上火牙龈出血怎么办？ 上火导致的牙龈出血怎么办？
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\u9884\u9632\u53e3\u7259\u5468\u708e\u7684\u65b9\u6cd5
1.\u597d\u597d\u5237\u7259
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2.\u6e05\u9664\u90bb\u9762\u83cc\u6591
\u90bb\u9762\u5373\u4e24\u9897\u7259\u9f7f\u76f8\u90bb\u90e8\u4f4d\uff0c\u4e00\u822c\u65b9\u6cd5\u5237\u7259\u4e0d\u80fd\u5b8c\u5168\u6e05\u9664\u90bb\u9762\u83cc\u6591\uff0c\u9700\u8981\u4f7f\u7528\u7259\u7ebf\u3001\u7259\u95f4\u9699\u5237\u3001\u51b2\u7259\u5668\u7b49\u65b9\u6cd5\u6765\u8865\u5145\u3002
3.\u5b9a\u671f\u6d17\u7259
\u4e00\u822c\u60c5\u51b5\u4e0b\uff0c\u6bcf\u5e74\u5230\u533b\u9662\u6d17\u72591\uff5e2\u6b21\u3002
4.\u5b9a\u671f\u590d\u67e5
\u7259\u5468\u708e\u60a3\u8005\u5728\u7259\u5468\u6cbb\u7597\u540e\u9700\u8981\u5b9a\u671f\u590d\u67e5\uff0c\u51fa\u73b0\u95ee\u9898\u53ca\u65f6\u6cbb\u7597\uff0c\u7ec8\u8eab\u7ef4\u62a4\uff0c\u4ee5\u9632\u590d\u53d1\u3002
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建议你服用一清胶囊热泻火解毒，化瘀凉血止血。用于火毒血热所致的身热烦躁、目赤口疮、咽喉牙龈肿痛、大便秘结;咽炎、扁桃体、牙龈炎见上述证候者。口服。一次2粒，一日3次。注意：忌烟、酒及辛辣食物。不宜在服药期间同时服用滋补性中药。要保证充足的睡眠，休息好，再就是多吃蔬菜水果，多喝水，要学会调节心情，排解压力，水果的话可以吃点梨，香蕉，柚子，橙子，西瓜等。
1.牙粉刷牙，杏林集东恒牙宣方，早晚刷牙前，以牙刷沾水并甩干，沾适量牙粉坚持刷牙2-3分钟，再以清水漱口。每日早晚各使用一次。可清热解毒，消肿止痛，牢牙护龈，固肾健齿。
2.槐花15克，炒焦研末，蛤壳粉30克，调匀，每次3克，每天3次，温开水冲服，连服数剂。
3.梨2个，鲜藕250克，生荸荠125克，生地15克，白糖适量，共同煎水服，每天l剂，连服4～5剂。
在以上的基础上可以坚持喝随草记易贝齿茶，抗炎、解热，清热解毒、减轻牙痛，增强免疫力.
多吃青菜,充足睡眠
缺维生素B2，多吃点胡罗卜，西红柿一系列
你是缺Vc,多吃一些含Vc的水果，如橘子等，或吃点维生素C．如果不放心，可以去看下医生．还有，要注意清洁牙齿！
你好，吃清热消炎的中药缓解恢复，用盐水漱口，平时注意饮食调养，多喝水（菊花茶、绿茶，少喝饮料），多吃蔬菜水果（凉性），少食油炸油腻食物和辛辣刺激物，暂时忌烟酒。
牙龈火旦现要注意饮食调养喝水(菊花茶、绿茶少喝饮料)吃蔬菜水少食油炸油腻食物辛辣刺激物暂忌烟酒保持充足睡眠间晚别熬夜间体免疫功能让自身调节用盐水漱口用牙粉刷牙东恒牙宣早晚刷牙即修护牙龈健康
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