假期练歌学会正确呼吸
唱歌时如何正确呼吸
1.胸式呼吸
这是一种主要依靠胸腔控制气息的呼吸方法。吸气时双肩上抬，只用胸部的扩张和回缩动作来进行呼吸
这种呼吸由于只用胸腔上部，即抬肩来进行呼吸，因而吸气太浅，气息的容量小，没有利用横隔膜与腹部肌肉控制气息的能力，气息保持不住，容易很快泄掉，还会引起喉部、颈肌、下额和舌根的紧张，影响音域的扩大和声区的统一，声音缺乏应有的色彩变化，易产生逼紧、生硬的效果
2.腹式呼吸
这种呼吸法主要靠下降横隔膜，用腹部肌肉控制气息，唱歌时胸部不抬起只用凸肚子或者瘪肚子的方式呼吸，或者呼气时小腹不但不收缩，还向外凸出。
运用这种呼吸法的人，因将气息压迫的过深，腹部膨胀，使胸腔肋骨受到压缩，失去胸腔肋间肌肉控制呼吸的能力，气息容量不大，并不能积极的对声带形成应有的压力，声音滞重不灵活、空洞、无力、高音尤为困难。
3.胸腹式呼吸
这是目前声乐界大多数人认为最可取的歌唱呼吸方法。它是一种运用胸腔横隔膜和腹部肌肉共同控制气息的呼吸方法。
由于吸气时下降横隔膜和张开肋骨同时并用，使胸腔全面扩大，气息的容量大;控制气息的能力强，呼气呼气均匀而深沉，并能对呼气气势的强弱进行调节，这种呼吸法解除了胸部的紧张，呼吸支点明显，音量、音域都得以扩大，声区调和统一，声音的表现力丰富
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