40岁的男人怎么就不行了呢？ 40岁以后男人就不行了吗
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男性40岁以后，对性的要求和质量开始走下坡路，而此时女性并没有下降，而是处于一个缓和的平台期。40岁后维持和谐、美好的性生活需要更多技巧。
不要计数
如果你上周做了3次爱，而这一周一次都没做，别介意，也别强求自己周周都保持一致。次数真的不重要，关键是你和她有没有真正地享受性爱。
经常做有氧运动
每周3次有氧运动，每次30分钟以上，可以起到改善性生活的作用。国外研究发现，经常游泳的40岁男子平均每月有7次性生活，而经常坐着不动的人平均每月只有3次性生活。换句话说，游泳可使人的性活力年轻10～20岁。
别将工作带上床
你的卧室是你和你的伴侣可以逃避压力而且能够休息的地方，将所有跟工作有关的事抛在卧室门外，只是带着你的身体和感觉进入卧室。
好好商量
与你的性伴侣商量会使双方知道如何进行好性生活。如果你不告诉她你想要的是什么，你就不能期望她能带给你快乐。要避免说一些扫兴的事，如那样不舒服或你知道我不喜欢这样，而应保持积极的态度——我与你享受性的乐趣，但我有些主意可使它更好。
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