杨枝甘露椰奶爆有料!一杯塞满几种原料

芒果杨枝甘露的制作方法和配方
芒果杨枝甘露是一款受欢迎的广东甜品,以其清新甜美的口感和丰富的营养而著称。这款甜品结合了芒果、西柚和椰奶的美味,不仅适合消暑解渴,还能滋养身体。
**配方:**
- 芒果:2个(中等大小)
- 西柚:1/2个
- 椰奶:200毫升
- 牛奶:100毫升
- 白糖:适量(根据个人口味调整)
- 西米:50克
**制作方法:**
1. **准备西米**:将西米放入沸水中,用中小火煮约15分钟,直到西米变成透明状。煮的过程中需要不时搅拌,防止西米粘连。煮好后,将西米捞出,用冷水冲洗,然后沥干水分备用。
2. **准备水果**:将芒果去皮去核,切成小块。西柚剥皮,取出果肉,撕成小块备用。
3. **制作芒果泥**:将一部分芒果块放入搅拌机中,加入适量的白糖和牛奶,搅拌成芒果泥。
4. **混合**:将椰奶倒入一个大碗中,加入搅拌好的芒果泥和剩余的芒果块,搅拌均匀。
5. **装盘**:将混合好的杨枝甘露倒入碗中或玻璃杯中,上面撒上煮好的西米和西柚肉。
**提示与建议:**
- 可以根据个人口味调整水果和椰奶的比例。
- 如果喜欢更甜的口味,可以在搅拌芒果泥时多加一些白糖。
- 也可以在杨枝甘露中加入其他水果,如草莓、蓝莓等,以增加口感和营养。
杨枝甘露不仅美味,而且营养价值高。芒果富含维生素C和多种矿物质,西柚则有助于消化和排毒。椰奶和牛奶的加入使得这款甜品更加香滑可口。无论是作为餐后甜点还是下午茶点心,杨枝甘露都是一个理想的选择。

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