长期吃花生炖鸡爪的好处 鸡脚花生汤有什么营养
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吃花生炖鸡爪的好处：1.祛脂降压，鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.养颜护肤，鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。
3.富含铜，鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
4.鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，多吃能软化血管。同时，还具有美容功效，胶原蛋白在酶的作用下，能提供皮肤细胞所需要的透明质酸，使皮肤水分充足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹。
5.日本科研人员发现，鸡爪中含有四种蛋白质成分能够有效抑制高血压。
6.鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
长期吃花生炖鸡爪，对皮肤、大脑、血液、骨骼等方面都有好处。
好像说女孩子吃多了鸡爪不好 花生吃多了补血
生鸡爪
你好，这个的话没有什么太大的好处，只是可以补充蛋白质，还有胶原蛋白，皮肤不会老的很快罢了，希望可以帮到你
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