂洜鑳冪矘鑶滄崯浼鑰屽鑷达紝骞朵笖鎴戜滑甯屾湜褰诲簳娌荤枟鑳冪梾銆傛垜浠繀椤诲厛淇鑳冪矘鑶溿傛垜浠煡閬撹儍鏄竴绉嶉鍝佸偍瀛樺拰鍔犲伐鍘傘傝繖鏄鐗╂秷鍖栫殑涓昏鍣ㄥ畼銆備笌鑳冩渶澶氭帴瑙︾殑鏄垜浠悆鐨勯鐗╋紝鍥犱负褰撲慨澶嶈儍绮樿啘鎹熷潖...
