蜂蜜什么时候喝好，水的温度是？？ 一天中什么时候喝蜂蜜最好?用多少度的水冲最好?
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蜂蜜是个宝，什么时候食都好！水温30至40度最好！食了强身健体更好！望，能得到你的采纳！好吗？蜂蜜水空腹时喝比较有利于人体的吸收，因此在早起饭前和晚上饭后2小时喝蜂蜜水最好，如果长期饮用蜂蜜水，就会感觉到喝蜂蜜水的好处。如果放到其它时间喝蜂蜜水，可以安排在饭前1.5小时或者饭后2小时。如果有胃部疾病，比如胃溃疡，可以在饭前1.5小时喝蜂蜜水，可以抑制胃酸分泌，或者放到饭后喝。如果消化不良或者便秘，可以在饭前喝，喝后立即进食，能增加胃液的酸度，促进消化，并可以促进肠道蠕动，预防和治疗便秘。喝蜂蜜水的温度最好在40度或者40度以下，最高不超过60度
您好！用60度的温热水冲服最好。水温过高破坏营养物质。冲蜂蜜是有讲究的，不宜用温度过高的水冲调。因为蜂蜜除含65%~80%的葡萄糖及果糖外，还含有丰富的酶、维生素和矿物质，这些营养物质会被高温所破坏。如用沸水冲蜂蜜，维生素c会损失1/5以上，甚至一半。所以最好用温开水，以40~50℃的温开水冲服为宜，水温最好不要超过60℃。虚寒体质的人要用热水冲服，火旺的人则应用冷开水冲兑。
蜂蜜宜在饭前1小时或饭后2小时后食用。尽量不和性凉的食品同时饮用，以免引起腹泻。胃酸过多或胃、十二指肠溃疡患者，在饭前1个半小时饮用蜂蜜水，不仅能抑制胃酸分泌，而且能使胃酸水平降低，有利于溃疡的愈合。神经衰弱者可在睡前喝蜂蜜水，因为蜂蜜有安神益智、改善睡眠之功。
蜂蜜可以防止衰老可以防止便秘…还可以在喝醉的时候有解酒的效果……喝蜂蜜水在早上六到七点喝最好因为这个时候是身体排毒的时候是身体排泄的时候所以在这个时候喝最佳……在喝的时候不要慢慢喝要大口的吞咽最好帮助排泄………希望回答可以帮助你…
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